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왼쪽 아래 눈이 경련을 자주 일으키면 특정 질병을 앓고 있을 수 있습니다. 아래의 전체 설명을 확인하세요!

왼쪽 아래 눈 경련의 원인

다음에서 보고됨 마요클리닉다음을 포함하여 왼쪽 아래 눈 경련을 일으키는 몇 가지 원인이 있습니다.

1. 너무 밝은 조명
2. 알코올 소비
3. 눈에 자극
4. 과도한 카페인 섭취
5. 피로
6. 스트레스
7. 연기
8. 대기 오염

일반적으로 눈 경련을 일으킬 수 있는 다른 조건은 다음과 같습니다.

1. 안검염
2. 각막 찰과상
3. 안구건조증
4. 포도막염
5. 빛에 민감

이 눈 경련의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 연구자들은 기저핵이라고 불리는 신경계의 특정 세포의 기능 장애로 인해 발생한다고 생각합니다.

종종 경련이라고 하는 안면 경련은 얼굴의 신경을 자극하는 작은 혈관으로 인해 발생할 수도 있습니다.

왼쪽 아래 눈 경련을 다루는 방법

다음을 포함하여 왼쪽 하단의 눈 떨림을 극복하기 위해 수행할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

눈 압박

눈 주위에 온찜질을 할 수 있습니다. 트위치가 나타날 때마다 이 작업을 수행하십시오.

충분한 수면을 취하세요

충분한 수면을 취하십시오. 며칠 전에 늦게까지 자서 늦게 잤다면 오늘 밤부터 7-8시간을 자도록 하십시오.

알코올과 카페인 섭취 줄이기

눈의 경련은 알코올과 카페인의 잦은 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 알코올 음료와 카페인이 함유된 음료의 섭취를 줄여야 합니다.

눈에 수분 공급

왼쪽 아래 눈이 경련을 일으키면 안구건조증이 원인일 수 있습니다. 이를 극복하기 위해 집에서 만든 눈물을 사용할 수 있습니다.

인공눈물은 의사의 처방전 없이도 다양한 약국이나 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다.

그러나 사용하기 전에 항상 포장에 있는 사용 라벨을 읽는 것을 잊지 마십시오.

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