hunterpage.net

정신 장애는 최근 많은 사람들이 관심을 갖기 시작한 건강 문제 중 하나입니다. 많은 사람들이 정신 장애의 유형을 아는 것의 중요성을 깨닫기 시작했습니다. 양극성 장애에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. 하지만 순환기분증은 어떻습니까?

순환성 장애에 대해 들어본 적이 있습니까? 이 장애 자체는 양극성 장애와 유사합니다. 아래에서 전체 설명을 보시죠!

더 읽어보기: #집에서 영상 통화로 정신 건강을 관리하세요! 다음은 설명입니다!

순환기 부전이란 무엇입니까?

순환기분증 또는 순환성 장애는 다음의 장애입니다. 분위기 양극성 장애와 유사한 특성을 갖는 드문 장애이지만 더 경미하고 더 만성적인 형태일 뿐입니다. 이 장애 자체는 우리가 직접 보고 감지하기에는 다소 어렵습니다.

이는 이러한 유형의 장애를 경험한 사람이 우울증의 숨겨진 특징으로 간주되기 때문에 종종 이를 인식하지 못하기 때문입니다.

1. 순환기질증이 있는 사람들은 어떻게 느끼나요?

순환기분증이 있는 사람들은 변화를 경험할 것입니다. 분위기 과도한 것을 좋아하는 사람(경조증) 및 분위기 과도한 슬픔(중등도 우울증). 이러한 기분 변화는 주기적으로 발생하여 기복에 이르는 경향이 있습니다.

이러한 기복 사이에서 기분이 안정됨을 느낄 수 있습니다. 치환 분위기 또한 언제 발생할지 예측할 수 없는 경우가 많습니다. Cyclothymia가 있는 사람들은 일반적으로 cyclothymia와 우울증이 교대로 나타나는 기간에도 일상적인 활동을 수행할 수 있습니다.

경조증이나 우울증은 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 기복과 기복 사이에 환자는 한 달 이상 정상적인 기분을 가질 수 있습니다.

또는 그 사이에 정상적인 기간이 없는 경조증에서 우울증으로 이어지는 연속적인 주기일 수 있습니다.

2. 순환기분증이 있는 사람들은 얼마나 흔한가요?

일반 인구에서 순환기분증의 발병률은 0.4%에서 1% 사이이며 남녀 모두에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.

Cyclothymia는 양극성 장애가 발생할 가능성을 높일 수 있으며 추정치는 15%에서 50%까지 다양합니다.

순환기 부전의 증상

Cyclothymia의 증상은 일반적으로 십대에 도달했을 때 나타납니다. 주의를 산만하게 하는 것에 비해 분위기 더 심각한, 증상 분위기 경미한 순환기질증.

순환성 장애의 우울 증상은 주요 우울증의 기준에 결코 부합하지 않습니다. 고양된 기분은 조울증의 정의에 도달하지 못합니다.

순환성 우울증의 증상은 다음과 같습니다.

• 과민성
• 불면증 또는 과다수면(너무 많이 자는 것)
• 공격적인
• 식욕의 변화
• 체중 감소 또는 증가
• 피로 또는 에너지 부족
• 절망감, 무가치감 또는 죄책감
• 주의력 부족, 집중력 부족 또는 건망증.

조울증의 증상은 다음과 같습니다.

• 자존감이 매우 높다
• 과도하게 말하거나 매우 빠르게 말함, 때로는 너무 빨라서 다른 사람들이 말하는 내용을 따라가기 어려움
• 덜 집중
• 불안과 과잉 행동
• 불안 증가
• 잠을 거의 자지 않고 하루를 보내십시오(피곤하지 않고).
• 논쟁적인
• 충동적.

일부 환자는 혼합 기간을 경험할 수 있습니다. 이 경우 조증과 우울 증상의 조합이 매우 짧은 시간에 발생합니다. 즉, 한 증상 다음에 다른 증상이 즉시 나타납니다.

순환기질증을 진단하려면 위의 증상을 최소 2년 이상 경험해야 합니다. 물론 이것은 전문가의 진단을 기반으로 합니다.

더 읽어보기: 소셜 미디어 해독이 점점 인기를 얻고 있습니다. 여기에 정신 건강을 위한 4가지 이점이 있습니다.

순환기 부전증을 치료하고 치료하는 방법

대부분의 경우 순환기분증은 평생 지속되는 만성 질환입니다. 원인 자체는 아직 확실하게 알려져 있지 않습니다. 가족력 때문일 수 있습니다.

순환기질의 영향은 사회적, 가족, 직장 및 낭만적인 관계를 손상시킬 수 있습니다. 또한 경조증 증상과 관련된 충동은 잘못된 삶의 선택, 법적 문제 및 재정적 어려움으로 이어질 수 있습니다.

일상 생활에 대한 순환 기분의 부정적인 영향을 줄이려면 의사의 지시에 따라 약을 복용해야 합니다. 알코올이나 약물은 증상을 개선하고 충분한 수면을 취하고 규칙적으로 운동할 수 있으므로 마시지 마십시오.

1. 약물 사용

Cyclothymia 치료에 사용되는 주요 유형의 약물은 다음과 같습니다.

• 리튬과 같은 기분 안정제
• 디발프로엑스 나트륨, 라모트리진, 발프로산을 포함한 항경련제(항경련제라고도 함)
• 올란자핀과 같은 비정형 항정신병제는 항경련제에 반응하지 않는 경우 도움이 될 수 있습니다
• 벤조디아제핀과 같은 항불안제.
• 항우울제는 별도로 복용할 경우 잠재적으로 위험한 조증 삽화를 유발할 수 있으므로 기분 안정제와 함께 사용해야 합니다.

약물의 사용은 순환기분증을 완화하기 위한 것이 아니라 증상이 재발하는 것을 방지하기 위한 것입니다. 의사의 조언 없이 약물 사용을 중단하는 것은 권장되지 않습니다.

2. 심리치료

심리 요법은 순환기 부전 치료의 중요한 부분으로 간주됩니다. 목표는 다음과 같습니다.

• 순환기분증이 양극성 장애로 진행되는 것을 막음
• 증상 감소
• 증상이 다시 나타나지 않도록 합니다.

순환기분증을 치료하는 데 사용되는 두 가지 주요 유형의 심리 요법은 다음과 같습니다. 인지 행동 치료 그리고 웰빙 치료.

1. 인지 행동 치료

치료는 부정적이거나 건강에 해로운 신념과 행동을 식별하고 긍정적이거나 건강한 신념과 행동으로 대체하는 데 중점을 둡니다. 스트레스 관리에도 도움이 될 수 있습니다.

2. 웰빙 테라피

웰빙 테라피 특정 심리적 증상을 개선하기보다 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 콤비네이션 인지 행동 치료 그리고 웰빙 치료 Cyclothymia 환자의 삶에 상당한 개선을 가져옵니다.

환자가 혜택을 받을 수 있는 다른 유형의 치료에는 대화, 가족 또는 그룹 치료가 있습니다.

정신 장애 문제가 있다고 느끼면 주저하지 말고 전문가의 치료를 받으십시오. 적절한 치료를 받을 수 있도록 주저하지 말고 감히 이야기를 들려주십시오.

순환기질혈증에 대해 더 궁금한 사항이 있으십니까? 24시간 연중무휴로 운영되는 굿닥터를 통한 상담은 담당 의사와 직접 상담하세요. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오!