거의 알려지지 않았지만 건강을 위한 허브 라이스 켄커의 이점

오랫동안 사람들은 허브 쌀 켄커의 효능이 다양한 질병을 예방하고 신체 건강을 개선할 수 있다고 믿었습니다. 사실인가요?

kencur 자체는 열대 및 아열대 지역에 사는 식물입니다. kencur의 이점은 커뮤니티에서도 인기를 얻었습니다. 이름에서 알 수 있듯 이 한약재의 주성분은 라틴어 이름의 쌀입니다. 오리자 사티바 켄커 또는 캠페리아 갈랑가 L.

글쎄, 이러한 유형의 약초는 찾기가 매우 쉽고 신체에 많은 이점이 있습니다. 한방 쌀 kencur의 이점은 아래 토론을 들으면 알 수 있습니다.

건강을 위한 허브 쌀 켄커의 이점

kencur의 뿌리 줄기는 향기로운 각성제, 구충제 및 생강과 같은 향신료 특성에 사용됩니다. 뿐만 아니라 kencur는 다음과 같은 전통 의학으로도 자주 사용됩니다.

  • 류머티즘
  • 종기
  • 실금
  • 미생물 감염
  • 구취
  • 백일해
  • 인후 감염.

Drugs.com의 보고에 따르면 kencur는 뒷맛 따끔따끔. 뿌리줄기에는 아연, 파라에우마린, 신남산 등 다양한 영양소가 함유되어 있기 때문입니다.

켄커 쌀을 섭취하면 다음과 같은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

1. 몸에 에너지를 증가시키는 한방 쌀 kencur의 이점

허브 라이스 켄커는 신체의 건강이나 에너지를 향상시키는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. Kencur 쌀은 최대의 효과를 얻기 위해 매일 밤 자기 전에 규칙적으로 섭취해야 합니다. 에너지를 증가시키는 것 외에도 허브 라이스 켄커는 피로를 극복할 수 있습니다.

kencur에 존재하는 항산화제는 인간의 자유 라디칼과 바이러스를 제거할 수 있습니다. 따라서 이 한약재를 정기적으로 섭취하면 신체의 면역 체계를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 임산부와 출산을 위한 켄커 쌀의 효능

Gajah Mada University의 연구는 임산부와 출산을 위한 켄커 쌀의 이점을 입증했습니다. 분만 후 눈물로 인한 회음부 상처는 켄커 쌀을 섭취하여 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.

쌀과 켄커 뿌리줄기를 주성분으로 하는 한방 쌀 켄커는 항산화 작용을 하는 것으로 알려진 페놀 화합물을 함유하고 있습니다.

폴리페놀 화합물의 항산화제 및 성분은 손상된 세포의 상태를 감소시키는 능력이 있습니다. kencur 쌀에서 발견되는 심황은 또한 상처의 건조를 가속화할 수 있으며 항균 및 항바이러스 활성을 가지고 있습니다.

또한 임산부용 켄커 쌀은 진통제로도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 다리, 허리, 등 및 기타의 통증. kencur의 이점이 항염증제로 작용하는 것으로 나타났기 때문입니다.

다른 연구에서는 켄커 쌀의 효능이 스트레스를 줄이는 것이라고 언급하기도 합니다. 이것이 임산부와 출산을 위한 켄커 쌀 소비가 여러 지역에서 전통이 된 이유입니다.

3. 기침과 팽만감의 증상을 극복할 수 있음

또한 허브 쌀 kencur의 이점은 기침과 헛배 부름을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

향기로운 향신료에서 추출한 쌀과 섞인 켄커는 기침 증상을 치료하는 약이 될 수 있습니다. 최대의 치유 효과를 얻으려면 기침 증상이 완전히 사라질 때까지 한방 쌀 켄쿠르를 하루에 3번 섭취할 수 있습니다.

기침뿐만 아니라 정기적으로 kencur 쌀을 섭취하여 치료할 수 있는 다른 건강 문제는 헛배부름입니다. 하루에 두 번 한약을 마시는 것이 bloating을 쉽고 안전하게 극복하는 하나의 솔루션입니다.

4. 암 세포의 성장을 억제하는 한방 쌀 kencur의 이점

당신이 알아야 할 한방 쌀 kencur의 이점은 암을 예방할 수 있다는 것입니다. 한 연구에서 kencur 또는 Kaempferia galanga L이 다양한 암세포주에 반응하는 것으로 나타났습니다.

갈랑긴, 4-하이드록시신남알데하이드, 커큐미니오드, 디아릴헵타노이드 등 활성 화학 성분이 확인되었기 때문입니다.

이 반응은 신체의 종양이나 암세포의 성장을 억제합니다. 따라서 건강을 유지하고 암을 포함한 다양한 종류의 위험한 질병을 예방하기 위해 한방 쌀 켄커를 즉시 섭취할 수 있습니다.

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5. 부러진 뼈에 대한 켄커 쌀의 효능

골절에 대한 kencur 쌀의 이점은 인도네시아 사회에서도 꽤 유명합니다. 골절이 발생하면 일반적으로 몸이 붓고 통증이 나타납니다.

kencur 쌀의 항염증 특성은 통증과 붓기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것이 고대부터 많은 사람들에게 골절에 대한 켄커 쌀의 효능을 신뢰해 온 이유입니다. 마시는 것 외에도 켄커의 효능은 에센셜 오일이나 문지르는 오일을 통해서도 얻을 수 있습니다.

어린이를 위한 켄커 쌀의 효능

인도네시아에서는 허브 라이스 켄쿠르를 아이들이 일반적으로 섭취합니다. 켄커 쌀이 어린이에게 주는 이점이 많이 알려져 있기 때문에 이것이 전통이 된 것은 당연합니다.

어린이를 위한 한방쌀 켄쿠르의 효능은 내용물과 분리할 수 없습니다. 켄커쌀은 구취를 유발하는 성분을 함유하고 있어 아이들의 식욕을 돋울 수 있습니다.

kencur 쌀의 효능은 확실히 아이들의 성장과 발달을 돕는 데 중요합니다. 특히 식사에 어려움을 겪는 아이들에게는 더욱 그렇습니다.

식욕을 증가시킬 수 있을 뿐만 아니라 다른 아이들을 위한 켄커 쌀의 이점은 지구력을 증가시킵니다.

켄커 쌀의 효능이 감기를 예방하고 제거할 수 있는 이유는 켄커에 에센셜 오일, 사포닌, 플라보노이드, 폴리페놀과 같은 여러 화합물이 있기 때문입니다.

켄커 쌀 마스크

건강에 대한 kencur 쌀의 이점은 실제로 매우 많습니다. 그러나 건강 외에도 kencur의 다른 이점은 피부와 미용을 치료하는 것입니다. 켄커 쌀 마스크를 통해 피부에 켄커의 효능을 얻을 수 있습니다.

쌀 켄커 마스크는 여드름, 칙칙한 피부 및 조기 노화와 같은 일부 피부 문제를 극복할 수 있습니다. kencur에는 항균 및 항염 작용이 있기 때문입니다.

그러나 kencur 쌀 마스크의 사용은 임의적일 수 없으며 피부가 민감한 경우 먼저 의사와 상담하십시오.

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켄커 쌀 만드는 법

과거에 약초밥 켄쿠르는 보통 집에서 물건을 들고 다니는 어머니들이 판매했습니다. 그러나 이제 한약재는 상점에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 오프라인 ...도 아니다 온라인으로.

글쎄, 어떤 사람들은 여전히 ​​허브 라이스 켄커를 만들기 위해 어떤 재료가 사용되는지 이해하지 못합니다.

그렇다면 켄커 쌀은 어떻게 만드나요? 자, 따라할 수 있는 켄커 쌀을 만드는 몇 가지 방법이 있습니다.

kencur와 pandan 쌀을 만드는 방법

쌀과 켄커 외에도 이 약초에는 생강, 흑설탕, 판단 잎과 같은 다른 성분도 필요합니다. 이러한 천연 재료는 집에서 쉽게 찾을 수 있습니다.

글쎄, 여기에 조리법과 켄커 쌀을 만드는 방법이 있습니다. 쿡패드닷컴 당신이 시도할 수 있습니다.

  • 쌀을 밤새 불려. 쌀을 씻어 물을 버리고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶는다.
  • 물 1리터에 설탕을 끓여서 판당을 넣어주세요. 설탕이 완전히 녹을 때까지 끓이다가 불을 끄고 약간 식을 때까지 기다립니다.
  • 껍질 켄커와 생강. 껍질을 벗긴 후 이 두 가지 주재료로 쌀을 씻는다.
  • 블렌더에 넣고. 부드러워질 때까지 섞은 다음 천으로 짜서 짜냅니다.
  • 병에 넣어. 모든 재료를 섞은 다음 병에 담아 섭취할 준비를 합니다.

켄커 쌀과 강황 만드는 법

위에서 언급한 켄커라이스 만드는 방법 외에도 강황과 섞어 켄커라이스 레시피를 만들 수도 있습니다. 시작하다 콤파스닷컴, 여기에 허브 쌀 kencur와 심황의 조리법입니다.

재료:

  • 쌀 100g
  • 켄커 200그램
  • 생강 100g
  • 타마린드 100g
  • 심황 50g
  • 흑설탕 200g
  • 1 둥근 후추
  • 물 1리터

만드는 방법:

  • 이 조리법을 만들기 전에 먼저 쌀을 깨끗이 씻은 다음 3시간 동안 불린 후 물기를 뺍니다.
  • 쌀이 갈색이 될 때까지 건조될 때까지 볶습니다.
  • 가루가 될 때까지 쌀을 퓌레
  • kencur, 심황, 생강을 갈아서
  • 다음으로 물, 설탕, 타마린드 및 기타 강판 향신료를 끓일 때까지 끓여야 합니다.
  • 그런 다음 으깬 쌀을 팬에 넣고 끓는 물이 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
  • 걸쭉해지면 재료의 혼합물을 걸러냅니다.
  • 켄커 라이스와 심황 레시피가 준비되었습니다.

켄커 쌀과 생강 만드는 법

한방밥 켄커에는 효능이 많기 때문에 켄커 쌀의 조리법도 다양하다는 것을 알아야 합니다. 다음은 이점이 가득한 쌀 켄커 버섯의 또 다른 레시피입니다.

재료:

  • 물 1500ml
  • 흑설탕 150g
  • 켄커 125그램
  • 흰 쌀 50g
  • 설탕 5숟가락(숟가락)
  • 생강 5cm
  • 타마린드 스푼

만드는 방법:

  • 쌀이 깨끗해질 때까지 씻는다. 그런 다음 쌀을 물에 1시간 정도 불려주세요.
  • 타마린드, 알갱이 설탕, 흑설탕, 생강이 끓을 때까지 끓인다
  • 끓인 후 불을 끄고 끓는 물이 약간 차가워질 때까지 기다렸다가 물을 걸러냅니다.
  • 다음 단계에서는 신선한 켄커를 깨끗해질 때까지 씻어야 합니다. 켄커 껍질을 벗기고 켄커를 썰어주세요
  • 믹서기를 사용하여 쌀과 켄커를 부드러워질 때까지 퓌레로 만드십시오. 설탕 끓인 물을 추가하는 것을 잊지 마십시오
  • 허브 쌀 kencur를 긴장
  • 허브 라이스 kencur가 제공 될 준비가되었습니다.

천연 기침약으로 켄커 쌀 만드는 법

잘 알려진 바와 같이 kencur 쌀은 기침을 치료하는 전통 의학으로도 자주 사용됩니다. kencur를 섭취하면 호흡을 쉽게 할 수 있으므로 기침의 치유 과정에 도움이 될 수 있습니다.

이 레시피를 만들려면 신선한 켄커를 선택해야 합니다. 반면에 기침을 완화하는 쌀 켄커를 만드는 것도 매우 쉽습니다. 다른 천연 재료와 함께 추가하기만 하면 됩니다.

자, 여기 Detikfood에서 인용한 기침을 완화하기 위해 켄커 쌀을 혼합하는 방법이 있습니다.

재료:

  • 쌀 150g. 쌀을 먼저 하룻밤 불린 후 물기를 뺀다.
  • 물 1500ml
  • 흑설탕 250g
  • 켄커 250그램

만드는 방법:

  • 밥이 갈색이 될 때까지 볶다
  • 블렌더를 사용하여 재료를 퓌레로 만드십시오. 그런 다음 모든 재료를 걸러냅니다.
  • 그런 다음 걸러낸 재료들이 끓을 때까지 끓인다
  • 이 물약을 병에 보관한 다음 서빙할 수 있습니다.

한방 쌀 켄커의 다양한 효능과 집에서 켄커 쌀을 만드는 방법입니다. 몸 건강에 도움이 되는 허브를 마시는 좋은 습관을 시작합시다.

켄커 쌀의 효능에 대해 다른 질문이 있으면 주저하지 말고 의사와 상의하세요.

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