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여성에게 이상적인 몸을 갖는 것은 꿈입니다. 탄탄한 가슴 모양을 포함하여 외모를 지원합니다. 하지만 안타깝게도 가슴이 처지고 자신감이 떨어지는 원인은 많습니다.

실제로 처진 가슴은 나이에 따라 자연스럽게 처지지만, 처지게 만드는 다른 요인도 있습니다. 그렇기 때문에 처진 가슴의 원인, 예방할 수 있도록 함께 알아봅시다.

나이 외에 처진 가슴의 5가지 원인

나이 요인은 자연스러운 것입니다. 나이가 들수록 몸은 콜라겐을 점점 더 적게 생성합니다. 콜라겐이 피부 탄력 유지에 중요한 역할을 하는 곳.

나이가 들수록 가슴이 처지고 피부 탄력이 떨어지는 것은 놀라운 일이 아니기 때문입니다. 그러나 그 외에도 아래에서 설명하는 것처럼 처진 가슴을 유발하는 다른 요인이 있습니다.

반복 임신

반복되는 임신은 처진 가슴의 원인 중 하나입니다. 임신 중 호르몬 변화가 유관에 영향을 미치기 때문입니다. 임신하면 유관이 더 커집니다.

모유 수유를 하지 않으면 모유관이 다시 수축합니다. 다시 임신하면 똑같은 일이 반복됩니다. 이것은 인대의 상태에 영향을 미치고 유방이 처지는 원인이 됩니다.

체질량 지수(BMI)

인도네시아에서는 BMI를 체질량 지수(BMI)라고 합니다. 그것은 사람의 체중이 이상적인지 아닌지를 판단하는 기준입니다. BMI 수치가 높을수록 과체중임을 나타냅니다.

과도한 체중은 유방도 커지기 때문에 유방의 크기에 영향을 줄 수 있습니다. 어느 날 체중 감량을 경험하면 체중 감량과 함께 가슴 주위의 피부가 느슨해집니다.

체중 감량

이미 설명했듯이 체중 감소가 가슴 처짐의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 이것은 체중 감소가 급격하게 발생하는 경우에만 나타납니다.

한 기사에 따르면 메디컬뉴스투데이, 여성이 단기간에 약 22.6kg의 체중을 감량하면 가슴이 처집니다.

따라서 집중 다이어트를 계획하고 있는 분들의 경우 다양한 효과도 고려해볼 필요가 있습니다. 유방 주위의 피부가 느슨해지는 것을 포함합니다. 먼저 신뢰할 수 있는 의사와 상담할 수 있습니다.

가슴 크기

가슴이 클수록 처짐이 더 빨리 발생할 수 있습니다. 이것은 유방의 무게가 중력에 반응하기 때문입니다. 매일 중력이 유방을 당기고 궁극적으로 유방 인대에 영향을 주어 처지게 만듭니다.

담배를 피우면 가슴이 처진다

흡연은 신체의 항산화 수치를 감소시킬 수 있습니다. 결과적으로 자유 라디칼이 축적되어 신체에서 중화하기 어렵습니다. 그런 다음 신체의 세포 손상에 영향을 미칩니다.

피부에도 영향을 미치게 됩니다. 자유 라디칼이 노화를 경험할 수 있는 곳. 그래서 피부는 탄력을 잃게 됩니다. 얼굴 피부에 주름이나 주름이 나타나고 가슴 주위의 피부가 처집니다.

흡연자라면 가슴이 생각보다 빨리 처질 가능성에 대비해야 합니다. 또는 금연하고 건강한 생활을 시작하고 항산화제가 풍부한 음식을 섭취함으로써 예방할 수 있습니다.

지금까지 설명한 5가지 사항 외에도 가슴 처짐을 유발하는 다른 많은 요인이 고려됩니다. 그러나 다음과 같은 일부 원인은 입증되지 않았습니다.

• 잘못된 브래지어 선택. 이것은 브래지어 문제가 아니라 중력이 있어서 가슴이 처지거나 처지게 하는 것입니다. 유방 크기가 클수록 제대로 지지되지 않으면 결국 중력의 영향을 받게 됩니다.
• 브래지어를 착용하지 않음. 중력에 영향을 미치기 때문에 큰 가슴을 가진 사람들에게는 사실일 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 브래지어를 한 번도 착용하지 않은 여성이 실제로는 브래지어를 착용한 여성보다 더 단단한 가슴을 가지고 있습니다.
• 모유 수유. 많은 사람들은 모유 수유가 가슴 처짐의 가장 흔한 원인이라고 생각합니다. 처진 가슴의 원인은 반복되는 임신이기 때문에 이것은 사실이 아닙니다. 유방에 영향을 미치는 임신 호르몬이 처지게 됩니다.

처진 가슴, 어떻게 대처해야 할까요?

가장 중요한 단계는 건강한 생활 방식을 시작하는 것입니다. 건강에 좋은 음식, 특히 항산화제가 들어 있는 음식을 먹습니다. 필요한 경우 콜라겐 보충제를 섭취하십시오. 규칙적인 운동은 또한 가슴을 조이는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 수술로 극복하기로 선택하는 사람들도 있습니다. 이 수술은 세 가지 유형으로 나뉩니다. 수술의 선택은 유방 상태의 중증도와 의사의 조언에 따라 다릅니다. 다음은 유방 치료를 위해 일반적으로 수행되는 세 가지 유형의 수술입니다.

유방 피부 제거 수술

의학용어로는 마스토펙시(mastopexy)라고 합니다. 의사가 과도한 피부 조직을 제거하고 유방 조직을 조일 것입니다. 성형과 이 수술은 유방 조직의 크기를 변화시키지 않고 피부만 변화시킵니다.

유방 리프트 수술

첫 수술이 피부만 제거했다면 이번에는 유방 조직 제거 수술이다. 일반적으로 이것은 유방암의 확산을 방지하기 위해 수행됩니다. 어떤 경우에는 의사가 처진 유방을 치료하기 위해 이 수술을 권할 것입니다.

유방확대술

이 마지막 옵션은 유방 확대술로 알려져 있습니다. 일반적으로 유방에 보형물을 삽입합니다. 물론 이 마지막 기술은 환자가 원하는 측면에서 뿐만 아니라 의사가 제안한 경우에도 수행할 수 있습니다.

수술 외에도 의사는 처진 유방을 치료하는 다른 방법을 권장할 수 있습니다. 즉시 의사와 상담할 수 있습니다.

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