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확실히 당신은 류머티즘의 원인이 노년기 때문이라고 생각합니다. 그러나 실제로 데이터에 따르면 많은 젊은이들이 류머티즘을 경험하기도 합니다. 18세에서 34세 사이의 100,000명 중 8명이 류머티즘을 앓고 있습니다.

글쎄요, 데이터를 보면, 류머티즘의 원인이 무엇인지 아는 것은 젊은 사람들에게 확실히 중요합니다. 이는 류마티스 질환이 악화되기 전에 위험 요소를 최소화하거나 치료를 받을 수 있도록 하기 위해 중요합니다.

류머티즘은 관절을 공격할 뿐만 아니라 치료하지 않으면 신체의 다양한 다른 기관도 공격할 수 있습니다.

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류머티즘이란

류마티스 관절염이라고도 하는 류마티스 관절염은 관절에만 영향을 미칠 수 있는 만성 염증성 질환입니다.

퇴행성 관절염의 마모와 달리 관절염은 관절 내막에 영향을 주어 통증이 있는 부기를 유발하고 결국에는 뼈 침식과 관절 기형을 유발할 수 있습니다.

류머티즘은 근골격계의 다음 부분에 영향을 미치는 경향이 있습니다.

• 관절
• 근육
• 뼈
• 힘줄과 인대.

류머티즘의 증상

류머티즘의 증상과 징후는 다음과 같습니다.

• 피로
• 에너지 손실
• 식욕 부족
• 미열
• 근육 및 관절 통증
• 관절의 발적
• 관절 부종
• 엄격한
• 관절 기능 상실.

류머티즘의 원인

류마티스 질환은 자가면역에 의해 발생하는데, 이는 신체의 면역 체계가 건강한 신체 조직을 공격한다는 것을 의미합니다. 그러나 이를 유발하는 요인이 정확히 무엇인지는 알려져 있지 않습니다. 면역 체계는 일반적으로 박테리아와 바이러스를 공격하는 항체를 만들어 감염과 싸우도록 돕습니다.

류마티스 관절염이 있는 경우 면역 체계가 잘못하여 관절 내벽에 항체를 보내 관절 주변 조직을 공격합니다.

이로 인해 관절을 덮고 있는 활막 세포의 얇은 층이 아프고 염증을 일으켜 관절 주변의 연골과 뼈를 손상시키는 화학 물질을 방출합니다.

치료되지 않은 류머티즘은 관절의 모양과 정렬을 잃을 수 있습니다. 결국 관절을 완전히 파괴할 수 있습니다.

류머티즘 위험 요인

다음을 포함하여 류머티즘 발병 위험을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다.

1. 나이

류머티즘은 남녀노소를 불문하고 모든 연령이 경험할 수 있습니다. 가장 흔한 경우인 류머티즘은 40~60세의 사람들이 경험합니다. 그러나 이 질병은 노화로 인해 나타나는 정상적인 현상이 아닙니다.

2. 가족력

가족 중에 류머티즘이 있는 사람이 있으면 당신에게도 류머티즘이 있을 수 있습니다. 이 질병에 대한 더 자세한 정보를 알아보려면 즉시 의사와 상의하십시오.

3. 성별

류머티즘은 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 임신한 적이 없는 여성과 최근에 출산한 여성에게서 발생할 가능성이 더 높습니다.

여성에게는 때때로 면역 체계의 변동을 일으킬 수 있는 호르몬인 에스트로겐이 있기 때문입니다.

글쎄요, 이 면역 체계 장애는 신체의 자체 조직에 대한 신체의 면역을 잘못 만들어 자신의 시스템을 공격하게 할 수 있습니다.

4. 비만

과도한 체중은 또한 류머티즘을 경험할 위험 요소가 될 수 있습니다. 특히 당신이 55세라면. 우리가 알고 있듯이 무릎과 엉덩이와 같은 관절은 체중을 지탱하는 역할을 합니다.

비만이나 과체중은 관절에 과도한 압력을 가하기 때문에 관절에 염증을 일으킬 수 있습니다.

5. 흡연

유전적으로 류머티즘에 걸릴 가능성이 더 높으면 흡연이 류머티즘을 악화시킬 수 있습니다.

당신이 알아야 할 것은 위험 요인이 없다고 해서 류머티즘이 없는 것은 아니라는 것입니다.

6. 다이어트

분명히 비타민 C 섭취와 균형을 맞추지 않고 붉은 고기를 너무 많이 먹으면 류머티즘 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

그러기 위해서는 식단의 균형을 잡으십시오. 그렇습니다. 음식과 비타민의 균형.

류머티즘이 신체에 미치는 영향

사실 류머티즘은 단순한 관절통이 아닙니다. 이 자가면역 질환은 신체에 만성 염증을 유발합니다. 염증이 널리 퍼질 수 있도록. 류머티즘도 다음과 같은 신체의 다른 부위에 영향을 줄 수 있습니다.

• 눈. 류머티즘이 있는 사람들은 건조, 통증, 염증, 발적, 빛에 대한 과민성 및 제대로 보기 어려움과 같은 안구 장애를 경험할 수 있습니다.
• 입. 구강 부위에 류머티즘이 있는 사람들의 눈 장애에는 잇몸의 건조 및 염증, 자극 또는 감염이 포함됩니다.
• 피부. 류머티즘이 있는 사람들은 류마티스 결절의 형태로 피부 질환을 경험할 수 있으며, 이는 뼈 부위 위의 피부 아래에 있는 작은 덩어리입니다.
• 폐. 류머티즘이 있는 사람들은 호흡 곤란과 폐 질환을 유발할 수 있는 염증 및 흉터의 형태로 폐 장애를 경험할 수 있습니다.
• 혈관. 류머티즘은 또한 신체의 혈관 작용에 영향을 미칩니다. 이러한 장애에는 신경, 피부 및 기타 기관에 손상을 줄 수 있는 혈관 염증이 포함됩니다.
• 피. 류머티즘 환자의 장애는 혈액에서도 발생할 수 있습니다. 이 장애는 정상보다 낮은 적혈구 수의 형태입니다.
• 마음. 염증은 심장 근육과 그 주변을 손상시킬 수 있습니다. 또한 관절이 아프면 신체가 운동을 하기 어렵게 되어 체중이 증가합니다. 이 상태는 확실히 고 콜레스테롤, 당뇨병, 심장병 및 고혈압의 위험을 증가시킵니다.

류머티즘이 신체의 다른 부위를 공격했을 때, 분명히 이 질병의 소유자가 가지고 있는 불만이 증가할 것입니다. 이것은 류마티스 질환 소유자를 위한 일상적인 관리의 중요성입니다.

다른 자가면역 질환과 마찬가지로 류머티즘도 점점 좋아질 수 있습니다. 환자가 수행하는 치료에 따라 다릅니다.

류마티스 관절염 악화의 원인

류마티스 질환이 있다는 것을 알고도 이를 무시하는 사람은 많지 않습니다. 특히 증상이 가라 앉을 때. 류마티스 관절염의 상태는 의사가 모니터링하고 치료하지 않으면 악화될 수 있습니다.

악화되면 관절이 부식되어 부서질 수 있습니다. 류마티스 관절염이 악화되는 원인은 다음과 같습니다.

비일상적인 치료

일반적으로 의사는 류마티스 관절염의 증상을 관리하기 위해 약물을 처방합니다. 그러나 의사의 지시에 따라 약물을 복용하지 않거나 정기적인 검진을 하지 않으면 류머티즘 증상이 악화될 수 있습니다.

일반적으로 일정 기간 내에 약 처방을 변경해야 합니다. 이 처방 변경은 귀하의 신체의 의학적 상태에 맞게 조정됩니다. 의사는 약물을 늘리거나, 약물을 변경하거나, 약물의 용량을 줄일 수 있습니다.

활발하게 움직이지 않음

염증이 있더라도 가만히 있어야 하고 적극적으로 움직이지 않아야 하는 것은 아닙니다. 관절 건강도 운동과 운동으로 치료해야 합니다.

휴식과 운동의 균형은 류마티스 관절염 치료의 핵심입니다. 침묵하면 통증과 피로가 악화되는 경향이 있습니다.

특정 식품 섭취

특정 음식은 신체의 염증을 증가시키는 것으로 믿어집니다. 설탕, 포화 지방, 트랜스 지방, 오메가-6 지방산, 정제 탄수화물, MSG, 글루텐, 아스파탐 및 알코올은 염증을 증가시키는 것으로 생각되는 식품 및 기타 첨가제의 일부입니다.

류마티스 관절염 악화의 원인은 종종 잘못된 식단에서 비롯됩니다. 이 질병의 소유자는식이 요법을 받아야하고 염증을 유발하지 않는 음식을 선택해야합니다.

과도한 활동

류마티스 관절염 악화의 원인은 과도한 활동에서도 올 수 있습니다. 너무 무리한 특정 움직임은 일반적으로 염증 상태를 악화시킵니다. 이러한 이유로 통증 신호와 신체의 신체적 한계를 인식하는 것이 중요합니다.

스트레스

류마티스 질환을 앓고 있는 사람들은 스트레스를 받은 후 나타나는 증상을 자주 호소한다는 사실을 알고 계셨습니까?

Arthritis Research and Therapy 저널에 발표된 연구에 따르면 면역 기전과 비면역 기전 모두 질병 활동 증가와 관절염 증상 증가의 원인이 될 수 있습니다.

따라서 스트레스는 류마티스 관절염을 악화시키는 원인이 될 가능성이 매우 높습니다.

탈수

탈수는 또한 류마티스 관절염을 악화시키는 역할을 합니다. 간단하게 들릴 수 있지만 물을 적게 마시는 것은 관절 통증, 피로, 느린 신진대사, 인지 기능 저하, 신장 결석 형성과 관련이 있습니다.

연기

Arthritis & Rheumatism 저널에 발표된 연구에 따르면, 담배를 피우는 사람들은 담배를 피우지 않은 사람들보다 관절염 증상과 상태가 더 나쁩니다.

다른 연구에서도 흡연과 더 심각한 관절 손상 사이에 상당한 연관성이 있음을 보여주었습니다.

구강 건강 무시

류마티스 관절염 악화의 원인은 방치된 치아 상태에서도 올 수 있습니다.

연구자들은 류머티즘과 구강 및 치과 질환 사이의 연관성을 발견했습니다. 연구원들에 따르면, 관절과 입의 조직에는 공통점이 있으며 이에 영향을 미치는 염증 과정이 있습니다.

관절을 보호하지 않음

류머티즘의 치료 및 치료 단계에서 관절 보호도 중요합니다.

관절 보호의 목적은 통증을 줄이고 관절 변형을 예방하며 관절을 안정시키고 관절에 가해지는 스트레스를 줄이는 것입니다. 일반적으로 이 조인트 보호는 특수 도구를 사용하여 수행해야 합니다.

염세주의

2015년에 Penn State University의 연구원들은 류마티스 질환이 있는 사람들이 더 긍정적인 기분을 가질수록 통증이 덜하다는 결론을 내렸습니다.

부정적인 기분은 류머티즘이 있는 사람들에게 더 나쁜 상태와 더 많은 활동 제한과 관련이 있습니다. 따라서 긍정적인 마음을 유지하는 것은 류마티스 관절염이 악화되는 것을 막는 간단한 방법입니다.

대체 의학 복용

질병을 치료한다고 주장하는 대체 의약품이 몇 개 없습니다. 사실 대체의학이 반드시 내용을 보장하는 것은 아닙니다. 대부분의 대체 의약품도 효과적으로 작동하지 않으며 잠재적으로 위험합니다.

일반적으로 대체 의약품을 사용하려는 사람들은 의사의 약 복용을 중단하여 류마티스 질환이 악화될 가능성이 있습니다.

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