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코피가 나거나 코에서 피가 나면 사람들이 공황 상태에 빠질 수 있습니다. 그리고 금식하는 동안 코피가 날 수 있습니다.

따라서 금식 중에 코피가 나는 경우 당황할 필요가 없습니다. 코피가 흔하기 때문입니다. 일주일에 한 번 이하라면 코피는 안전하다고 할 수 있습니다.

코피는 성인이나 3~10세 어린이 모두에게 발생할 수 있습니다.

코는 많은 혈관을 포함하고 있으며 이러한 혈관은 매우 약하기 때문에 코피가 발생합니다.

부상에 취약하고 코에서 출혈이 발생합니다. 그러나 그 외에도 코피를 유발하는 몇 가지 조건이 있습니다.

알아야 할 두 가지 유형의 코피가 있습니다.

전방 코피

전방 코피가 나는 경우, 혈액은 전방, 일반적으로 콧구멍에서 나옵니다. 집에서 전방 코피를 치료할 수 있습니다.

후방 코피

후방 코피가 나면 코 뒤에서 피가 나옵니다. 혈액은 또한 코 뒤쪽에서 목구멍으로 흐르는 경향이 있습니다.

후방 코피는 덜 일반적이며 일반적으로 전방 코피보다 심각합니다. 후방 코피는 의학적 치료가 필요하므로 느끼면 즉시 도움을 받으십시오.

연약한 혈관의 존재 외에도 코피를 유발하는 몇 가지 다른 요인이 있습니다.

코피의 원인

• 코 점막을 건조하게 만들고 출혈을 일으키는 건조한 공기
• 선발
• 부비동 감염
• 독감
• 코에 이물질 존재
• 특정 화학 물질에 대한 알레르기
• 고용량 아스피린 사용

단식 중 코피는 어떻게 대처해야 하나요?

이미 언급했듯이 코피는 금식 중을 포함하여 다양한 조건에서 누구에게나 발생할 수 있습니다.

문제를 해결하기 위해 수행해야 할 작업:

1. 똑바로 앉으십시오

똑바로 앉은 후 몸을 앞으로 약간 기울이십시오. 눕거나 머리를 기울이지 마십시오. 이것은 혈액이 목구멍으로 내려가는 것을 방지하여 질식이나 구토를 유발할 수 있습니다.

2. 코를 막지 마세요

코를 막고 있으면 실제로 출혈이 더 악화될 수 있습니다. 대신 티슈나 젖은 수건을 사용하여 코에서 나오는 혈액을 흡수하십시오.

3. 충혈 완화제 스프레이

코의 혈관을 다시 수축시키는 약을 함유한 충혈 완화제 스프레이. 염증을 완화할 뿐만 아니라 출혈을 늦추거나 멈춥니다.

4. 코 집기

약 10분 동안 콧대 아래에서 엄지와 검지로 코를 집습니다. 이것은 출혈을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 작동하지 않으면 다시 반복하십시오.

10분 동안 압력을 가해도 코피가 멈추지 않으면 다시 10분 동안 압박을 반복해 보세요. 멈추지 않으면 의료 도움을 요청할 수 있습니다.

한편, 발생하는 코피를 극복할 수 있다면 다음 사항에도 주의해야 합니다.

다시는 코피가 나지 않도록 해야 할 일들입니다. 동시에 코의 상처에 더 조심하십시오.

1. 코를 꼬지 마세요

일반적으로 코 내벽의 자극을 유발하는 코에 대한 압력. 방금 코피를 흘렸기 때문에 코를 짜면 이전 자극으로 인해 피가 다시 나올 수 있습니다.

2. 세게 내쉬지 않는다

마른 피의 잔여물을 토해내기 위해 힘들게 숨을 내쉬고 싶은 기분이 드시나요? 그 충동을 붙잡는 것이 좋습니다. 적어도 앞으로 24시간 동안은 하지 마세요.

3. 구부리지 마십시오

구부정한 자세, 무거운 물건 들기, 기타 격렬한 활동은 반복적인 코피를 유발할 수 있습니다. 코피가 난 후 최소 24~48시간 동안은 가벼운 활동만 하십시오.

4. 아이스팩 사용하기

천으로 덮인 얼음을 코에 대면 혈관 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 부상이 있는 경우 염증을 완화할 수 있습니다. 10분 동안만 압축하고 오래 압축하지 마십시오.

이 단계를 통해 금식을 하지 않고도 코피를 극복할 수 있습니다.

바로 극복할 수 있지만, 단식 중 코피가 나기 전에 예방법을 알아두는 것이 좋다. 이때 금식 중에 경험하지 않도록.

단식 중 코피를 예방하기 위해 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.

1. 촉촉하게 유지

건조한 공기도 코를 건조하게 만듭니다. 공기가 너무 건조하다고 느끼면 코를 문지르지 마십시오. 이것은 코피를 유발할 수 있습니다.

따라서 건조한 환경에서는 가습기를 사용하여 공기를 촉촉하게 유지하십시오.

2. 손톱이 길지 않도록 관리

긴 손톱은 코에 있는 먼지를 청소하려고 할 때 코에 염증을 일으킵니다.

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