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요통의 위험은 무시해서는 안 되는 것입니다. 허리가 아프거나 허리 통증 가장 낮은 갈비뼈와 꼬리뼈 사이의 허리 통증입니다.

느끼는 통증은 둔한 통증에서부터 자세를 바꾸거나 서 있을 때 악화되는 찌르는 느낌까지 다양합니다.

이 요통은 남성뿐만 아니라 여성에게도 나타날 수 있습니다.

허리 통증의 원인

요통의 위험 신호를 인식합니다. 사진: Shutterstock.com

가장 흔한 원인은 근육, 인대, 근육 긴장 및 근육 피로의 부상으로 인해 가장 자주 발생합니다. 다른 심각한 원인은 척추 골절, 감염 또는 종양입니다.

요통은 시간에 따라 급성, 아급성, 만성의 3가지로 나뉩니다. 급성 요통은 6주 이내에 발생하면 아급성 통증은 6-12주 사이입니다.

한편, 만성 요통은 보통 12주 이상 동안 통증을 경험합니다.

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요통의 위험 증상

요통으로 인해 발생할 수 있는 증상으로는 등 부위에 감전된 느낌, 다리로 퍼지는 요통, 무거운 것을 들 때 더 강하게 느껴지는 등이 있습니다.

다음은 요통을 경험할 때 주의해야 할 징후입니다.

• 사타구니, 팔 또는 다리의 마비, 따끔 거림 또는 약점. 이러한 증상은 척수 손상으로 인한 것일 수 있습니다.
• 배변을 참지 못하고 배뇨하는 것과 같은 장 및 요로 조절 문제
• 발열을 동반한 요통, 배뇨 시 작열감, 잦은 배뇨 및/또는 긴급 배뇨, 감염으로 인한 요통 가능성
• 앞으로 구부릴 때, 무거운 것을 들거나 기침할 때 증가하는 통증
• 통증이 매우 심하고 쇠약 문제가 악화됨

요통의 위험은 언제 의사에게 확인해야 합니까?

이러한 징후 외에도 요통이 더욱 심각해지고 있음을 나타내는 다른 위험 징후도 있습니다.

이와 같은 상황이 발생하면 더 이상 지체하지 말고 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 다음은 요통 악화의 경고 신호입니다.

요통의 증상이 나타나면 의사와 상의하십시오. 사진: Shutterstock.com

• 반복되는 외상의 이력을 동반
• 밤에 통증이 나타난다
• 휴식을 취해도 악화되거나 나아지지 않는 통증
• 한 달 이상 계속되는 통증
• 의도하지 않은 체중 감소
• 기존 통증 치료에 변화 없음

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1차 치료는 요통 때문에 위험하다

압박, 가벼운 마사지 및 약물 치료는 요통의 초기 증상을 치료할 수 있습니다. 사진: Shutterstock.com

앞서 설명한 징후를 동반하지 않고 요통 불만을 줄이려면 냉수를 사용하여 통증 부위에 압축을 가할 수 있습니다.

파라세타몰이나 메페남산과 같은 진통제를 복용할 수도 있습니다. 격렬한 활동을 피하고 너무 오래 앉아 있는 것을 피하십시오.

척추 통증, 특히 오래 지속되거나 만성인 경우 적절하고 신속한 치료가 없으면 신체 활동의 기능을 방해하고 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다.

따라서 즉시 의사에게 자신을 확인하십시오. 예!