심장을 위한 부항 요법? 다양한 혜택이 있습니다!

부항 요법에는 다양한 건강상의 이점이 있으며 그 중 하나는 심장에 대한 것입니다. 이 한 가지 이점은 여러 연구를 통해 입증되었습니다.

부항 요법이란 무엇입니까?

부항은 중국에서 시작된 대체 요법으로, 건강 사이트인 Healthline은 이 관행이 서기 281년에서 341년 사이에 살았던 화학자이자 약초학자인 Ge Hong에 의해 처음 수행되었다고 말합니다.

이 치료 방법은 내부의 혈액을 빨아들이는 컵을 피부에 대고 있는 것입니다. 이 빨대는 또한 몸에서 '기'를 흐를 수 있다고 믿어집니다. 기 자체는 생명의 정신을 의미하는 중국어입니다.

부항은 컵을 놓는 부위의 혈액 순환을 개선할 수 있습니다. 이 연습은 긴장된 근육을 이완시켜 전반적인 혈액 순환을 개선하고 신체 세포의 회복을 촉진할 수 있습니다.

심장을 위한 부항의 이점

부항은 심장 건강을 위해 할 수 있습니다. 다음은 혈액 펌프 기관과 그 기초가 되는 연구에 대한 몇 가지 이점입니다.

1. 고혈압 조절

고혈압은 심장을 더 힘들게 합니다. 그 이유는 동맥이 좁고 탄력이 떨어져 혈액이 몸 전체로 원활하게 흐르지 않기 때문입니다. 고혈압은 이러한 혈관을 좁게 만듭니다.

이 힘들고 지속적인 심장 활동은 심장을 두꺼워지고 비대하게 만듭니다. 여전히 혈액을 펌핑할 수 있지만 효율성이 떨어집니다. 심장이 클수록 신체가 충분한 산소와 영양소를 공급받기가 더 어려워집니다.

음, 혈압이 심장에 미치는 영향을 보면, Muhammadiyah Surakarta 대학의 연구에서 권장하는 치료법 중 하나가 부항입니다.

부항 요법은 반사 요법보다 수축기 혈압을 낮추는 데 더 효과적이라고 합니다. 이것은 연구원들이 고혈압이 있는 사람들에게 안정을 유지하기 위해 혈압을 조절하는 대안이 될 수 있다고 합니다.

또한 읽어보십시오. 조심하십시오! 다음은 주의해야 할 고혈압으로 인한 7가지 합병증입니다.

2. 콜레스테롤 저하

나쁜 콜레스테롤(저밀도 지단백질/LDL)은 심장 질환의 위험 요소입니다. 혈중 LDL이 너무 많으면 동맥벽에 달라붙어 막힐 수 있습니다.

영국 영양 저널(British Journal of Nutrition)의 연구에 따르면 LDL 수치가 심장 질환 발병에 영향을 미친다고 합니다. 따라서 더 건강한 방향으로 식단을 변경하면 이 질병의 위험 요소가 줄어듭니다.

섭식 요인 외에도 부항은 심장 질환의 위험 요인인 콜레스테롤 수치를 줄이는 방법이 될 수 있습니다. 이것은 Andalas Health Journal의 연구에서 밝혀졌습니다.

이 연구는 210.46 mg/dl를 부항하기 전에 평균 총 콜레스테롤 수치를 가진 11명의 사람들을 대상으로 했습니다. 부항 요법 후 참가자의 평균 콜레스테롤 수치는 200.82 mg/dl이 되었습니다.

3. 중성지방 수치 낮추기

콜레스테롤 외에도 트리글리세리드는 심장병을 일으킬 수 있는 물질이기도 합니다. 트리글리세리드는 신체에서 가장 흔한 유형의 지방입니다. 이 지방은 음식 섭취로 얻은 과잉 에너지를 저장합니다.

중성지방과 LDL 콜레스테롤의 조합은 동맥벽에 지방 축적을 증가시킬 수 있습니다. 이 상태는 심장마비와 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.

University of Muhammadiyah Semarang의 연구에 따르면 보완적인 부항 요법은 건강 상태가 정상인 남성의 중성지방 수치를 감소시킬 수 있다고 합니다.

실제로, 연구에 따르면 부항에서 채취한 혈액 샘플에서 상당한 수준의 콜레스테롤과 중성지방이 나타났습니다.

부항의 부작용이 있습니까?

Healthline은 현재 보고된 부항의 부작용이 많지 않다고 말했습니다. 경험하는 대부분의 부작용은 일반적으로 부항 중이나 치료 직후에 발생합니다.

일반적으로 치료가 완료되면 어지럽거나 현기증을 느낄 것입니다. 메스꺼움이나 땀을 느낄 수도 있습니다. 치료 후 컵을 놓는 컵 주변의 피부가 붉어지고 자극을 받습니다.

따라서 여러분이 이해해야 할 부항에 대한 다양한 설명이 필요합니다. 항상 적절하고 안전한 치료를 실천하세요, 네!

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