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떨리는 손이 일반적입니다. 어떤 사람들은 악수를 일으키는 원인을 찾지 못한 채 이것이 정상이라고 생각합니다. 반면 악수는 악화되거나 특정 질병의 증상일 수 있습니다.

그러기 위해서는 악수를 하는 원인을 찾는 것이 중요합니다. 더 이상 과소 평가하지 않도록 알아야 할 악수의 다양한 원인에 대한 설명이 있습니다.

알아야 할 악수 원인

의학계에서는 떨림 또는 비자발적인 떨림과 같은 움직임의 상태를 떨림이라고 합니다. 떨림은 일반적으로 손에서 발생하지만 머리, 발, 성대 및 기타 부위와 같은 다른 신체 부위에서도 발생할 수 있습니다.

일반적으로 떨림은 성인, 중년 또는 노인이 경험합니다. 그러나 모든 연령대가 경험할 수 있습니다.

악수하는 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

본태성 떨림

떨림에는 여러 유형이 있지만 악수를 하는 가장 흔한 원인은 본태성 떨림입니다. 본태성 떨림 자체는 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중 하나는 부모로부터 물려받은 유전입니다.

연령이 증가하는 것도 본태성 떨림의 발생 요인입니다. 젊은 나이에도 발생할 수 있지만 40세 이상에서 발생하는 경향이 있습니다.

본태성 떨림은 무해하지만 시간이 지남에 따라 손 떨림이 악화될 수 있습니다. 스트레스나 지나치게 피곤한 것도 악수를 악화시킬 수 있습니다.

악화되는 상황에서 악수는 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 쓰기, 먹기 및 조심스러운 손 움직임이 필요한 활동을 포함합니다.

파킨슨 병

악수하는 또 다른 원인은 파킨슨병입니다. 떨림은 파킨슨병의 초기 징후 중 하나입니다. 일반적으로 이것은 반드시 전체 손이 아니라 특정 부분에서 발생합니다. 예를 들어 한 손가락에서만 발생할 수 있습니다.

흥분하거나 스트레스를 받는 것과 같은 특정 상태는 시간이 지남에 따라 떨림을 악화시킬 수 있습니다. 또한 환자의 자세에 영향을 줄 수 있습니다.

손을 충분히 자주 떨고 있다면 의사의 진찰을 받아 원인을 찾아야 합니다. 원인이 파킨슨병인 경우 필요한 치료를 즉시 받을 수 있습니다.

다발성 경화증 (MS)

이 질병은 환자의 면역 체계, 뇌, 신경 및 척수와 관련이 있습니다. 이 질병이 있는 경우 증상 중 하나는 손이나 발을 흔드는 것입니다.

나타나는 진동은 소뇌 손상으로 인해 발생합니다. 이 부분은 신체의 균형과 조정을 제어해야합니다.

이 질병으로 인해 악수를 경험한 사람은 일반적으로 일련의 치료를 받게 됩니다. 여기에는 약물 치료와 물리 치료가 포함됩니다.

알코올 중독

알코올 중독자의 경우 악수를 경험할 수 있습니다. 알코올 중독 기간이 길수록 떨림이 더 심해집니다.

아직 가벼운 중독 단계에 있다면 악수는 며칠 동안만 지속됩니다. 그러나 장기간 중독자의 경우 흔들림이 더 오래 지속될 수 있습니다. 최대 1년 이상일 수 있습니다.

약물의 효과

악수를 유발하는 가장 흔한 약물은 기분을 유지하는 데 사용되는 약물입니다. 이 약물은 뇌 화학 물질을 차단하는 데 사용됩니다. 그러나 이것은 일시적인 효과일 뿐이며, 약물을 중단하면 일반적으로 떨림이 점차 사라집니다.

신경 문제

부상, 특정 질병 또는 중추 신경계 문제도 떨림을 유발할 수 있습니다. 신경 문제로 인한 떨림은 환자의 손과 발에 영향을 줄 수 있습니다. 의사는 환자에게 신경과 전문의와 상의하여 해결하도록 조언할 것입니다.

비타민 B12 결핍

비타민 B12 결핍은 신경계에 영향을 미칩니다. 결과적으로 손을 포함하여 떨림이 발생할 수 있습니다. 따라서 비타민 B12의 필요성을 포함하여 영양 요구를 충족시키는 것이 중요합니다.

일반적으로 의사는 진동을 극복하기 위해 비타민 B12 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하도록 조언할 것입니다. 육류, 생선, 계란 및 유제품과 같은 일상적인 음식에서 비타민 B12를 얻을 수 있습니다.

저혈당

의학 용어로 이 상태를 저혈당이라고 합니다. 이 상태가 신체의 스트레스를 유발하여 손의 떨림을 포함하여 신체의 떨림을 유발할 수 있습니다.

스트레스

사람을 우울하게 만들고 스트레스를 주는 상태도 떨림을 유발할 수 있습니다. 스트레스가 심할수록 떨림도 심해집니다.

격렬한 분노, 극심한 배고픔 또는 수면 부족도 손을 떨게 할 수 있습니다. 이것을 생리적 떨림이라고 합니다.

과민성 갑상선

갑상선은 신체의 신진대사를 조절하는 호르몬을 분비합니다. 과민성인 경우 분비되는 호르몬도 과도하게 분비되며 이 상태를 갑상선 기능 항진증이라고 합니다.

이 상태는 여러 가지 증상을 유발하며 그 중 하나는 악수입니다. 또한 갑상선 기능 항진증은 불안을 유발하고 기분 변화를 유발합니다.

위에서 언급한 원인 외에도 과도한 카페인은 악수를 유발할 수 있습니다. 비록 많은 일이 일어나지 않았지만.

따라서 악수를 자주 경험하는 경우, 특히 일상생활에 지장을 주는 경우에는 의사와 상의하여 원인을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다.

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