여성의 콜레스테롤 수치가 남성보다 증가하기 쉬운 이유는 무엇입니까?

CDC(질병통제예방센터)의 데이터에 따르면 콜레스테롤로 인한 심장병이 여성의 사망 원인 1위라는 사실을 알고 계셨습니까?

실제로 20세 이상의 여성 16명 중 약 1명(6.2%)이 가장 흔한 유형의 심장 질환인 관상동맥 심장병을 앓고 있습니다. 이것은 여성이 남성보다 콜레스테롤 수치가 더 높은 경향이 있기 때문에 이유가 없습니다.

여성이 남성보다 콜레스테롤 수치가 높은 이유는 무엇입니까?

여성은 일반적으로 에스트로겐으로 알려진 여성 성호르몬의 영향으로 남성보다 HDL 콜레스테롤 수치가 더 높습니다.

국립 보건원(National Institutes of Health) 연구에 따르면 여성의 콜레스테롤 수치는 에스트로겐 수치의 변화로 인해 월경 주기의 단계에 따라 달라집니다.

에스트로겐 수치가 증가함에 따라 HDL 콜레스테롤도 증가하여 배란기에 최고조에 달합니다. 반면에 LDL과 총 콜레스테롤 수치는 에스트로겐 수치가 증가함에 따라 감소하여 월경 전에 최저점에 도달합니다.

여성이 약 50~55세에 폐경을 겪을 때 대부분의 여성은 콜레스테롤 수치의 변화를 경험합니다.

폐경기 동안 총 및 LDL 콜레스테롤 수치는 증가하는 경향이 있고 HDL 콜레스테롤은 감소하는 경향이 있습니다. 이런 이유로 평생 콜레스테롤 수치가 좋은 여성이라도 나중에는 콜레스테롤 수치가 높을 수 있습니다.

또한, 임신은 심장병, 특히 자간전증 및 임신성 당뇨병과 같은 임신 중 특정 합병증이 발생할 위험을 증가시킬 수 있습니다.

임신은 또한 총 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있지만 수치는 일반적으로 임신 후에 정상으로 돌아갑니다.

더 읽어보기: 할라피뇨, 심장 건강에 유익한 멕시코산 칠리

고콜레스테롤은 총 콜레스테롤 수치가 데시리터당 200밀리그램(mg/dL) 이상일 때 발생합니다. 이는 20세 이상의 남녀 모두에게 적용됩니다.

여성의 경우 50mg/dL 미만의 HDL 수치는 심장 질환의 주요 위험 요소로 간주됩니다. 60mg/dL 이상의 HDL 수치는 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

여성의 경우 다음 조건에서 LDL 수치를 유지하는 것이 좋습니다.

더 읽어보기: 심계항진은 위험합니까? 설명입니다

생물학적 요인 외에도 몇 가지 다른 위험 요인이 여성의 콜레스테롤 증가 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 이러한 위험 요인이 임신과 폐경기에 발생할 때. 이러한 위험 요소는 다음과 같습니다.

더 읽어보기: 혈당 수치를 조절할 수 있다고 믿어지는 미국 인삼의 이점

고콜레스테롤과 심장병의 위험을 피하기 위해 수행해야 할 몇 가지 방법이 있습니다. CDC에서 보고한 고콜레스테롤 위험을 줄이는 방법은 다음과 같습니다.

여성은 남성보다 위험이 높지만 높은 콜레스테롤은 모든 사람이 피해야 하는 것입니다. 콜레스테롤과 같은 심장 질환의 위험 요소를 적절히 관리하면 나중에 심장 질환의 위험도 낮아진다는 점을 명심하십시오.

24시간 연중무휴 굿닥터를 통해 정기적으로 내 건강과 가족의 건강을 체크하세요. 다운로드 여기 의사 파트너와 상의하십시오.