비터멜론이 뷔에게 건강에 도움이 된다는 것이 사실인가요?

야채, 쓴 멜론 또는 학명이 Momordica charantia로 알려진 것 외에도 건강상의 이점이 있다고 선전됩니다. 그 중 하나가 미쓰브이를 위한 비터멜론의 장점이다.

사실인가요? 인도네시아 자체에서는 이 비터멜론의 효능에 대해 잘 모르시는 것 같습니다. 그러나 분명히 일부 지역에서는 많은 사람들이 쓴 멜론이 질 건강에 도움이 된다고 믿습니다.

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미스 V를 위한 여주 효능

여주의 효능은 오래 전부터 알려져 왔으며 다양한 전통 의학에서 사용됩니다. 그러나 어떤 곳에서는 많은 사람들이 미쓰브이에게 여주의 효능을 언급합니다. 여러 연구에서도 이러한 이점이 자주 언급됩니다.

심지어 저널에서도 여러 나라에서 미스 V를 위한 비터멜론의 다양한 이점에 대해 언급하고 있습니다. 이러한 혜택은 무엇입니까? 그리고 이러한 혜택을 인정하는 국가는 어디입니까?

여주를 약으로 사용하는 일부 국가에는 브라질, 쿠바, 인도, 니카라과, 파나마 및 페루가 있습니다. 브라질에는 민족 의학적 관점에서 비터 멜론의 다양한 용도가 있습니다.

민족 의학은 식물과 동물의 생리 활성 화합물을 기반으로 한 전통 의학의 연구 또는 비교입니다. 나중에 그것은 다양한 민족 그룹에 의해 실행되었습니다.

이 경우 브라질인들이 믿는 미스 V를 위한 비터 멜론의 몇 가지 이점은 다음과 같습니다.

다른 한편으로, 비터 멜론은 여성 생식과 여전히 관련된 다른 용도로도 사용될 수 있습니다. 낙태 과정을 돕고 성욕을 높이는 데 사용됩니다.

한편, 브라질과 다르지 않게 쿠바, 인도, 파나마, 페루에서도 미쓰브이에게 여주의 효능을 믿고 있다. 그 중 하나가 생리통 극복이다.

한편 인도에서는 월경 문제를 치료하기 위해 쓴 멜론을 사용하는 것 외에도 낙태를 돕는 데, 피임약으로, 질 분비물을 치료하는 데에도 사용됩니다.

불행히도, 이러한 많은 이점으로 인해 과학적 연구에 의해 뒷받침되지 않았습니다. 그러나 이것이 비터멜론에 건강에 도움이 되는 특성이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 건강을 위한 여주에는 다른 많은 이점이 있다는 것이 밝혀졌기 때문입니다.

여주를 만드는 것은 영양 성분 때문에 건강에 좋습니다. 파레는 항산화 물질이 풍부한 채소 중 하나로 알려져 있습니다. 여주에 함유된 영양성분 및 기타 좋은 점은 다음과 같습니다.

생 비터 멜론 94g에는 다음이 포함되어 있습니다.

이미 언급한 것 외에도 비터 멜론은 강력한 항산화 화합물인 좋은 카테킨, 갈산, 에피카테킨 및 클로로겐산의 좋은 공급원이기도 합니다. 항산화제의 함량이 손상으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있는 곳.

위에서 언급한 영양 성분은 쓴 멜론을 다음과 같은 많은 이점을 제공하는 식품 공급원으로 만듭니다.

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이점이 있지만 쓴 멜론을 너무 많이 먹으면 부작용이 발생할 수 있습니다. 여주는 설사, 구토 및 복통과 관련이 있습니다. 여주는 또한 장기적인 효과가 알려져 있지 않기 때문에 임신한 여성에게는 권장하지 않습니다.

혈당에 영향을 미치기 때문에 혈당강하제를 복용하는 경우에는 먹기 전에 의사와 상의해야 합니다.

과학적으로 입증된 비터멜론의 효능 중 일부는 그렇습니다. 미스 V에 대한 여주의 이점을 믿는 국가가 실제로 많이 있지만 이러한 주장을 강화하려면 여전히 많은 증거가 필요합니다.

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