여아 사춘기의 특징: 신체적 정서적 변화

아이는 어른이 되기 전에 사춘기를 겪습니다. 이 기간 동안 여러 가지 중요한 신체적 변화가 있을 것입니다. 그렇다면 소녀들의 사춘기 특징은 무엇일까요?

엄마, 소녀의 사춘기는 일반적으로 소년보다 일찍 발생합니다. 여아의 사춘기는 보통 8세에서 13세 사이에 시작됩니다.

사춘기란?

사춘기는 소녀와 소년이 발달하기 시작하여 성인이 되는 시기입니다. 소녀가 사춘기를 시작하는 평균 연령은 11세이고 소년의 평균 사춘기 연령은 12세입니다.

하지만 그것은 기준이 되지 않습니다. 아이마다 다를 수 있기 때문입니다. 따라서 친구들보다 먼저 사춘기에 도달하는 아이들이 있더라도 걱정하지 마세요.

8세에서 14세 사이에 시작되는 사춘기는 매우 정상적입니다. 이 과정은 최대 4년이 소요될 수 있습니다.

이 기간은 신체적 변화를 일으키고 남아와 여아에게 다르게 영향을 미칩니다.

더 읽어보기: 어린이와 청소년의 사춘기 인식, 이것이 바로 단계입니다.

여아의 사춘기에 중요한 역할을 하는 호르몬

신체가 사춘기를 시작할 준비가 되면 뇌하수체(뇌 바닥에 위치한 콩 모양의 샘)에서 특수 호르몬을 분비합니다.

남성인지 여성인지에 따라 이 호르몬은 신체의 다른 부분에서 작용합니다.

사춘기 동안 발생하는 많은 변화는 호르몬 수치의 변화와 관련이 있습니다. 다음은 여아의 사춘기에 역할을 하는 몇 가지 유형의 호르몬입니다.

  • 에스트로겐: 이것은 여성의 주요 성 호르몬입니다. 이 호르몬은 자궁과 유방 조직의 성장을 촉진합니다.
  • 성장 호르몬. 이 호르몬의 수치는 사춘기 동안 증가하여 키가 급격히 증가함과 함께 뼈와 근육 성장이 급증합니다. 키가 1년에 2인치 미만으로 천천히 증가하면 호르몬 결핍을 나타낼 수 있습니다.
  • 에스트라디올. 이 호르몬은 여아뿐만 아니라 남아에게도 존재합니다. 여성의 경우 에스트라디올 수치가 더 일찍 상승하고 사춘기 이후에도 더 높게 유지됩니다.

소녀의 조기 사춘기 증상

아주 일찍(8세 이전) 사춘기를 시작하는 여아는 조숙한 사춘기를 겪는다고 합니다. 대부분의 경우 조기 사춘기는 문제가 되지 않으며 의학적 치료가 필요하지 않습니다.

전문가들이 정상적인 성장과 발달을 고려하는 것은 매우 다양하며 개인의 유전자, 환경, 식단, 체중과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

여아의 초기 사춘기의 특징 중 일부는 음모의 출현과 체취를 포함합니다.

소녀의 조기 사춘기는 위험합니까?

어떤 경우에는 조기 사춘기가 유전적 상태, 호르몬 상태, 뇌 장애 또는 고환, 난소 또는 부신 문제와 같은 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

이 문제를 해결하기 위해 의사는 관련된 호르몬의 영향을 일시적으로 멈추는 치료법을 권장할 수 있습니다.

특히 근본적인 호르몬 불균형이 노년에 뼈가 약하거나 발육 부진과 같은 문제를 일으킬 수 있는 경우.

매우 일찍(8세 이전) 또는 매우 늦게(14세 이후) 사춘기를 시작하는 아동은 건강 상태가 양호한지 확인하기 위해 의사의 진찰을 받아야 합니다.

소녀 사춘기의 특징

여아의 사춘기는 일반화할 수 없습니다. 네, 엄마. 각 어린이는 다른 나이에 사춘기를 경험할 수 있습니다. 그러나 사춘기 동안 여아에게는 몇 가지 신체적 변화가 있음을 알아야 합니다.

다음은 소녀의 사춘기의 특징입니다.

1. 유방 성장

여아 사춘기의 초기 특징은 유방 성장입니다. 소녀는 젖꼭지 아래에서 형성되기 시작하는 유방 "새싹"의 발달을 경험할 것입니다.

때때로 이런 일이 발생하면 유방이 가렵거나, 아프거나, 약간 고통스러울 수 있습니다. 그러나 이는 정상적인 현상이며 시간이 지나면서 개선될 것입니다. 일반적으로 이 유방 성장은 한쪽에서 시작하여 반대쪽으로 이동합니다.

2. 모발 성장

거친 털은 생식기 부위, 겨드랑이 또는 다리에서 자라기 시작합니다. 일부 소녀의 경우 약 15%에서 음모 성장은 유방이 자라기 시작하기 전에 나타나는 단어라는 의미에서 사춘기의 초기 징후입니다.

생식기에 소량의 모발이 자라며 일반적으로 질의 입술에서 자라기 시작합니다.

3. 질 분비물

다음으로 알아야 할 여아 사춘기의 특징은 질 분비물 또는 질 분비물입니다.

일부 소녀들은 첫 생리가 시작되기 약 6-12개월 전에 시작되는 소량에서 중간 정도의 투명하거나 흰색의 질 분비물을 경험합니다.

이것이 체내 에스트로겐 호르몬의 증가에 대한 정상적인 반응이라는 것을 알아야 합니다.

4. 월경

소녀는 사춘기를 지나면 월경도 경험하게 됩니다. 대부분의 여아는 유두가 발달한 후 2~3년 이내에 첫 월경을 합니다.

월경은 정상적인 성장의 일부입니다. 일부 어린이는 밝은 빨간색 출혈이 있을 수 있고 다른 어린이는 적갈색 출혈만 있을 수 있으며 둘 다 정상입니다.

이때 생리주기도 일정하지 않습니다. 이것은 신체가 급격한 신체적 변화에 적응함에 따라 처음 몇 년 동안 발생할 수 있습니다. 뿐만 아니라 복통이나 생리통이 자주 발생합니다.

엄마 여러분, 이런 일이 발생하면 예상치 못한 일이 발생한다는 점을 감안할 때 자녀가 첫 생리를 어떻게 처리해야 할지 불안해할 수 있습니다.

따라서 자녀에게 월경에 대해 이야기하거나 질문을 해도 괜찮다고 말할 수 있습니다.

5. 키 성장

키 성장도 빼놓을 수 없는 여고생의 특징 중 하나다, 엄마.

대부분의 소녀들은 소년들보다 어린 나이에 키가 급격히 성장합니다.

빠른 키 성장은 일반적으로 유방 봉오리가 발달하기 시작할 때 생리가 시작되기 약 6개월 전에 발생합니다. 그러나 아이가 첫 월경을 하면 성장이 느려지기 시작합니다.

더 읽어보기: 엄마의 유전학뿐만 아니라 어린이의 키에 영향을 미치는 6가지 요인이 있습니다.

6. 더 넓은 엉덩이

또한 알아야 할 어린이 사춘기의 특징은 엉덩이의 변화입니다. 사춘기 동안 소녀의 엉덩이는 넓어지고 허리는 줄어들 것입니다.

7. 기타 변경 사항

위에서 설명한 여아의 사춘기 특성 외에도 여드름의 출현을 포함하여 알아야 할 몇 가지 다른 변화가 있습니다. 사춘기 동안 여드름의 출현은 호르몬 수치의 변화로 인해 발생할 수 있습니다.

뿐만 아니라 겨드랑이에서 땀이 나고 체취가 증가할 수 있으며 이는 정상적인 변화입니다.

8. 변경 분위기

엄마들이여, 사춘기는 아이들에게 힘든 시기가 될 수 있고, 신체적 변화에 대해 열등감을 느낄 수 있습니다. 그러나 사춘기는 아이들이 새로운 감정과 감정을 발달시키는 흥미진진한 시기이기도 합니다.

그럼에도 불구하고 "롤러 코스터" 그들이 다루는 감정은 심리적 효과와 정서적 효과를 모두 가질 수 있으며, 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 설명할 수 없는 기분 변화
  • 낮은 자신감
  • 침략

소녀의 사춘기 이후

여아의 사춘기가 약 4년 지나면 다음과 같은 현상이 나타날 것입니다.

  • 가슴은 어른처럼 된다
  • 음모가 허벅지 안쪽까지 퍼졌습니다.
  • 생식기는 이제 완전히 발달해야합니다.
  • 소녀들은 키가 커지는 것을 멈춘다

사춘기 동안의 청소년기의 변화

청소년기는 신체적으로뿐만 아니라 정신적, 사회적으로 많은 변화를 가져옵니다. 각 어린이는 다른 속도로 발달할 수 있으며 다른 세계관을 나타낼 수 있습니다.

일반적으로 다음은 사춘기를 겪는 십대에게서 볼 수 있는 몇 가지 능력입니다.

  • 추상적 사고력을 길러라
  • 철학, 정치 및 사회 문제와 관련
  • 장기적으로 생각하라
  • 목표 설정
  • 자신을 친구들과 비교하면서

또한 사춘기를 겪는 아이도 독립과 통제를 위해 투쟁하기 시작하며 많은 변화가 가능합니다. 사춘기 동안 십대들이 경험할 수 있는 몇 가지 문제는 다음과 같습니다.

  • 부모로부터 독립을 원하기 시작함
  • 또래의 영향과 수용이 매우 중요합니다.
  • 또래와의 관계가 매우 중요하다
  • 아이들은 사랑에 빠지기 시작할 수 있습니다
  • 그는 관계에서 장기적인 약속을 가질 수 있습니다.

소녀의 늦은 사춘기

13세에 유방 발달이 시작되지 않거나 16세에 월경이 시작되지 않는 소녀는 사춘기가 지연되었다고 합니다.

지연된 사춘기는 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 전문가들이 정상적인 성장과 발달에 대해 생각하는 것은 많은 차이가 있으며 개인의 유전자, 환경, 식단 및 체중이 역할을 할 수 있습니다.

때로는 영양 결핍이나 인생 초기의 장기적인 질병으로 인해 사춘기가 지연될 수 있습니다. 어린 나이에 체조와 같은 격렬한 신체 운동을 해도 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

지연된 사춘기가 있는 대부분의 사람들은 여전히 ​​전형적인 단계를 거치지만 다른 많은 사람들보다 늦게 진행됩니다. 어떤 경우에는 지연된 사춘기가 건강 상태를 나타낼 수 있습니다. 따라서 의사 방문을 놓치지 마십시오!

모든 아이는 자신의 일정이 있습니다

사춘기 동안 각 어린이는 자신의 속도로 변화합니다. 아마도 당신의 친구 중 일부는 생리를 했지만 당신은 그렇지 않았거나, 또는 친구가 유방 변화를 겪었지만 당신은 여전히 ​​그대로일 수 있습니다.

어떤 경우에는 사춘기가 매우 빠르거나 매우 늦은 아동에게 검사나 치료가 필요한 문제가 있습니다.

가능성이 우려된다면 부모님과 상의하고 의사와 상담 일정을 잡으십시오. 의사는 사춘기에 대해 모두 알고 있으며 정상적으로 발달하고 있는지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

글쎄, 이것들은 당신이 알아야 할 소녀들의 사춘기 징후 중 일부입니다. 사춘기는 자녀와 부모 모두에게 도전이 될 수 있으므로 자녀에게 관심을 기울이는 것이 매우 중요합니다.

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