건강에 좋은 라왕꽃의 다양한 효능, 꼭 알아두세요!

스타 아니스라고 들어보셨나요? 이 향신료가 생소하신 분들도 계실텐데요. 라왕 꽃은 일반적으로 요리의 재료로 사용됩니다. 향미료가 되는 것 외에도 건강을 위한 Lawang 꽃의 이점은 많습니다.

라왕 꽃 (일리시움 베룸) 중국과 베트남에서. 라왕꽃은 별모양이고 8마디로 각 마디마다 씨가 있다.

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라왕꽃 영양성분표

라왕 꽃은 요리의 향신료로 유명할 뿐만 아니라 약효로도 유명합니다. 플라보노이드와 폴리페놀은 약효를 담당하는 이 향신료의 가장 귀중한 성분입니다.

또한, 스타 아니스가 가지고 있는 몇 가지 다른 주요 건강 지원 구성 요소는 다음과 같습니다.

  • 리날룰
  • 케르센틴
  • 아네톨
  • 시키믹산
  • 갈산
  • 리모넨

이러한 성분은 스타 아니스의 항산화, 항염 및 항균 특성에 기여합니다.

사실, 여러 동물 및 시험관 연구에 따르면 스타 아니스의 항산화 능력은 종양 크기를 줄이는 것과 같은 항암 특성을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 아직 더 많은 연구가 필요합니다.

라왕 꽃의 장점

별채는 중국 전통 의학에서 수천 년 동안 사용되어 왔다는 것을 알아야 합니다. 글쎄, 다음은 신체의 건강을 위한 별채의 다양한 이점입니다.

1. 항바이러스 성질이 있다

잘 알려진 바와 같이 라왕의 꽃에 함유된 성분 중 하나가 시키믹산입니다. Shikimic acid 자체는 특별한 항바이러스 능력을 가진 화합물입니다. 이 때문에 라왕의 꽃은 독감을 이겨낼 수 있다고 믿어집니다.

여러 시험관 연구에 따르면 Lawang 에센셜 오일은 단순 포진 1형과 같은 다른 바이러스 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 별 모양의 향신료는 인플루엔자 치료에 자주 사용되지만, 인간의 다른 바이러스 감염을 치료하기 위한 별채의 잠재적인 이점을 더 이해하기 위해서는 여전히 많은 연구가 필요합니다.

2. 곰팡이 감염에 대처하는 데 도움

라왕 꽃은 아네톨 플라보노이드의 공급원입니다. 이러한 화합물은 항진균 효과를 제공합니다.

여러 농업 연구에 따르면 스타 아니스에서 추출한 트랜스 아네톨은 특정 식용 식물에서 병원성 균류의 성장을 억제할 수 있습니다.

시험관 연구에서 테르펜 리날로올과 같은 스타 아니스의 에센셜 오일에 포함된 다른 화합물이 인간에게 감염되는 생물막(미생물 세포의 집합체)과 곰팡이의 세포벽 형성을 억제할 수 있음이 밝혀졌습니다.

뿐만 아니라, 라왕 꽃에는 강력한 항진균 효과가 있어 일부 곰팡이 감염을 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

그러나 곰팡이 감염 치료에 대한 스타 아니스의 이점을 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

3. 박테리아 퇴치

Lawang 꽃의 또 다른 중요한 이점은 다양한 질병에서 박테리아의 성장을 억제하는 능력입니다.

시험관 연구에 따르면 스타 아니스에 함유된 생리활성 화합물은 박테리아로 인한 요로 감염을 치료하는 데 효과적일 수 있습니다.

별도의 연구에서 Lawang 꽃 추출물은 페트리 접시에서 E.coli의 성장을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 그 효과는 일반적으로 사용되는 항생제 치료만큼 효과적이지는 않습니다.

4. 수면 장애 극복

위에서 설명한 이점뿐만 아니라 스타아니스의 다른 이점도 수면 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

여러 연구에 따르면 라왕 꽃에는 진정 특성이 있으며 이는 항산화제와 마그네슘이 함유되어 있기 때문입니다.

이 콘텐츠는 이완 효과를 가질 수 있는 특정 신경 전달 물질의 방출을 자극할 수 있습니다.

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5. 피부 건강을 위한 라왕꽃의 효능

항산화 성분이 높은 라왕 꽃은 특히 피부에 산화 스트레스를 유발할 수 있는 활성산소와 싸우는 데 도움이 됩니다.

주름 감소, 피부 탄력 증가, 잡티 및 흉터 최소화에 도움을 주어 피부가 젊고 밝게 보일 수 있습니다.

6. 류마티스 관절염 치료

Bunga Lawang은 이 향신료에 독특한 맛을 주는 아네톨을 함유하고 있습니다. 또한, 아네톨은 류마티스 관절염을 치료하는 것으로 여겨지는 성분 중 하나입니다.

한 저널에 따르면 류마티스 관절염을 치료하기 위해 스타 아니스를 사용하는 것은 오래전부터 있었습니다. 주로 한의학에서 약초로 사용됩니다.

7. 독감 치료

라왕 꽃에는 타미플루라는 조류 독감 치료제 제조에 사용되는 주요 성분 중 하나인 시키믹산이 함유되어 있습니다.

연구에 따르면 제약 산업은 조류 독감 약을 생산할 때 시키믹산 함량을 얻기 위해 다량의 스타 아니스를 사용합니다.

8. 신약으로 활용 가능성

스타아니스 추출물에 함유된 올레산, 리놀레산, 미리스트산, 스테아르산 등은 신약으로 개발될 경우 잠재적인 성분 중 하나로 꼽힌다.

그러나 스타 아니스의 다른 이점을 얻으려면 추가 탐사와 추가 연구가 필요합니다.

9. 심장 건강 개선

라왕 꽃은 강력한 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 이 내용은 산화 스트레스의 발생을 상쇄할 수 있습니다. 산화는 신체에 해로운 자유 라디칼의 축적으로 인해 발생합니다.

산화 스트레스를 예방하지 않으면 여러 질병을 유발할 수 있으며 그 중 하나는 심장병입니다. 그렇기 때문에 별채에는 심장 건강에 좋은 향신료가 포함되어 있습니다.

또한 동물 연구에 따르면 스타 아니스의 에탄올 추출물은 고혈압 치료, 과도한 체중 감소 및 지질 수치 정상화에 도움이 될 수 있습니다.

스타 아니스의 에탄올 추출물은 또한 동맥의 플라크 축적을 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다. 그러나 이 연구는 여전히 매우 제한적이며 이러한 주장을 확인하기 위한 추가 연구가 필요합니다.

10. 혈당 조절에 도움

라왕(Lawang) 꽃의 아네톨 함량은 정상 혈당 수치를 유지하는 데 유용합니다. 이는 2015년 인도에서 동물에 대한 연구를 통해 입증되었습니다.

11. 모유 생산 증가에 도움

이제 막 출산한 모든 산모가 바로 모유를 원활하게 생산하는 것은 아닙니다. 음, 오랫동안 믿어져 온 라왕 꽃의 효능 중 하나는 모유 생산을 증가시키는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다.

그 이유는 anethhole 함량 때문입니다. 우유 생산을 자극하는 데 사용할 수 있는 아네톨.

라왕 꽃의 다른 이점

위에서 언급한 것 외에도 전통 의학에서 믿고 있는 라왕 꽃의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 숙면에 도움
  • 뼈 건강 개선
  • 기침
  • 소화 장애 극복
  • 월경 장애
  • 복통
  • 갱년기 증상 완화
  • 모기에 물리지 않도록 보호
  • 변비 예방
  • 성욕 증가

그러나 이 라왕 꽃의 이점은 과학적 증거가 충분하지 않습니다. 특정 건강 문제를 치료하기 위해 스타니스를 섭취하려면 먼저 의사와 상의해야 합니다.

전통적인 방식으로 라왕 꽃 사용

라왕 꽃은 회향과 비슷한 맛이 나는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 라왕의 꽃은 주방 향신료로도 사용되며 향신료에 포함됩니다.

라왕 꽃은 고전 중국, 베트남, 인도 및 중동 요리에 자주 사용됩니다. 일반적으로 국물, 수프 및 카레의 맛을 내는 데 사용됩니다. 그 사용은 고수풀, 계피, 카다멈, 정향과 같은 다른 향신료와도 잘 어울립니다.

향미 증진제로 사용될 뿐만 아니라 라왕의 꽃은 오랫동안 건강 문제를 치료할 수 있는 허브로 여겨져 왔습니다.

한의학이나 다른 한의학에서는 꽃을 차로 만들어 약으로 마신다. 라왕 꽃차를 마시는 것은 호흡기 감염, 메스꺼움, 변비 및 기타 소화 문제를 치료하는 것으로 믿어집니다.

현재 스타 아니스의 사용은 더 현대적입니다. 맛을 더하거나 건강에 도움을 주고 싶을 때 다양하게 활용할 수 있습니다.

나머지는 파이, 빵, 머핀에 넣거나 가공된 것을 버립니다. 한 번도 먹어본 적이 없다면 처음 맛을 보고 그 맛을 알아보기 위해 조금 시도해보세요.

글쎄, 그것은 건강에 대한 스타 아니스의 이점에 대한 몇 가지 정보입니다. 효능이 풍부하지만 이 향신료가 일부 사람들에게는 알레르기를 유발할 수 있습니다.

라왕 꽃 부작용

Lawang 꽃은 일반적으로 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 중국산 스타아니스의 부작용에 대한 보고가 있었습니다. 꽃의 부작용은 알레르기 반응의 형태입니다. 꽃가루 알레르기가 있는 경우 스타아스를 섭취하면 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

일본 라왕 꽃을 먹은 후에 발생하는 라왕 꽃의 다른 부작용 사례도 발생합니다. 일본 스타 아니스는 심각한 신체 증상을 유발할 수 있는 강력한 신경독을 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 여기에는 발작, 환각 및 메스꺼움이 포함됩니다.

또한 유아에서 발생하는 심각하고 치명적일 수 있는 알레르기 반응에 대한 보고도 있었습니다. 이 경우는 일본 품종의 오염으로 인한 것으로 생각됩니다.

따라서 영유아에게 스타아니스가 함유된 식품을 주지 않는 것이 좋습니다. 일부 지역에서는 스타 아니스를 사용하면 유아의 배앓이를 극복할 수 있다고 믿어집니다. 불행히도 이러한 주장은 과학적 연구 증거에 의해 뒷받침되지 않습니다.

스타 아니스의 부작용을 피하십시오

주의해야 할 점은 스타아니스의 모양을 인식하는 것입니다. 이것은 일본 스타 아니스가 향신료와 요리 믹스에 일반적으로 사용되는 중국 꽃과 매우 유사하기 때문입니다.

이러한 이유로 사용하는 꽃이 일본 꽃의 종류가 아닌지 확인하는 것이 중요합니다. 더 안전한 중국 꽃 품종을 사용하는 것이 좋습니다.

꽃의 출처나 순도가 확실하지 않은 경우 사용하지 않는 것이 좋습니다. 현재 라왕꽃은 프랑스, ​​스페인, 이탈리아, 필리핀에서도 재배되고 있다. 여러 곳에서 오지만 안전한 팁은 사용하면 비교적 안전한 중국 라왕꽃을 사용한 제품을 선택하는 것입니다.

알아야 할 또 하나의 정보는 라왕의 꽃이 특정 약물과 상호 작용하지 않는 것으로 알려져 있다는 것입니다. 그러나 장기간 약을 복용하는 경우 다른 한약재와 함부로 혼용해서는 안 된다.

따라서 이 향신료를 섭취하기로 결정하기 전에 먼저 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 네.

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