hunterpage.net

아마 제품에 들어있는 나이아신아마이드의 함량을 자주 들어보셨을 겁니다. 피부 관리, 그 중 하나가 나이아신아마이드 세럼입니다.. 나이아신아마이드 세럼의 사용은 피부에 많은 이점을 제공할 수 있다고 주장됩니다. 수분 증가부터 노화 징후 감소, 큰 모공 닫기까지.

나이아신아마이드가 정확히 무엇인가요? 그리고 피부에 줄 수 있는 나이아신아마이드의 효능은? 아래에서 그의 리뷰를 확인하십시오.

또한 읽기: 우울증과 알코올 중독을 효과적으로 극복합니다. 최면 요법이란 무엇입니까?

나이아신아마이드란?

나이아신아마이드는 통곡물 및 특정 야채와 같은 식품에서 발견되는 비타민 B3의 한 형태입니다. 나이아신아마이드는 육류 및 가금류와 같은 동물성 제품에서도 찾을 수 있습니다. 곡물과 같은 가공 곡물 제품도 나이아신아마이드로 강화됩니다.

나이아신아마이드는 비타민 B3의 한 형태이기 때문에 체내에 존재하는 자체 기능이 있습니다. 피부에 좋은 성분으로 알려져 있지만 일반적으로 비타민 B3 자체는 음식을 에너지로 전환하는 데 중요한 역할을 합니다.

동시에 신체의 세포가 중요한 화학 반응을 수행하도록 돕습니다. 따라서 신체가 비타민 B3를 충분히 섭취하도록 하는 것이 중요합니다.

비타민 B3가 부족하면 펠라그라라는 질병을 유발할 수 있기 때문입니다. 설사, 피부염, 치매가 특징이며 치료하지 않고 방치하면 사망에 이를 수 있습니다.

혈청 나이아신아마이드 알아보기

나이아신아마이드의 합성 형태는 세럼과 모이스처라이저의 형태로 미용 제품에 가장 자주 사용됩니다. 나이아신아마이드는 피부의 외부 표면을 지지하여 탄력을 증가시킵니다.

또한 모공을 작게 보이게 하여 질감을 개선합니다. 나이아신아마이드의 함량은 또한 오일 생산의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

나이아신아마이드는 모든 피부에 좋은 성분입니다. 이 함량이 널리 가공되어 혈청 나이아신아마이드로 사용되기 때문입니다. 나이아신아마이드 세럼은 일반적으로 페이셜 세럼에 사용되는 스킨케어 제품 중 하나로 나이아신아마이드의 효능을 피부에 제공할 수 있다.

나이아신아마이드 세럼을 사용하는 것이 왜 중요한가요?

나이아신아마이드 세럼의 형태로 더 많은 국소 나이아신아마이드 제품이 있지만 나이아신아마이드를 다양한 유형의 스킨케어에 혼합할 수 있습니다.

이 나이아신아마이드 세럼을 사용하면 일상적인 클렌징 제품과 모이스처라이저 외에 피부 문제를 극복하는 데 도움이 되는 제품 중 하나가 될 수 있습니다.

나이아신아마이드 혈청을 사용하는 단계도 임의적이지 않습니다. 다음에서 보고됨 헬스라인, 나이아신아마이드 세럼은 토너 사용 후와 모이스처라이저 사용 전에 발라주셔야 합니다.

나이아신아마이드 세럼을 사용하고 싶지 않으나 효과를 느끼고 싶다면 다른 스킨케어 제품에서 찾아볼 수 있다.

나이아신아마이드는 시중에서 판매되는 비누, 크림 또는 일부 안면 마스크에 함유되어 있습니다.

피부를 위한 나이아신아마이드의 이점

다음에서 보고됨 헬스라인전반적으로 나이아신아마이드는 피부에 단백질을 생성하고 수분을 가두어 환경적 영향으로 인한 손상을 방지합니다.

피부 관리를 위한 나이아신아마이드의 이점은 다음과 같습니다.

나이아신아마이드 세럼의 장점은 피부 면역 유지

나이아신아마이드는 피부를 탄탄하고 건강하게 유지하는 단백질의 일종인 케라틴 생성을 돕습니다.

지방 장벽으로

나이아신아마이드는 피부 형성에 도움이 될 수 있습니다. 지질 장벽 결과적으로 피부 수분을 증가시킬 수 있습니다. 특히 습진이 있는 경우 모든 피부 유형에 유용합니다.

나이아신아마이드 세럼의 장점은 발적과 다크 스팟을 최소화하는 것입니다.

나이아신아마이드의 또 다른 이점은 습진, 여드름 및 기타 염증성 피부 상태의 영향인 염증을 줄일 수 있다는 것입니다.

모공 축소

나이아신아마이드 세럼이나 다른 제품의 형태로 사용되는 나이아신아마이드는 모공을 줄여 피부 수분을 가두어 촉촉한 피부결을 유지할 수 있다.

지성 피부를 위한 나이아신아마이드 세럼의 장점

나이아신아마이드는 또한 땀샘이 생성하는 기름의 양을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다 피지 성의.

태양 노출로부터 보호

나이아신아마이드는 건강한 피부 세포를 동시에 재건하는 동시에 자외선으로 인한 손상으로부터 보호할 수 있습니다.

과색소침착 극복

여러 연구에 따르면 5% 농도의 나이아신아마이드가 어두운 반점을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 나이아신아마이드의 사용은 4주 후에 나타나지만 2개월을 넘지 않습니다. 이 이점은 콜라겐 생성 증가로 인한 것일 수 있습니다.

NS나이아신아마이드 세럼은 잔주름과 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다.

연구에 따르면 동일한 농도가 노화로 인한 태양 손상의 징후를 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 여기에는 잔주름과 주름이 포함됩니다.

세럼 나이아신아마이드는 산화 스트레스로부터 보호합니다.

나이아신아마이드 세럼의 장점은 피부에 세포를 만드는 데 도움이 되며 동시에 환경 스트레스로부터 보호합니다. 햇빛과 대기 오염의 영향과 같은.

피지 생성 감소

연구에 따르면 나이아신아마이드가 지성 피부 유형에서 피지 생성을 감소시키는 능력이 있음을 보여주었습니다. 우리가 알고 있듯이 피지는 여드름 문제의 원인 중 하나입니다.

여드름을 완화시키는 나이아신아마이드 세럼의 장점

나이아신아마이드의 이점은 심각한 여드름 문제, 특히 염증성 형태의 여드름 구진 및 농포에 도움이 될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 병변이 줄어들고 피부 결이 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다.

나이아신아마이드 세럼이나 같은 성분의 다른 페이셜 스킨 케어 제품을 사용해 심각한 여드름을 치료하여 피부 건강을 회복할 수 있습니다.

나이아신아마이드의 다른 이점

나이아신아마이드 세럼은 얼굴 피부 건강에 좋은 것으로 알려져 있지만 다른 나이아신아마이드에도 특정 건강상의 이점이 있습니다.

만성 신장 질환에 대한 나이아신아마이드의 이점

연구에 따르면 나이아신아미드는 신장 기능 장애가 있는 사람들의 인산염 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 인산염은 신체에 해로운 화학 물질입니다.

나이아신아마이드는 또한 신장이 흡수하는 것을 차단하는 데 도움이 됩니다. 왜냐하면 신장 질환이 있는 사람들은 혈액 내 노폐물을 걸러내는 것이 어렵다는 것을 알게 될 것이기 때문입니다.

제1형 당뇨병의 진행을 늦춘다

제1형 당뇨병은 신체가 인슐린을 생성하는 세포를 공격하고 파괴하는 상태입니다. 나이아신아마이드는 인슐린을 생산하는 세포를 보호하고 유지할 수 있습니다.

그렇게 하면 위험에 처한 사람들의 제1형 당뇨병 발병을 늦출 수 있습니다. 그러나 제1형 당뇨병 조절을 위해 나이아신아미드를 권장하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

흑색종 예방

흑색종은 피부에 색을 부여하는 색소인 멜라닌을 생성하는 세포에서 발생하는 심각한 유형의 피부암입니다.

나이아신아마이드를 사용하면 흑색종, 특히 흑색종 이외의 피부암에 걸린 사람을 포함하여 고위험군에서 흑색종을 예방할 수 있습니다.

종양 성장 조절

WebMd에서 보고한 바에 따르면 방사선 요법을 받는 동안 나이아신아미드와 카보겐이라는 약물을 복용하면 종양 성장에 도움이 될 수 있습니다.

또한 빈혈이 있는 일부 후두암 환자의 생존율을 향상시킨다고 합니다.

관절 유연성 증가

나이아신아마이드를 복용하면 관절 유연성이 향상되고 골관절염 환자의 통증과 부기가 감소하는 것으로 보입니다.

또한, 나이아신아마이드를 복용하는 골관절염 환자는 통증을 관리하기 위해 소량의 진통제만 복용합니다.

나이아신아마이드는 또한 다른 질병을 치료하는 데 도움이 된다고 선전합니다. 불행히도, 아직 입증되지 않았으며 질병을 극복하는 데 있어 나이아신아미드의 효능을 뒷받침하기 위해서는 더 많은 연구가 수행되어야 합니다. 문제의 질병 중 일부는 다음과 같습니다.

• 연령 관련 안과 질환
• 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)
• 비호지킨 림프종 또는 백혈구에서 시작되는 암
• 주사
• 알츠하이머병
• 우울증
• 고혈압 및 기타 상태

좋은 나이아신아마이드 제품을 선택하는 방법

지금까지 설명한 나이아신아마이드의 이점으로 판단할 때 나이아신아마이드의 대부분이 피부 건강에 좋다는 결론을 내릴 수 있습니다. 알고 나서 사용에 관심을 갖기 시작했습니다. 피부 관리 이 내용으로? 그렇다면 알아야 할 것이 있습니다.

나이아신아마이드 함량이 5%인 제품을 찾아보십시오. 다음에서 보고됨 헬스라인, 일부 보고서에 따르면 이 5%의 함량은 과도한 색소 침착과 태양 노출로 인한 피부 손상을 돕는 데 효과적입니다.

하지만 민감성 피부라면 2% 농도부터 시작해 보세요. 나이아신아마이드의 함량은 종종 "나이아신" 그리고 "니코틴아미드"라고 제품 라벨에 기재되어 있습니다.

나이아신아마이드 제품을 다른 제품 성분과 함께 사용해도 되나요?

나이아신아미드는 최적의 결과를 위해 다른 활성 성분과 함께 사용할 수 있습니다. 나이아신아마이드는 다른 여러 스킨 케어 성분과 호환됩니다. 그 중 하나는 레티놀입니다.

레티놀과 함께 나이아신아미드를 사용하면 몇 가지 이점이 있습니다. 그 중 하나가 2017년 연구에서 밝혀졌습니다.

연구에 따르면 나이아신아마이드와 결합된 레티놀 크림은 레티놀만 함유한 크림에 비해 자극이 덜한 것으로 나타났습니다.

또한 레티놀과 나이아신아마이드, 헥실레조르시놀, 레스베라톨 등의 다른 성분을 결합한 제품은 피부톤과 노화 징후를 개선할 수 있다.

레티놀과 결합하면 좋은 결과를 나타내지만 나이아신아마이드가 모든 성분과 결합될 수 있다는 의미는 아닙니다.

나이아신아마이드는 비타민 C와 혼합해서는 안됩니다.

나이아신아마이드와 비타민 C를 섞어서는 안 된다는 많은 정보가 있었습니다. 그 이유는 둘 다 항산화제이기 때문입니다.

함께 사용하면 서로의 잠재적인 이점이 줄어듭니다. 둘 다 사용하려면 이 두 성분이 포함된 제품을 사용하는 사이에 최소한 10분의 간격을 두십시오.

사실 나이아신아마이드와 비타민C를 섞어서 먹으면 안된다는 또 다른 의견이 있습니다. 비타민 C와 나이아신아마이드를 사용하면 실제로 좋은 효과를 얻을 수 있기 때문입니다.

나이아신아마이드가 비타민 C의 함량을 안정화시킬 수 있기 때문입니다. 지금까지 두 가지 가정 사이에는 여전히 논쟁이 있습니다.

그러나 모든 사람의 피부는 다릅니다. 따라서 두 가지의 조합이 실제로 비타민 C와 나이아신아마이드에서 얻을 수 있는 이점을 바꿀 것인지에 대한 우려가 있습니다.

더 읽어보기: 숯이 건강에 주는 6가지 이점, 생선 냄새 증후군을 극복할 수 있습니까?

나이아신아마이드의 부작용이 있습니까?

국소 니아신아미드는 일반적으로 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 이 성분에 알레르기가 있는 경우가 아니라면. 나이아신아마이드가 신체에서 히스타민을 방출할 수 있기 때문에 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.

그러나 얼굴에 바르기 전에 테스트를 해보면 알레르기 반응을 피할 수 있습니다. 방법:

• 제품을 팔에 소량만 바르고
• 최대 24시간 대기
• 발적, 가려움증, 부어오름이 나타나기 시작하면 해당 부위를 씻고 사용을 중단하십시오
• 부작용이 발생하지 않으면 다른 피부에 바르는 것이 안전해야 합니다.

첫 사용 후 4주에서 8주 사이에 이 제품에서 나이아신아마이드의 효과를 느낄 수 있습니다. 효과는 부드럽고 탄력 있고 수분이 많은 피부에 있습니다.

굿닥터 24/7 서비스를 통해 내 건강 문제와 가족을 상담하세요. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오!