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균형을 잃을 정도로 주변 환경이 빙빙 도는 것을 느낀 적이 있습니까? 이것을 경험했다면 현기증이라고 합니다. 그것을 치료하기 위해 현기증 약물을 복용할 수 있습니다.

현기증 발작은 갑자기 발생하여 몇 초 동안 지속되거나 더 오래 지속될 수 있습니다. 현기증이 심한 경우 증상이 지속되며 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

이 상태를 치료하기 위해 복용할 수 있는 천연 및 화학적 현기증 약물이 있으므로 걱정할 필요가 없습니다. 다음 정보를 살펴보자.

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자연 현기증 치료제 목록

이 상태를 치료하기 위해 자연적인 현기증 요법을 시도할 수 있습니다. 천연 현기증 약물에는 비화학 성분으로 만들어지기 때문에 안전한 약물이 포함됩니다.

다음에서 보고됨 오늘의 의료 뉴스현기증을 치료할 수 있는 자연 요법 또는 약초 ​​요법이 있습니다.

은행나무

현기증에 대한 첫 번째 약초는 은행나무입니다. 이 한약재는 현기증 증상을 치료하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 그것은 현기증과 균형 문제를 완화하기 위해 뇌로 가는 혈류를 조절함으로써 작동합니다.

생강차

Journal of Acupuncture and Tuina Science에 발표된 연구에 따르면 생강 뿌리는 예를 들어 손으로 움직이는 것보다 현기증의 영향을 더 잘 줄일 수 있습니다. 에플리 기동.

생강 뿌리는 끓는 물 한 컵에 5분 동안 담가둘 수 있습니다. 꿀은 맛을 더 달콤하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 생강차를 하루에 두 번 마시면 현기증, 메스꺼움 및 기타 현기증 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

아몬드

아몬드가 현기증도 극복할 수 있다고 누가 생각이나 했겠습니까? 아몬드는 비타민 A, B, E가 풍부합니다. 매일 아몬드를 한 움큼 섭취하면 현기증 증상에 도움이 될 수 있습니다.

사과식초와 꿀

사과 사이다 식초와 꿀은 현기증에 대한 약초 요법으로 사용되는 것으로 믿어집니다. 사과 사이다 식초와 꿀 모두 뇌로의 혈류를 원활하게 하는 치료 특성이 있는 것으로 믿어집니다. 그뿐만 아니라 꿀과 사과 식초를 섭취하는 것도 현기증 증상을 치료할 수 있습니다.

약국의 현기증 약 목록

자연 요법이 증상을 줄이는 데 도움이 되지 않는다고 생각되면 약국에서 현기증 치료제를 선택할 수 있습니다.

그러나 현기증 약물을 복용하기 전에 고려해야 할 사항은 특정 부작용을 일으킬 수 있으므로 먼저 의사와 상담해야 합니다.

다음은 에 의해 보고된 화학적 현기증 약물입니다. 신경 평형.

벤조디아제핀

약국에서 첫 번째 현기증 치료제는 벤조디아제핀입니다. 이러한 약물은 Clonazepam, Diazepam 및 Lorazepam을 포함한 현기증 상태를 치료할 수 있습니다. 벤조디제핀은 전정 반응을 억제함으로써 중추 신경계를 통해 작용합니다.

베타히스틴

베타히스틴은 약한 H1 작용제와 강한 H3 수용체 길항제로 작용하는 히스타민 유사체입니다.

이 약은 베타히스틴 염산염과 베타히스틴 메실레이트의 두 가지 형태로 제공됩니다. 이것은 환자에게 현기증 증상을 유발할 수 있는 메니에르병을 치료할 수 있습니다.

시나리진

Cinnarizine은 항히스타민제 및 칼슘 채널 차단제로서 내이 수용체의 과민 반응을 감소시켜 감각 비호환성을 감소시키고 혈관 수축을 예방합니다.

뿐만 아니라이 약물은 적혈구의 성능을 향상시켜 말단 장기에 혈액 공급을 증가시킬 수 있습니다. 이 약물은 급성 현기증 치료에 효과적이며 중추신경계의 구토 중추를 억제할 수도 있습니다.

디멘하이드리네이트

디멘하이드리네이트는 처방전 없이 살 수 있는 항히스타민제입니다. 현기증과 관련된 메스꺼움과 구토를 조절하는 효과적인 약물입니다.

급성 증상에만 사용할 수 있습니다. 이 약으로 인해 발생할 수 있는 부작용은 구강 건조 및 졸음입니다.

피라세탐

피라세탐은 신경전달물질인 감마아미노부트르산(GABA)의 유도체인 방향제입니다. 이러한 약물은 신경가소성을 증가시키고 신경 보호 효과를 제공할 수 있습니다.

이 약물은 혈구의 부착(이종 입자 간의 인력)을 감소시키고 작은 혈관의 경련을 예방하며 미세 순환을 개선할 수 있습니다. 뿐만 아니라 이 약은 인지 능력을 향상시킨다고 합니다.

집에서 현기증을 치료하는 방법

약을 복용하기로 결정하기 전에 다음과 같은 현기증에 대한 몇 가지 가정 요법을 수행하여 증상을 완화할 수 있습니다.

1. 수분 섭취량을 채우십시오

인용 부호 헬스라인, 때때로 현기증은 탈수와 같은 단순한 이유로 나타날 수 있습니다. 충분한 물을 마시는 것이 여전히 최선의 방법이지만 나트륨(소금) 섭취를 줄이는 것이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 덥거나 습한 날씨로 인해 몸이 땀을 흘릴 때 더 많은 물을 마시는 것을 고려하십시오.

2. 스트레스 관리

한 가지 유형의 현기증, 즉 메니에르병은 스트레스로 인해 나타날 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 것은 증상을 완화하는 데 매우 중요합니다. 호흡 운동과 명상과 같은 것들을 할 수 있습니다. 이 두 가지는 현기증을 예방하는 수단으로도 작용할 수 있습니다.

3. 충분한 수면을 취하세요

수면 부족으로 현기증 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 증상을 느끼기 시작하면 잠시 활동을 중단하고 잠시 잠을 자는 시간을 가지십시오. 이것은 아마도 현기증 증상을 완화하는 데 많은 도움이 될 것입니다.

4. 요가와 태극권

현기증을 극복하는 다음 방법은 요가와 태극권입니다. 둘 다 유연성과 균형을 향상시키면서 스트레스를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 알려진 바와 같이 현기증 자체는 유연성과 균형에 영향을 미치는 상태입니다.

몸이 충격을 받지 않도록 천천히 움직인다. 필요한 경우 매트를 사용하여 더 편안하게 만들고 부상 위험을 줄이십시오.

4. 에플리 기동

에플러 기동. 사진 출처: 건강 마자.

에플리법은 의사가 가장 자주 권장하는 현기증 치료 방법입니다. 이 방법은 BPPV 유형의 증상을 완화하는 데 매우 효과적입니다(양성 발작성 두위 현훈증). 단계는 다음과 같습니다.

1. 평평한 표면에 똑바로 앉는 것부터 시작하십시오.
2. 다리를 벌리고 몸 뒤에 베개를 놓으십시오.
3. 머리를 오른쪽으로 45도 회전
4. 머리를 올린 상태에서 즉시 베개에 머리를 대고 눕습니다.
5. 최소 30초 동안 그 자세를 유지하세요
6. 목을 들지 않고 천천히 머리를 왼쪽으로 완전히 90도 돌립니다.
7. 몸 전체에 힘을 주고 왼쪽으로 돌린 후 천천히 원래 위치로 돌아갑니다.
8. 마지막으로 똑바로 앉은 자세로 시선을 정면으로 향하게 합니다.

Epley 기동을 수행하려면 가장 가까운 사람에게 도움을 요청할 수 있습니다. 위의 단계를 연속으로 세 번 반복합니다. 움직일 때마다 약간 어지러움을 느낄 수 있지만 나중에 현기증 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

5. 세몽의 기동

세몬트 기동. 사진 출처: 리서치게이트.

에플리 외에도 집에서 현기증을 치료하는 방법으로 세몽법을 시행할 수도 있다. 이 방법은 대중적이지 않지만 연구에 따르면 이 기술이 현기증 치료에 매우 효과적이라고 합니다.

Semont 기동은 Epley와 매우 유사하지만 목의 유연성이 덜 필요합니다. 단계는 다음과 같습니다.

1. 평평한 표면에 똑바로 앉는 것부터 시작하십시오.
2. 다리를 벌리고 몸 뒤에 베개를 놓으십시오.
3. 왼편으로 오른편으로 누워 위를 올려다본다.
4. 즉시 곧게 선 자세로 앉는다.
5. 왼쪽으로 빠르게 누워 바닥을 향합니다(하단).
6. 천천히 시작 위치로 돌아가서 앞을 응시합니다.

Epley처럼 쉽게 하기 위해 주변 사람들에게 Semont의 기동을 하도록 요청할 수 있습니다.

6. 브란트-다로프 운동

Brandt-Daroff 운동. 사진 출처: 엔티그룹.

위의 두 가지 방법 외에도 Brandt-Daroff 운동은 감독 없이 집에서 비교적 하기 쉽기 때문에 현기증이 있는 사람들에게도 종종 권장됩니다. 단계는 다음과 같습니다.

1. 의자에 앉은 것처럼 발을 매달아 평평한 표면에 앉기 시작합니다.
2. 머리를 최대한 왼쪽으로 돌린 다음 머리와 몸을 오른쪽에 놓습니다.
3. 발을 움직이지 않으려고
4. 최소 30초 동안 그 자세를 유지하세요
5. 앉아서 머리를 중간 위치로 되돌립니다.
6. 머리를 반대 방향(오른쪽)으로 최대한 돌리고 왼쪽으로 눕는 것을 반복합니다.

이 운동을 세션당 5회 반복하여 2주 동안 하루에 세 번 수행할 수 있습니다. 이때 안전한 장소에 있는지 확인하고 한동안 운전을 하지 마십시오. Brandt-Darrof 운동은 일시적인 현기증을 유발할 수 있기 때문입니다.

필요한 경우 위에서 언급한 다양한 현기증 약물(천연 및 화학)을 복용할 수 있습니다. 그러나 현기증이 사라지지 않으면 즉시 의사와 상담하여 보다 적절한 치료를 받아야 합니다.

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