온라인 게이머 주의! 이 손의 질병이 당신을 스토킹하고 있습니다
기술은 천연 자원을 처리하는 데만 사용되지 않습니다. 그러나 엔터테인먼트를 찾는 데에도 사용되며 그 중 하나는 온라인 게임입니다. 불행히도 온라인 게임으로 인한 질병은 종종 온라인 게임에 중독된 사람들을 스토킹합니다.
온라인 게임은 이제 이 시대에 자유 시간을 채우는 요소가 되었습니다. 온라인 게임은 어린이뿐만 아니라 성인도 플레이합니다.
온라인 게임을 너무 자주 하면 손에 수근관 증후군(CTS)이 생길 수 있습니다.
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온라인 게임으로 인한 질병, 수근관 증후군

수근관 증후군은 수근관의 정중 신경이 좁아져 발생하는 징후와 증상의 집합입니다.
수근관 증후군은 일반적으로 주로 손목에 영향을 미치기 때문에 주로 사용하는 손의 손가락이 일상 활동을 수행하는 데 사용되지만 양쪽 손목에도 영향이 있을 수 있습니다.
손목터널증후군의 증상

일반적으로 수근관 증후군에서 발견되는 증상은 다음과 유사할 수 있습니다.
- 손목의 통증
- 손목의 따끔거림
- 손목 근육 약화
- 특히 밤에 손목의 마비와 통증
장시간 손목을 너무 자주 구부리거나 비틀거나, 인체공학적 자세가 아닌 타이핑을 하는 등 작은 반복적인 동작을 자주 할수록 통증이 증가합니다.
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온라인 게임으로 인한 질병, 손목 터널 증후군 치료

수근관 증후군의 통증을 줄이기 위해 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.
- 필요한 경우 이부프로펜과 같은 진통제를 복용하십시오.
- 손목을 오랜 시간 반복적으로 구부리거나 비틀지 않도록 해야 합니다.
- 작업 동작
American Academy of Orthopaedic Surgeons에 따르면, 먼저 정형외과 의사와 상의할 수 있는 신경 글레이딩 운동을 할 수 있습니다.
- 스트레스를 피하기에 너무 활동적이라면 손목을 더 자주 쉬십시오.
- 가까운 약국에서 구할 수 있는 부목을 사용하여 잠잘 때 손목에 차고 있습니다.
- 손목을 곧게 펴고 자려고 합니다.
- 이상적인 체중을 유지하십시오.
- 강하고 유연하게 유지하기 위해 운동하십시오.
게임 플레이의 영향
온라인 게임은 실제로 많은 사람들이 시간을 보내거나 스트레스를 해소할 수 있는 옵션입니다. CTS를 유발할 수 있는 것 외에도 온라인 게임은 여러 가지 영향을 줄 수 있습니다.
그러나 알아야 할 것은 온라인 게임이 긍정적인 영향과 부정적인 영향을 모두 미칠 수 있다는 것입니다.
다음은 게임 플레이의 영향에 대한 전체 설명입니다.
게임의 긍정적인 영향
온라인 게임이 제공하는 재미 뒤에는 단순히 온라인 게임을 함으로써 얻을 수 있는 몇 가지 긍정적인 게임 효과가 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
인지 기능 향상
게이머는 온라인 게임을 통해 인지 기능을 향상시킬 수 있습니다. 초점과 신경 전달 물질의 결합은 뇌를 구성하는 신경 회로를 강화합니다.
의사결정 및 정확성
게이머는 올바르고 정확한 결정을 내려야 합니다. 이로 인해 온라인 게임은 정확성을 잃지 않고 빠른 결정을 내리도록 두뇌를 훈련시키는 데 도움이 됩니다.
눈과 손의 협응력 향상
온라인 게임을 하는 사람은 최대의 눈과 손의 협응력으로 게임을 해야 합니다. 이것은 게이머의 눈과 손의 협응력을 향상시킬 수 있습니다.
팀워크 향상
멀티플레이어 온라인 게임은 게이머 간의 팀워크를 향상시킬 것입니다. 플레이어는 게임에서 승리하기 위해 대부분의 기술을 사용합니다.
게임 플레이의 부정적인 영향
온라인 게임은 긍정적인 영향을 미칠 수 있을 뿐만 아니라 특히 게임에 중독된 사람에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 부정적인 영향은 매우 위험할 수 있으므로 반드시 고려해야 합니다.
공격적인 행동
모든 플레이어는 게임에서 이기고 싶어하므로 공격적인 행동을 하게 될 수 있습니다. 슈팅 게임은 게이머가 사회를 같은 시각으로 볼 수 있기 때문에 게이머에게 좋지 않은 시각을 줄 수 있습니다.
홀로
일반적으로 게임에 중독된 사람은 친구 및 가족과 시간을 보내는 것을 어려워합니다. 중독이 지속되면 항상 혼자일 수 있습니다.
잘못된 가치 흡수
온라인 게임은 플레이어에게 잘못된 가치를 가르칠 수 있습니다. 이것은 플레이어가 실생활에서 이러한 잘못된 값을 흡수하게 만들 수 있습니다.
건강 문제
게임을 하는 것의 또 다른 해로운 영향은 눈, 근육, 골격 및 자세 장애, 어깨, 손, 팔꿈치의 무감각, 비만 또는 신체에 해를 줄 수 있는 발작과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다.
학업 성적이 좋지 않음
온라인 게임을 오랫동안 하면 학업 성취도에 영향을 미칩니다. 중독된 게이머는 교육과 경력에 집중할 시간이 적습니다.
피로
피로는 온라인 게임 중독으로 인한 또 다른 부정적인 영향입니다. 온라인 게임에 중독된 사람은 게임을 계속하기 위해 잠을 자지 않는 경우가 많습니다. 이것은 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.
잘못된 다이어트
피로와 별개로 온라인 게임에 중독된 사람은 게임을 계속하기 위해 올바른 음식을 먹지 않을 수 있습니다. 이것은 다이어트와 관련된 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
게임을 하는 것은 사실 합법이지만 중독을 유발할 수 있으므로 과도한 게임은 피해야 합니다. 뿐만 아니라 게임 플레이로 인해 발생할 수 있는 부정적인 영향도 심각하게 고려해야 합니다.
온라인 게임으로 인해 사망
게임 중독은 건강에 매우 위험할 수 있습니다. 누군가 온라인 게임을 하다가 사망했다는 보고가 여러 건 있습니다.
다음에서 컴파일됨 CNN 인도네시아, 2017년 자칭 '외로운 왕'이라는 중국 남성이 '킹 오브 글로리' 게임을 하다가 지쳐 사망한 것으로 알려졌다.
그는 7월부터 11월 초까지 9시간 동안 거의 매일 밤 깨어 있어야 해서 지쳐 있었던 것으로 여겨진다.
Lonely King 자신은 성공적인 게이머이며 종종 매일 몇 시간 동안 자신의 게임 기술을 과시합니다. 그의 사망 소식이 전해졌다. 헤드라인 다양한 중국 매체에서
온라인 게임을 하다가 죽은 사람은 론리 킹만이 아니다. 다음에서 보고됨 콤파스닷컴2019년에는 태국에서 온 17세 십대 Piyawat Harikun도 온라인 게임을 하다가 사망했습니다.
그는 자신의 방에서 숨진 채 발견됐다. 밤새도록 비디오 게임을 쉬지 않고 보낸 후 발생한 뇌졸중이 주요 사망 원인이었습니다.
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