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아기의 탄생은 부모에게 가장 기다려지는 순간입니다. 완전한 분만을 기다리는 동안 임산부가 할 수 있는 일과 피해야 할 일, 무엇을 해야 할까요?

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개봉을 기다리는 동안 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

개통 및 출산 과정은 여러 단계로 나뉩니다. 10단계의 개통은 개통의 과정 또는 진통의 마지막 단계이다. 임산부는 개봉 단계가 완료된 경우에만 밀 수 있습니다.

그러나 임산부가 완전한 팽창을 기다리는 동안 분만 과정에서 할 수 있는 것과 할 수 없는 것이 있습니다. 다음은 각각에 대한 설명입니다.

1. 최대한 많은 정보를 찾아라

지식은 임신과 출산 중에 올바른 결정을 내리는 열쇠입니다. 임산부가 분만의 초기 징후를 아는 것도 중요합니다.

산부인과 의사인 Jessica W. Kiley, MD는 "일부 여성은 월경 경련과 같은 경미한 통증이나 느린 경련을 경험할 것입니다."라고 말합니다.

뿐만 아니라 수축의 특성, 특히 첫 번째 출생인 경우에도 알아야 합니다. 수축 자체는 자궁이 점차적으로 조여지는 것입니다. Kiley 박사는 수축이 느리지만 점진적인 압력처럼 느껴질 수 있다고 설명합니다.

2. 부정적으로 생각하지 말라

정신적으로나 정신적으로 잘 준비하는 것도 중요합니다. 부정적인 생각을 없애는 것이 좋습니다. 부정적인 생각은 출산을 스트레스로 만들거나 고통을 더 악화시킬 수 있기 때문입니다.

3. 침착하라

개원을 기다리는 동안 임산부도 침착해야 합니다. 여성이 더 편안할수록 출산의 어려움에 더 잘 대처할 수 있기 때문입니다. 뿐만 아니라 침착함을 유지하면 임산부가 더 명확하게 생각할 수 있습니다.

진통 중에 침착함을 유지하는 최신 기술 중 하나는 최면. 이 기술은 엄마가 자신을 매우 편안한 상태로 만드는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.

페이지에서 인용 부모, 연구에 따르면 이 기술을 훈련받은 여성은 자기 최면 불안과 불편함을 더 잘 관리할 수 있습니다.

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4. 장비 점검을 잊지 마세요.

몇 주 전에 마감일그러나 임산부는 만일을 대비하여 여분의 옷과 아기를 위한 담요를 포함하여 병원에 가져갈 물건을 이미 싸야 합니다.

임산부가 분만 과정이나 개통을 기다리고 있을 때는 이 기회에 병원에 가져가야 할 물품을 다시 확인하고 임산부가 필요한 모든 것을 가져왔는지 확인하십시오.

가장 쉬운 방법은 장비 목록을 만드는 것입니다. 집에서 해야 할 준비는 아기 침대, 기저귀갈이대, 기저귀 등 꼬마아이의 생필품을 준비하는 것입니다.

5. 오픈을 기다리면서 먹을 수 있나요?

완전한 개통 과정을 기다리는 동안 임산부는 실제로 음식을 먹을 수 있습니다. 임산부는 마취를 원할 때 음식이나 음료를 섭취하는 것이 일반적으로 금지됩니다.

전신마취 상태의 임산부는 흡인 위험이 높은 것으로 알려져 있기 때문입니다. 흡인의 위험은 음식이나 액체가 폐로 흡입될 때 발생합니다. 이것은 염증 반응을 일으키거나 치명적일 수 있습니다.

따라서 임산부는 수술을 받기 전에 금식해야 합니다. 노동은 긴 과정이 될 수 있으며 임산부는 많은 에너지를 필요로 합니다. 그러나 먹는 음식에 주의를 기울여야 하며 출산 시 과식을 해서는 안 됩니다.

다만, 임신부가 제왕절개를 앞두고 있는 경우에는 수술 시작 전 일정 기간 동안 금식을 하지 말라는 지시를 받게 됩니다.

뿐만 아니라 임산부가 제왕절개 수술을 받을 위험이 높거나, 쌍둥이를 낳을 예정이거나, 특정 건강 문제가 있거나, 이전에 제왕절개 수술을 받은 적이 있는 경우, 분만이 시작된 후 임산부에게 금식을 요청할 수 있습니다. .

그러나 병원마다 정책이 다릅니다. 따라서 완전한 개방을 기다리는 동안 먹고 마시는 규칙에 대해 사전에 상담해야합니다.

6. 충분한 휴식을 취하세요

완전한 개봉을 기다리는 동안 임산부는 특히 개봉 초기에 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 분만 초기에는 자궁경부가 열리기 시작합니다. 이것은 잠복기라고도 하며 불규칙한 수축이 발생할 수도 있습니다.

다음에서 보고됨 국민건강보험 (NHS), 잠복기는 진통이 시작되기까지 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 분만 과정이 밤에 시작되는 경우 임산부는 긴장을 풀고 가능한 한 수면과 함께 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

7. 병원에 가야 할 시간을 안다

잠재 노동은 매우 예측할 수 없는 단계입니다. 누군가에게는 이것이 빠르고 다른 누군가에게는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 임산부는 언제 병원에 가야 하는지 아는 것이 중요합니다.

너무 일찍 병원에 가지 않는 것이 좋습니다. 그러므로, 당신이 느끼는 수축과 언제 병원에 가야 하는지에 대해 의사와 상담하십시오.

개통을 기다리는 동안 해야 할 일과 하지 말아야 할 일에 대한 정보입니다. 더 궁금한 사항이 있으면 주저하지 말고 의사와 상의하세요. OK!

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