온라인 게이머 주의! 이 손의 질병이 당신을 스토킹하고 있습니다

기술은 천연 자원을 처리하는 데만 사용되지 않습니다. 그러나 엔터테인먼트를 찾는 데에도 사용되며 그 중 하나는 온라인 게임입니다. 불행히도 온라인 게임으로 인한 질병은 종종 온라인 게임에 중독된 사람들을 스토킹합니다.

온라인 게임은 이제 이 시대에 자유 시간을 채우는 요소가 되었습니다. 온라인 게임은 어린이뿐만 아니라 성인도 플레이합니다.

온라인 게임을 너무 자주 하면 손에 수근관 증후군(CTS)이 생길 수 있습니다.

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온라인 게임으로 인한 질병, 수근관 증후군

온라인 게임으로 인한 질병은 일반적으로 손을 공격합니다. 사진://handsforliving.com/

수근관 증후군은 수근관의 정중 신경이 좁아져 발생하는 징후와 증상의 집합입니다.

수근관 증후군은 일반적으로 주로 손목에 영향을 미치기 때문에 주로 사용하는 손의 손가락이 일상 활동을 수행하는 데 사용되지만 양쪽 손목에도 영향이 있을 수 있습니다.

손목터널증후군의 증상

손목의 통증과 따끔거림은 CTS의 증상일 수 있습니다. 사진: //www.shutterstock.com

일반적으로 수근관 증후군에서 발견되는 증상은 다음과 유사할 수 있습니다.

- 손목의 통증

- 손목의 따끔거림

- 손목 근육 약화

- 특히 밤에 손목의 마비와 통증

장시간 손목을 너무 자주 구부리거나 비틀거나, 인체공학적 자세가 아닌 타이핑을 하는 등 작은 반복적인 동작을 자주 할수록 통증이 증가합니다.

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온라인 게임으로 인한 질병, 손목 터널 증후군 치료

온라인 게임 중독은 CTS 질병을 유발합니다. 사진: //www.shutterstock.com

수근관 증후군의 통증을 줄이기 위해 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.

  • 필요한 경우 이부프로펜과 같은 진통제를 복용하십시오.
  • 손목을 오랜 시간 반복적으로 구부리거나 비틀지 않도록 해야 합니다.
  • 작업 동작

American Academy of Orthopaedic Surgeons에 따르면, 먼저 정형외과 의사와 상의할 수 있는 신경 글레이딩 운동을 할 수 있습니다.

  • 스트레스를 피하기에 너무 활동적이라면 손목을 더 자주 쉬십시오.
  • 가까운 약국에서 구할 수 있는 부목을 사용하여 잠잘 때 손목에 차고 있습니다.
  • 손목을 곧게 펴고 자려고 합니다.
  • 이상적인 체중을 유지하십시오.
  • 강하고 유연하게 유지하기 위해 운동하십시오.

게임 플레이의 영향

온라인 게임은 실제로 많은 사람들이 시간을 보내거나 스트레스를 해소할 수 있는 옵션입니다. CTS를 유발할 수 있는 것 외에도 온라인 게임은 여러 가지 영향을 줄 수 있습니다.

그러나 알아야 할 것은 온라인 게임이 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 모두 미칠 수 있다는 것입니다.

다음은 게임 플레이의 영향에 대한 전체 설명입니다.

게임의 긍정적인 영향

온라인 게임이 제공하는 재미 뒤에는 단순히 온라인 게임을 함으로써 얻을 수 있는 몇 가지 긍정적인 게임 효과가 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

인지 기능 향상

게이머는 온라인 게임을 통해 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 초점과 신경 전달 물질의 결합은 뇌를 구성하는 신경 회로를 강화합니다.

의사결정 및 정확성

게이머는 올바르고 정확한 결정을 내려야 합니다. 이로 인해 온라인 게임은 정확성을 잃지 않고 빠른 결정을 내리도록 두뇌를 훈련시키는 데 도움이 됩니다.

눈과 손의 협응력 향상

온라인 게임을 하는 사람은 최대의 눈과 손의 협응력으로 게임을 해야 합니다. 이것은 게이머의 눈과 손의 협응력을 향상시킬 수 있습니다.

팀워크 향상

멀티플레이어 온라인 게임은 게이머 간의 팀워크를 향상시킬 것입니다. 플레이어는 게임에서 승리하기 위해 대부분의 기술을 사용합니다.

게임 플레이의 부정적인 영향

온라인 게임은 긍정적인 영향을 미칠 수 있을 뿐만 아니라 특히 게임에 중독된 사람에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 부정적인 영향은 매우 위험할 수 있으므로 반드시 고려해야 합니다.

공격적인 행동

모든 플레이어는 게임에서 이기고 싶어하므로 공격적인 행동을 하게 될 수 있습니다. 슈팅 게임은 게이머가 사회를 같은 시각으로 볼 수 있기 때문에 게이머에게 좋지 않은 시각을 줄 수 있습니다.

홀로

일반적으로 게임에 중독된 사람은 친구 및 가족과 시간을 보내는 것을 어려워합니다. 중독이 지속되면 항상 혼자일 수 있습니다.

잘못된 가치 흡수

온라인 게임은 플레이어에게 잘못된 가치를 가르칠 수 있습니다. 이것은 플레이어가 실생활에서 이러한 잘못된 값을 흡수하게 만들 수 있습니다.

건강 문제

게임을 하는 것의 또 다른 해로운 영향은 눈, 근육, 골격 및 자세 장애, 어깨, 손, 팔꿈치의 무감각, 비만 또는 신체에 해를 줄 수 있는 발작과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다.

학업 성적이 좋지 않음

온라인 게임을 오랫동안 하면 학업 성취도에 영향을 미칩니다. 중독된 게이머는 교육과 경력에 집중할 시간이 적습니다.

피로

피로는 온라인 게임 중독으로 인한 또 다른 부정적인 영향입니다. 온라인 게임에 중독된 사람은 게임을 계속하기 위해 잠을 자지 않는 경우가 많습니다. 이것은 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.

잘못된 다이어트

피로와 별개로 온라인 게임에 중독된 사람은 게임을 계속하기 위해 올바른 음식을 먹지 않을 수 있습니다. 이것은 다이어트와 관련된 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

게임을 하는 것은 사실 합법이지만 중독을 유발할 수 있으므로 과도한 게임은 피해야 합니다. 뿐만 아니라 게임 플레이로 인해 발생할 수 있는 부정적인 영향도 심각하게 고려해야 합니다.

온라인 게임으로 인해 사망

게임 중독은 건강에 매우 위험할 수 있습니다. 누군가 온라인 게임을 하다가 사망했다는 보고가 여러 건 있습니다.

다음에서 컴파일됨 CNN 인도네시아, 2017년 자칭 '외로운 왕'이라는 중국 남성이 '킹 오브 글로리' 게임을 하다가 지쳐 사망한 것으로 알려졌다.

그는 7월부터 11월 초까지 9시간 동안 거의 매일 밤 깨어 있어야 해서 지쳐 있었던 것으로 여겨진다.

Lonely King 자신은 성공적인 게이머이며 종종 매일 몇 시간 동안 자신의 게임 기술을 과시합니다. 그의 사망 소식이 전해졌다. 헤드라인 다양한 중국 매체에서

온라인 게임을 하다가 죽은 사람은 론리 킹만이 아니다. 다음에서 보고됨 콤파스닷컴2019년에는 태국에서 온 17세 십대 Piyawat Harikun도 온라인 게임을 하다가 사망했습니다.

그는 자신의 방에서 숨진 채 발견됐다. 밤새도록 비디오 게임을 쉬지 않고 보낸 후 발생한 뇌졸중이 주요 사망 원인이었습니다.

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