아름다울 뿐만 아니라 건강을 위한 완두콩 꽃의 이점입니다!

Telang 꽃은 일반적으로 홈페이지를 아름답게 장식하는 관상용 식물로 사용됩니다. 그러나 그 독특한 모양 뒤에는 텔랑 꽃의 이점이 건강에도 많다고 누가 생각이나 했겠습니까?

몸에 이 푸른 꽃의 이점은 무엇입니까? 답을 찾으려면 아래 기사를 계속 읽으십시오. 예.

독수리 꽃은 무엇입니까?

나비 완두콩 또는 telang 꽃으로 더 잘 알려진 것은 Fabaceae 가족에 속하는 일년생 초본 식물입니다.

이 꽃은 길이 4cm, 너비 3cm 정도의 깔때기 모양입니다. 밝은 파란색에서 진한 파란색, 밝은 자주색 또는 흰색이 될 수 있으며 내부에 노란색 색조가 있습니다.

이 꽃의 원산지는 확실하게 알려져 있지 않지만 일부는 아시아에서, 일부는 열대 아메리카에서 전해진다고 합니다.

이 꽃은 종종 차, 쌀, 시럽과 같은 다양한 음식과 음료로 가공됩니다. Telang 꽃은 모든 부분이 인간에게 유익한 식물 중 하나입니다.

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나비 완두콩의 영양 성분

많은 이점은 이 꽃의 풍부한 영양소와 분리될 수 없습니다.

활성산소를 막는 데 유용한 항산화제가 풍부할 뿐만 아니라, 나비 완두콩 또한 카페인이 없으며 다음을 포함하여 다양한 의학적으로 유익한 생리 활성 화합물을 함유하고 있습니다.

  1. 안타라퀴논
  2. 타닌산
  3. 플로바탄닌
  4. 탄수화물
  5. 사포닌
  6. 트리테르페노이드
  7. 페놀
  8. 플라보노이드
  9. 플라보놀 배당체
  10. 단백질
  11. 알칼로이드
  12. 안토시아닌
  13. 스테로이드

뿐만 아니라 UGM Health Center에서 보고한 바와 같이 Telang 꽃은 조섬유 함량이 약 27%, 단백질이 19%로 높은 영양을 가지고 있습니다. 단백질이 가장 많이 함유된 부분은 씨앗입니다.

나비 완두콩 꽃의 이점

인도네시아, 말레이시아, 태국과 같은 일부 국가에서는 텔랑 꽃의 꽃잎이 일반적으로 천연 식용 색소로 사용되는 반면 다른 지역에서는 전통 의학으로 널리 사용됩니다.

일반적으로 텔랑 꽃은 효능을 얻기 위해 차 형태로 섭취됩니다. 다양한 출처에서 보고한 바에 따르면 텔랑 꽃의 다른 이점은 다음과 같습니다.

1. 뇌 건강 개선

얻을 수 있는 텔랑 꽃의 첫 번째 이점은 이 아름다운 꽃이 뇌 건강을 향상시킬 수 있다는 것입니다. 이것은 고대부터 알려져 있으며, 꽃 텔랑의 잎과 씨앗은 전통 의학에서 뇌 강장제에 널리 사용됩니다.

아이들에게 줄 때는 종종 꿀과 버터를 먼저 섞는다. 기억력과 지능을 향상시키고 근력을 키울 수 있다고 믿어집니다.

Telang 꽃에는 또한 뇌와 근육 기능에 중요한 역할을 하는 화학적 전달자 또는 신경 전달 물질인 아세틸콜린이 포함되어 있습니다.

아세틸콜린은 나이가 들면서 감소하여 기억 상실 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 가공된 완두콩 꽃을 섭취하면 뇌의 아세틸콜린 수치가 증가하여 사고력이 향상될 수 있습니다.

2. 다양한 안과질환 극복에 도움

Telang 꽃에는 눈 모세혈관의 혈류를 증가시켜 시력을 개선하는 데 도움이 되는 프로안토시아니딘이라는 항산화제가 들어 있습니다. 또한 눈이 빛의 변화에 ​​적응할 수 있습니다.

이 때문에 녹내장, 흐릿한 시력, 망막 손상 또는 피로한 눈을 치료하는 치료제로 사용됩니다.

뿐만 아니라 텔랑 꽃 식물의 뿌리는 동남아에서 '눈병'이나 결막염과 같은 안과 질환을 치료하는 데 널리 사용됩니다.

3. 나비 완두콩의 천식 완화 효과

알레르기 반응은 천식을 유발할 수 있습니다. 여러 연구에 따르면 완두콩 꽃이 이 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

쥐에 대한 연구에서 완두콩 꽃의 에탄올 추출물은 항천식 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 이 꽃 추출물이 천식 치료제로 효과적인 것으로 간주되는 곳.

4. 당뇨병으로 인한 불만 극복에 도움

당뇨병(Diabetes Mellitus, DM)은 고혈당과 신체가 호르몬 인슐린을 생산할 수 없는 것을 특징으로 하는 대사 장애입니다.

연구에 따르면 물 추출물 투여

실험 쥐에게 경구(400mg/kg 체중)를 투여하면 혈청 포도당을 감소시키고 인슐린 호르몬 생산을 증가시킬 수 있습니다.

이것은 나비 완두콩 꽃이 당뇨병 치료에 사용될 수 있음을 보여줍니다. 그것이 작동하는 방식은 혈당 흡수를 조절하는 것이므로 당뇨병 환자의 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 소화기 계통에 좋다

Telang 꽃은 항균 특성이 있으므로 식중독을 포함한 일부 소화 문제에 도움이 될 수 있습니다. 그렇더라도 의사의 추가 치료가 여전히 필요합니다. 그렇습니다.

6. 두통을 치료하는 나비 완두콩 꽃의 이점

두통은 갑자기 우리를 덮칠 수 있습니다. 바로 약을 복용할 필요는 없으며, 가공 완두콩 꽃을 섭취함으로써 불만을 해소할 수 있습니다. 그 중 하나는 차 추출물의 형태입니다.

7. 항종양 특성이 있습니다.

인용 Republika.co.id2019년, Gadjah Mada University(UGM)의 학생들은 텔랑 꽃이 유방암 세포의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있음을 밝혔습니다.

Telang 꽃에는 항암 및 항 종양으로 사용되는 것으로 간주되는 kaempferol 및 quercentin과 같은 플라보노이드가 포함되어 있습니다.

8. 스트레스 해소

Telang 꽃은 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 강장제 허브입니다.

에서 보고된 연구 마제스티케르브스, 또한 텔랑 꽃차를 400mg/kg의 용량으로 섭취했을 때 쥐의 스트레스의 생물학적 영향을 줄일 수 있음을 보여주었습니다.

그럼에도 불구하고 꽃의 효과를 보기 위해서는 이에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 나비 완두콩 스트레스를 줄이는 데.

9. 항산화제로서의 나비 완두콩의 이점

증가된 산화 스트레스는 암, 당뇨병 또는 심장마비와 같은 다양한 퇴행성 질환의 발생에 중요한 역할을 합니다.

연구에 따르면 텔랑 꽃 추출물은 항산화 활성이 있는 꽃 중 하나이므로 이러한 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

10. 발열 감소

Clitoria ternatea는 피부 바로 아래의 혈관을 확장하여 열(해열제)을 감소시켜 혈류를 증가시키고 더 쉽게 식히는 것으로 생각됩니다.

한 연구에서 이 식물의 메탄올 추출물은 흰둥이 쥐의 정상 체온에서 해열 잠재력에 대해 평가되었습니다. 결과, 추출 나비 완두콩 200, 300 및 400 mg/kg의 용량에서 정상 체온이 크게 감소했습니다.

11. 심장 건강을 위한 나비 완두콩

텔랑 꽃의 씨앗과 뿌리 추출물은 모두 중성지방 수치를 낮추어 심장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것으로 나타났습니다.

12. 탈모 예방

태국과 일부 아시아 국가의 고대 의학에서 허브는 나비 완두콩 수세기 동안 남성형 대머리와 모발의 조기 백화를 치료하는 데 사용되었습니다.

이것은 두피로의 혈류를 증가시키고 모낭을 유지 및 강화하는 것으로 믿어지는 텔랑 꽃에 있는 안토시아닌의 존재 때문입니다.

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꽃을 재배하는 방법은 다음과 같습니다.

Telang 꽃은 다양한 방법으로 가공할 수 있습니다. 음식에서 음료에 이르기까지 모두 건강에 많은 이점과 맛을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.

다음을 포함하여 시도해 볼 수 있습니다.

석류차

아름다울 뿐만 아니라 이 텔랑 차는 양조할 때 파란색이 됩니다. 그 뿐만 아니라, 텔랑차는 몸에 좋은 효능이 많이 있습니다.

  • 눈의 모세혈관으로 가는 혈류를 증가시키는 역할을 하는 항산화제인 프로안토시아니딘을 함유하고 있기 때문에 눈 건강을 유지하십시오. telang 차가 망막 손상, 녹내장 또는 흐린 시력을 효과적으로 치료할 수 있도록.
  • 불안과 우울증을 극복하고 포함된 항산화제는 신경을 진정시키고 숙면을 취할 수 있습니다.
  • 이 텔랑 차는 신진 대사를 증가시켜 칼로리를 태우는 과정을 가속화하는 에피갈로카테킨 갈레이트(epigallocatechin gallate)라는 카테킹 화합물인 EGCG를 함유하고 있기 때문에 체중을 줄이십시오.
  • 심장 건강을 유지하는 이 차는 심장 질환의 원인 중 하나인 콜레스테롤 수치를 감소시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.

완두콩 차를 만드는 방법

이 텔랑 꽃은 종종 다양한 형태의 식품으로 가공되지만 차로 즐길 수도 있습니다.

이 텔랑 꽃차를 만드는 방법도 아주 쉽습니다. 다음은 완두콩 꽃 차를 만드는 방법에 대한 몇 가지 단계입니다.

  1. 나비 완두콩 꽃의 꽃잎 10개만 따면 됩니다. 꽃은 신선하거나 말린 다음 따서 뜨거운 물에 담가 15분 동안 그대로 둡니다.
  2. 그리고 꽃잎이 더 이상 파랗지 않으면 즉시 꽃잎을 버리고 물만 걸러내면 됩니다. 그 후 물은 파란색으로 변합니다. Telang 꽃 차는 마실 준비가되었습니다.
  3. 마른 레몬그라스를 섞어서 섭취할 수도 있습니다. 텔랑 꽃차에 라임즙 몇 방울을 섞어도 떫은맛과 신맛을 느낄 수 있다.

완두콩 꽃밥

차 외에도 많은 텔랑 꽃이 푸른 쌀로 가공된다는 것은 앞에서 언급한 바 있습니다. 맛있는 텔랑 플라워 쌀을 제공하기 위해 시도할 수 있는 한 가지 레시피가 있습니다.

재료:

  • 물 랑구르 1컵
  • 코코넛 밀크 65ml
  • 레몬그라스 줄기 1개, 으깬 것
  • 갈랑갈 3조각
  • 월계수잎 3장
  • 라임잎 3개
  • 흰 쌀
  • 소금 1/2작은술
  • 국물이 충분하다

요리법:

  • 먼저 쌀을 깨끗이 씻은 후 밥솥.
  • 그런 다음 다른 모든 양념 재료를 첨가하십시오.
  • 모든 재료가 추가되면 매리 네이드가 쌀 표면에서 약 1 인치 올라갈 때까지 물을 추가하십시오.
  • 마지막으로 밥이 익을 때까지 평소와 같이 밥을 짓습니다. 그리고 완두콩 꽃밥이 제공됩니다.

음식 장식

텔랑 꽃은 아름답고 독특한 파란색 외관을 가지고 있어 꽃으로 많이 사용됩니다. 고명 트렌드에 따라 요리 식용 꽃.

글쎄, 그것들은 몸의 건강에 대한 나비 완두콩 꽃의 이점 중 일부입니다, 그렇죠?

그러나 꽃텔랑 허브를 섭취하려면 먼저 의사와 상의하여 발생할 수 있는 부작용을 피해야 합니다.

나비 완두콩 꽃의 이점에 대해 여전히 질문이 있습니까?굿닥터 24/7 서비스를 통해 내 건강과 가족을 동시에 상담하세요. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오!