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최근에 집중이나 기억 상실에 어려움을 겪고 있다면 은행나무 보충제가 필요할 수 있습니다. 이 허브 보충제는 기억력 저하를 극복할 수 있는 특성으로 유명합니다.

중국이 원산지인 식물은 기억 상실을 극복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신체에 많은 이점이 있다고 믿어집니다. 은행나무의 이점에 대해 더 논의하기 전에 먼저 이 허브 보충제에 대해 알아야 합니다.

은행 나무 biloba 보충제 란 무엇입니까?

이 보충제는 은행잎이 부채꼴 모양이고 열매가 노란색이며 불쾌한 냄새가 나는 것으로 알려진 은행나무라는 허브 식물 추출물에서 추출됩니다.

은행나무는 2억년 이상 된 가장 오래된 나무 중 하나로 여겨집니다. 잎을 한약재로 사용하는 것도 오랫동안 신뢰를 받아왔으며 특히 중국에서는 여러 세대에 걸쳐 신뢰를 받아 왔습니다.

중국, 일본, 한국에서 흔히 볼 수 있는 이 나무는 미국과 유럽에도 알려져 있습니다. 개발 과정에서 은행 나무 잎이 생산되고 추출물은 정제, 캡슐 또는 차 형태의 보충제로 판매됩니다.

은행 나무 biloba 보충제는 어떻게 작동합니까?

이 허브 식물은 항산화제가 풍부하다고 믿어집니다. 은행의 성분은 혈액 순환을 개선할 수 있기 때문에 뇌, 눈, 귀, 발의 건강에 좋은 영향을 미칩니다.

은행나무 씨앗에는 또한 신체에 감염을 일으킬 수 있는 박테리아와 곰팡이를 죽일 수 있는 물질이 포함되어 있다고 믿어집니다. 그러나 씨앗에는 발작 및 의식 상실과 같은 심각한 부작용을 일으킬 수 있는 독소가 포함되어 있기 때문에 특정 처리가 필요합니다.

몸에 좋은 은행잎 보충제의 이점

이 허브 식물은 수많은 건강상의 이점이 있다고 믿어집니다. 그러나 은행나무에는 다음을 포함하여 널리 알려진 10가지 주요 이점이 있습니다.

1. 뇌 기능 향상

은행 나무는 약물의 기능을 향상시키는 능력으로 알려져 있습니다. 많은 소규모 연구가 이 아이디어를 뒷받침합니다. 거기에서 이 약은 기억력을 향상시키고 집중력을 높이는 데 도움이 된다고 주장합니다.

그럼에도 불구하고 이 식물과 뇌 기능 개선과의 관계에 대해서는 보다 심도 있는 연구가 필요하다.

2. 항산화제 역할

이 식물의 잎에는 플라보노이드와 테르페노이드가 많이 함유되어 있습니다. 둘 다 강력한 항산화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

산화 방지제는 자유 라디칼과 싸우거나 대항할 수 있습니다. 과도한 양의 자유 라디칼은 신체가 산화 스트레스를 경험하게 합니다. 즉, 신체는 더 이상 자유 라디칼을 중화할 수 없습니다.

산화 스트레스의 발생은 종종 여러 만성 질환의 발생과 관련이 있습니다. 그들 중 일부는 심장병과 암입니다.

3. 염증 극복에 도움

염증은 신체가 손상되거나 신체에 이물질이 있을 때 반응하여 발생합니다. 어떤 경우에는 염증이 과도하여 신체 조직과 DNA에 영구적인 손상을 일으킵니다.

은행 추출물로 상태를 개선할 수 있습니다. 은행나무의 능력은 여러 연구를 거쳐 주장되고 있습니다.

4. 심장 건강 유지

이 약초 요법은 신체의 다양한 기관으로 가는 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 마음으로 오고 가는 흐름을 포함합니다. 이것은 심장의 기능에 영향을 미칩니다.

심장병이 있는 사람들을 대상으로 한 한 연구에 따르면 은행을 섭취하면 신체의 여러 부분으로 가는 혈류가 증가하는 것으로 나타났습니다. 그러나 은행나무가 심장 전체에 미치는 이점을 입증하기 위해서는 지원 연구가 여전히 필요합니다.

아직 더 많은 연구가 필요하지만 한의학에서 은행나무는 에너지 통로를 여는 약으로 여겨집니다. 은행나무는 신장, 간, 뇌 및 폐를 포함한 다양한 기관에 에너지 채널을 열 수 있습니다.

5. 정신 건강 유지 및 치매 극복

은행나무가 정신 건강을 유지하는 데 유용하다는 것을 확인한 연구는 없습니다. 그러나 은행나무는 불안, 스트레스 및 알츠하이머병과 관련된 기타 증상을 줄일 수 있습니다.

또 다른 소식통은 은행나무를 매일 섭취하면 정신분열증의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 은행나무를 복용하는 것은 또한 8-16주 동안 기존의 항정신병 약물을 동반합니다.

은행을 복용하면 변비, 갈증 및 기존 항정신병제 복용의 기타 부작용과 같은 부작용을 줄일 수도 있습니다.

매일 240mg의 은행을 섭취하면 치매 증상을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 불행히도 은행나무의 다른 효능과 마찬가지로 은행나무의 효능에 대한 과학적 증거가 여전히 필요합니다.

6. 시력 문제 극복

은행나무와 눈 문제를 연결하는 연구는 아직 거의 없습니다. 그러나 수행된 연구에 따르면 결과는 유망합니다.

확실하지는 않지만 효과는 입증되었습니다. 유의미하지는 않지만 나이 요인으로 인해 시력이 저하된 사람들은 은행나무 섭취 후 개선되었습니다.

7. 두통과 편두통 극복하기

중국 전통 의학에서 은행나무는 두통과 편두통을 치료하는 능력으로 알려져 있습니다.

그러나 은행나무의 이점에 대한 과학적 증거가 여전히 필요합니다.

많은 사람들은 이 약초 요법이 실제로 두통을 극복할 수 있다고 믿습니다. 통증이 혈류 감소 또는 혈관 협착으로 인한 경우.

또한 은행은 과도한 스트레스로 인한 두통이나 편두통을 치료할 수 있습니다.

8. 월경전 증후군(PMS) 완화

은행잎 추출물을 복용하면 유방 통증이나 PMS와 관련된 기타 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

85명의 대학생을 대상으로 실시한 연구에서 은행나무를 섭취한 후 PMS 증상이 23% 감소한 것으로 나타났습니다.

9. 천식 극복에 도움

은행나무는 천식 및 다음과 같은 기타 호흡기 질환의 증상을 극복할 수 있다고 믿어집니다. 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD).

은행나무에는 기도의 염증을 감소시킬 수 있는 항염증 화합물이 포함되어 있기 때문입니다. 또한 폐 기능을 향상시킬 수 있습니다.

다시 말하지만, 이러한 발견은 은행나무가 천식을 극복하는 이점을 확인하기 위한 심층적인 과학적 연구에 의해 여전히 강화되어야 합니다.

10. 성기능 장애 극복

은행나무는 성기능 장애를 극복할 수 있다고 믿어집니다. 그 중 발기 부전 또는 낮은 성욕.

성기능 장애를 돕기 위해 은행나무를 사용하는 것이 가능한 것으로 간주됩니다. 그러나 현재까지 이를 뒷받침하는 연구는 없습니다.

이미 언급한 것 외에도 은행나무는 다른 건강 문제를 극복할 수 있다고 믿어지고 있지만, 이를 증명하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 예를 들어, 현기증, 과도한 불안, 암 및 기타 건강 문제를 극복할 수 있습니다.

이 약초 요법은 또한 치질, 탈모, 자폐증 및 다발성 경화증을 치료할 수 있다고 주장됩니다. 이 보충제를 약으로 복용하려면 전문가나 의사와 상의해야 합니다.

은행나무 보조제 사용의 복용량

지금까지 정확한 복용량을 사용하는 것은 치매를 치료하는 데만 알려졌습니다. 성인이 필요로 하는 용량은 1일 120~240mg(1~2잔)입니다.

일반적인 사용의 경우 위장 부작용을 피하기 위해 120mg부터 시작할 수 있습니다.

이 용량은 약국이나 약국에서 가공 및 판매된 보충제의 사용을 위한 것입니다. 가공되지 않은 식물은 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 독소가 포함되어 있으므로 섭취를 피하십시오.

은행나무 보충제 부작용

유용한 것으로 알려져 있지만, 이 허브 식물은 또한 다음과 같은 부작용의 위험이 있습니다.

• 구역질
• 설사
• 어지러운
• 두통
• 복통
• 발진 반응
• 알레르기

따라서 은행 보조제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 특히 식물 알레르기의 병력이 있는 경우. 이것은 은행나무 보충제를 복용하는 것을 방지합니다.

다른 약물과의 상호 작용

부작용의 위험을 고려하는 것 외에도 은행이 약물과 상호 작용할 수 있는지 알아야 합니다. 은행나무 보충제가 효과가 없기 때문에 상호 작용으로 인해 동시에 약을 복용할 수 있습니다.

은행나무 보충제와 상호 작용하는 일부 약물은 다음과 같습니다.

• 알프라졸람. 이 약물은 일반적으로 불안 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 은행나무와 함께 먹으면 효과가 떨어집니다.
• 항응고제 및 항혈소판제. 이 약은 혈액 응고를 줄이는 데 사용됩니다. 은행과 함께 복용하면 출혈의 위험이 증가합니다.
• 발작을 치료하기 위한 항경련제 또는 약물. 은행과 함께 복용하면 약물의 효과가 감소할 수 있습니다.
• 이부프로펜. 은행나무 보조제와 함께 사용하면 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.
• 당뇨병 치료제. 은행나무와 함께 복용하면 이러한 유형의 약물에 대한 사람의 반응이 바뀔 수 있습니다.
• 항우울제. 이미프라민 및 플루옥세틴과 같은 일부 유형의 항우울제는 은행나무와 함께 복용하면 효과가 감소합니다.

이 데이터 외에도 다른 상호 작용이 있을 수 있습니다. 전문가에게 직접 물어보면 알 수 있다.

은행나무 보충제에 관한 모든 것

은행나무의 가장 일반적인 용도는 정제, 캡슐 또는 차 형태의 보충제입니다. 그 외에도 은행은 화장품 제조에도 자주 사용됩니다.

일본과 중국에서는 은행 씨앗을 식품으로 가공합니다. 그러나 식물의 가공되지 않은 씨앗은 독성이 있으므로 권장하지 않습니다. 이것은 그것을 섭취하는 사람들에게 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다.

은행나무를 못먹는 사람은?

주의해야 할 또 다른 사항은 이 보충제가 다른 건강 상태에도 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 간질이 있는 사람이나 발작을 일으키기 쉬운 사람이 있습니다. 은행 독소 성분이 발작을 일으킬 수 있으므로 은행나무를 마시지 마십시오.

임산부와 수유부는 이 보충제를 복용하기 전에 먼저 의사에게 문의해야 합니다. 이 보충제가 출혈의 위험을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

수술을 받으려면 이전 2주 동안은 은행 보충제를 복용해서는 안 됩니다.

은행나무는 당뇨병에도 영향을 미칩니다. 당뇨병이 있는 경우 의사와 상담한 후 은행을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한이 보충제는 당뇨병과 관련된 약물과도 상호 작용합니다.

권장 복용량에 따라 보충제를 사용하십시오. 과도한 사용은 부작용을 일으키거나 다른 건강 문제에 대한 반응을 일으킬 수 있습니다.

서면 정보는 의사의 처방이나 권고를 대신할 수 없습니다. 이 보충제를 복용하기 전에 안전을 확인하고 적절한 복용량을 확인해야 합니다.

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