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지금까지 테물라왁은 전통 한약재와 미용 제품의 기본 성분으로 자주 사용되었습니다. 그렇다면 생강의 건강상의 이점이 무엇인지 아십니까?

예, 생강은 특히 신체 건강에 다양한 이점이 있는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 자, 아래의 전체 정보를 참조하십시오!

건강을 위한 생강의 이점

생강에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 사진: Pexels.com

테물라왁의 가장 영양가 높은 부분은 땅에 있는 뿌리줄기나 괴경입니다.

테물라왁 뿌리줄기는 고대부터 다양한 질병을 치료하는 많은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 여드름 치료 및 콜레스테롤 저하 포함

얼굴 피부를 위한 생강의 이점: 여드름을 치료하다

여드름은 세균 감염으로 인한 피부 염증입니다. 여드름을 유발하는 요인은 호르몬, 공해 및 세균입니다. 테뮬라왁은 커큐민 및 항산화제로서 유용한 에센셜 오일을 포함한다.

산화 방지제는 여드름을 유발할 수 있는 연기 및 공해와 같은 자유 라디칼을 중화시키는 역할을 합니다. 또한, 검은 반점과 노화의 징후를 유발할 수 있습니다.

이를 극복할 수 있는 한 가지 방법은 테뮬라왁 마스크를 정기적으로 바르는 것입니다.

Temulawak 마스크는 항염증제이므로 피부에 여드름이 나타날 위험을 줄일 수 있습니다. 항염 효과와 동시에 여드름으로 인한 피부의 염증을 감소시킵니다.

담석 문제 극복

담석 문제는 담석으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 사진: Shutterstock.com

Temulawak은 담즙 생성을 증가시키고 담낭의 비우기를 자극할 수 있는 cholagogue 활동을 증가시키는 능력이 있습니다.

콜라겐은 완하제 또는 붕해 담석으로 사용되는 물질 또는 화합물입니다.

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골관절염 치료에 도움

골관절염은 관절 연골의 퇴행, 관절 내 염증, 연골하 뼈의 변화로 인해 발생하는 관절 질환입니다. 골관절염은 노화와 관절 외상으로 인해 나타납니다.

테물라왁은 커큐민 및 항염증 특성이 있는 에센셜 오일을 포함합니다. 따라서 관절염이나 골관절염이 있는 사람이 섭취하기에 매우 적합합니다. 관절 통증도 완화할 수 있습니다.

Gadjah Mada University(UGM) 의학부의 의학 연구에 따르면 테뮬라왁 추출물 투여는 약물인 디클로페낙 나트륨과 동일한 능력으로 골관절염으로 인한 관절 통증을 감소시킬 수 있다고 밝혔습니다.

심장 건강 유지

테물라왁 추출물은 간 보호에 유용합니다. 사진: Shutterstock.com

Temulawak은 간 보호제 또는 간 건강 보호제로서의 이점이 있습니다. 의 저널을 바탕으로 과학 연구 저널, 테물라왁 추출물은 간독성으로부터 간을 보호하는 이점이 있습니다.

간독성 물질은 사염화탄소와 아세트아미노펜입니다. 간독성은 간에 부정적인 영향을 줄 수 있는 화학 물질입니다.

간 질환이 있는 환자는 SGPT 값이 정상보다 높습니다. SGPT는 간에서 발견되는 세포인 간세포에서 생성되는 효소입니다.

간세포에 손상이 있으면 SGPT 값이 증가합니다. 인도네시아에서 수행된 연구에 따르면 2주 동안 커큐민 25mg을 복용하면 SGPT 값을 줄일 수 있습니다.

콜레스테롤 저하

생강의 커큐민 함량은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 커큐민은 또한 혈중 지질을 낮추는 역할을 합니다. 이러한 이점은 심장과 심혈관계에서도 느낄 수 있습니다.

테뮬라왁은 부작용이 적기 때문에 콜레스테롤 저하에 적합합니다. 일반적으로 콜레스테롤을 낮추는 데 사용되는 약물 및 요법은 일반적으로 간 장애의 형태로 부작용이 있습니다.

테물라왁은 간을 보호하는 이점이 있으므로 간 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

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위 질환 극복

테뮬라왁의 커큐민, 모노테르펜 및 세스퀴테르펜의 함량은 위궤양을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생강을 정기적으로 섭취하면 궤양 질환으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다.

궤양 외에도 테물라왁은 다른 위장 문제를 극복하는 데에도 좋습니다.

생강의 다른 이점: m식욕을 증가

테물라왁의 커큐민은 식욕을 증가시키는 것으로 믿어집니다. 사진: Shutterstock.com

가장 자주 선전되는 테물라왁의 이점 중 하나는 식욕을 증가시키는 능력입니다.

생강과 식욕 증가 기능 사이의 직접적인 연관성을 보여주는 연구는 없습니다.

Temulawak은 temulawak의 활성 물질인 curcumin 때문에 식욕을 증가시키는 것으로 믿어집니다. 커큐민은 소화 효소의 활동을 증가시켜 식욕을 증가시킬 수 있습니다.

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