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복부 불편, 통증 또는 압통은 임신 중에 흔히 발생합니다. 임신 중 복통의 원인은 다양하며 일부는 일반적이지만 주의해야 할 사항도 있습니다.

임신 중 복통의 가장 흔한 원인은 호르몬 변화의 영향이며 이는 해롭지 않습니다. 그러나 출혈과 같은 다른 증상을 동반하는 통증도 있습니다. 그것이 당신이 조심해야 할 것입니다. 더 잘 이해하기 위해 여기에 전체 토론이 있습니다.

임신 중 복통의 일반적인 원인

자궁을 지지하는 인대의 스트레칭

임신 중 복통의 가장 흔한 원인은 자궁을 지지하는 인대가 늘어나는 것입니다. 아기가 커짐에 따라 인대가 자궁 크기에 맞게 늘어납니다.

늘어난 인대는 더 긴장되어 통증을 유발합니다. 갑작스러운 움직임은 통증을 악화시킬 수 있으며 배를 찌르는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 일반적으로 통증은 몇 초 동안 지속됩니다.

임신 중 복통을 치료하는 방법?

물론 그들 중 하나는 갑작스러운 움직임을 피합니다. 앉기에서 서기, 누워서 앉기 등 자세를 바꿀 때마다 천천히 움직여야 합니다.

또한 임산부는 몸을 구부리기 위해 약간의 움직임을 할 수 있습니다. 스트레칭이나 산전 요가는 인대 스트레칭으로 인한 복통을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

더 편안하게, 임산부는 임신을 지원하고 복통을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 임산부용 코르셋을 사용할 수도 있습니다.

가스와 변비

임산부의 프로게스테론 호르몬 수치는 음식을 소화하는 장의 기능에 영향을 미칩니다. 장이 움직임을 느리게 하고 때때로 가스와 변비를 증가시켜 임신 중에 복통을 유발합니다.

그것을 처리하는 방법?

이를 위한 한 가지 방법은 고섬유질 식품을 섭취하는 것입니다. 이러한 음식은 변비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 임산부는 다음과 같은 특정 유형의 음료를 피해야 합니다.

• 청량 음료 및/또는 강장제 음료와 같은 이산화탄소를 포함합니다.
• 과당을 함유하고 있습니다. 과당은 다양한 유형의 음료에 있는 설탕 혼합물입니다. 어떤 사람들은 과당을 제대로 소화할 수 없으며 이로 인해 위장에 팽만감과 가스가 발생합니다.
• 소르비톨이 함유되어 있습니다. 소르비톨은 저칼로리 설탕 대용품입니다. 불행히도 일반 설탕보다 건강에 좋다고 주장되지만 일부 사람들에게 소르비톨을 섭취하면 임산부를 포함하여 가스와 복통을 유발할 수 있습니다.

브랙스톤 힉스

Braxton 힉스는 거짓 수축이라고도 합니다. 이 상태는 또한 임신 중 복통의 일반적인 원인입니다. 일반적으로 임신 마지막 삼 분기 또는 임신 두 번째 삼 분기에 발생합니다.

실제 수축이 규칙적인 리듬으로 발생하고 근접하게 발생하는 경우 잘못된 수축은 일반적으로 한 시간에 한 번 또는 두 번만 발생합니다. 또한 실제 수축에서는 통증이 증가하지만 거짓 수축은 증가하지 않습니다.

그것을 처리하는 방법?

잘못된 수축이 있을 때 당황하지 마십시오. 정말 가짜 수축인지 판별하기 위해 나타나는 통증을 관찰해야 합니다. 그런 다음 심호흡을 하고 숨을 내쉬고 진정될 때까지 반복합니다.

또한, 몸을 좀 더 편안하게 하고 아직 느낄 수 있는 통증을 극복하기 위해 임산부는 목욕을 하거나 따뜻한 물에 20~30분 정도 몸을 담그는 것이 좋습니다.

기억해야 할 점은 재태 연령이 37주에 이르면 언제든지 잘못된 수축이 발생할 수 있다는 것입니다. 하지만 1시간에 4회 이상 나타난다면 조기진통의 발생을 인지해야 한다.

주의해야 할 임신 중 복통의 원인

자궁외 임신 또는 자궁 외 임신

일반적으로 태아는 복통, 경련, 출혈을 유발하기 때문에 보존할 수 없습니다. 또한 자궁외 임신은 배뇨 시 어깨 통증과 불편함의 증상을 보이기도 합니다. 이를 극복하려면 즉시 의사와 상담하십시오.

유산의 징후

느껴지는 복통은 일반적으로 매우 심하며 출혈도 유발합니다. 이것은 임신이 24주에 이르지 않았을 때 발생할 수 있습니다. 이 상태를 치료할 수 있으려면 의사와 상의해야 합니다.

자간전증

임신 중 복통의 이 원인은 발작을 일으킬 수 있으므로 심각한 치료가 필요합니다. 자간전증은 임산부가 고혈압을 경험하는 상태입니다.

증상으로는 복통, 복부 경련, 발, 손의 통증 및 때때로 얼굴의 부종이 있습니다. 경험하면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

요로 감염

임산부에게 자주 발생하는 질환입니다. 증상으로는 복통, 탁하거나 냄새나는 소변, 배뇨 시 통증이 있습니다. 이를 극복하기 위해서는 미노사이클린이나 페니실린 등 의사의 처방이 필요한 약물이 필요하다.

태반 조기 박리

이것은 아기가 태어나기 전에 태반이 분리되는 상태입니다. 임산부는 출혈과 함께 심한 복통을 경험할 것입니다. 이를 극복하려면 산모와 아기에게 위험하므로 즉시 의료 조치를 취해야 합니다.

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