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관절의 통증에 대한 불만은 일반적으로 노인들에게 느껴집니다. 그러나 이것이 여전히 생산적인 사람들을 공격할 가능성을 배제하지는 않습니다. 이 상태는 골관절염 질환의 출현으로 주의해야 합니다.

골관절염, 상태는 어떻습니까?

골관절염 또는 OA는 가장 흔한 만성 관절 파괴 상태입니다. 이 장애는 종종 손, 무릎, 엉덩이 및 척추의 관절에 영향을 미칩니다.

이 상태는 일반적으로 연골이 파괴되어 관절의 뼈가 서로 마찰되는 것이 특징입니다. 이것은 통증과 뻣뻣함을 초래할 것입니다.

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골관절염의 일반적인 증상

골관절염의 증상은 천천히 발전하고 시간이 지남에 따라 악화될 수 있습니다. Mayo Clinic의 보고에 따르면 환자가 일반적으로 느끼는 질병의 징후 또는 증상은 다음과 같습니다.

• 통증. 영향을 받는 관절은 운동 중 또는 운동 후에 부상을 입을 수 있습니다.
• 단단함. 관절 경직은 잠에서 깼을 때나 활동이 없을 때 가장 두드러질 수 있습니다.
• 연성. 신체가 가벼운 압력을 가하면 관절이 부드러워질 수 있음
• 유연성 상실. 일반적으로 신체가 관절을 움직일 수 없음
• 통증 감각. 몸이 아프고 삐걱거리는 소리가 날 수 있습니다.
• 뼈 박차. 관절 주위에 형성되는 단단한 덩어리가 특징
• 부종. 그것은 일반적으로 관절 주위의 연조직의 염증으로 인해 발생합니다.

초기 단계에서는 뚜렷한 증상이 없어 질병을 발견하기 어려울 수 있습니다. 증상은 하나 이상의 관절에서 발생할 수 있으며 점진적으로 나타나는 경향이 있습니다.

이 질병의 발병에는 관절 주변 조직의 경미한 염증인 활막염이 포함될 수 있습니다.

이 질병은 모든 관절에서 발생할 수 있지만 일반적으로 무릎, 엉덩이, 손, 허리 및 목에 영향을 미칩니다.

지금. 이 섹션 중 일부의 증상은 다음과 같이 서로 다릅니다.

무릎 골관절염의 증상

골관절염은 부상이나 다른 상태로 인해 발생하지 않는 한 일반적으로 양쪽 무릎에서 발생합니다. 이 상태를 가진 사람은 일반적으로 몇 가지 일반적인 증상을 느낄 것입니다.

특히 오르막길을 걸을 때 통증이 느껴지고, 무릎이 제자리에 고정되어 다리를 펴기가 어렵고 무릎을 구부릴 때 부드러운 격자 소리가 나는 등의 증상이 나타납니다.

고관절 골관절염의 증상

고관절에 골관절염이 있는 사람은 서거나 앉는 것과 같은 관절의 모든 움직임이 어려움과 불편함을 유발할 수 있다고 느낄 수 있습니다. 일반적으로 이 상태는 고관절 통증으로도 알려져 있습니다.

골관절염은 무릎과 허벅지, 엉덩이와 같은 다른 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 사람은 걸을 때와 심지어 쉬고 있을 때도 통증을 경험할 수 있습니다.

손의 골관절염의 증상

손의 관절에서 이 질병은 엄지손가락의 기저부, 다른 손가락의 위쪽 관절 및 중간 관절에서 발생할 수 있습니다. 이 상태를 가진 사람은 통증, 뻣뻣함, 손가락의 부기 및 손가락 관절의 덩어리를 경험할 수 있습니다.

확인하지 않고 방치하면 손가락 뒤쪽에 액체로 가득 찬 덩어리나 낭종이 손목을 함께 연결할 때 통증을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 붓기와 덩어리가 남아 있어도 손가락의 통증이 감소합니다.

글쎄요, 이 관절의 뻣뻣함과 부기가 2주 이상 지속된다면 즉시 의사와 상의해야 합니다.

골관절염으로 고통받는 사람의 원인은 무엇입니까?

골관절염 또는 OA의 원인은 관절 손상입니다. 이 손상은 시간이 지남에 따라 누적될 수 있으므로 주요 원인 중 하나는 노화입니다.

뿐만 아니라 관절 손상의 다른 원인으로는 연골 파열, 관절 탈구 및 인대 손상과 같은 부상이 있습니다.

그러나 일부 다른 원인에는 관절 기형, 비만 및 잘못된 자세도 포함됩니다. 다음을 포함하여 알아야 할 특정 위험 요소도 있습니다.

• 나이. 골관절염의 위험은 나이가 들수록 증가합니다
• 섹스. 여성은 특히 성생활이 활발한 경우 이 질병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
• 비만. 체중은 이 질병의 위험 증가에 기여합니다
• 관절 부상. 부상은 스포츠 및 사고로 인해 발생할 수 있습니다.
• 관절에 반복적인 스트레스. 관절에 무리가 가는 작업으로 인해
• 유전학. 어떤 사람들은 대대로 질병을 물려받을 것입니다
• 뼈 변형. 연골이 변형된 상태로 태어나서 발생
• 특정 대사 질환. 그 결과 몸에 철분이 너무 많습니다.

연골은 관절에서 뼈의 끝 부분을 완충하는 보호 물질로 부드럽고 쉽게 움직일 수 있습니다. 그러나 골관절염 환자의 경우 매끄러운 연골 표면이 거칠어지고 쉽게 마모됩니다.

그 결과, 보호되지 않은 뼈가 서로 비비기 시작하여 통증을 유발합니다. 확인하지 않으면 관절에 뼈 덩어리가 형성되거나 뼈 박차(bone spur)라고 불리는 융기가 생길 때까지 계속될 수 있습니다.

뼈의 모양이 바뀌면서 관절이 더 뻣뻣해져서 움직임과 통증이 감소합니다. 또한 관절에 체액이 축적되어 붓기를 유발할 수 있습니다.

의사가 일반적으로 하는 진단

신체 검사 중에 의사는 관절 통증, 부기, 발적 및 유연성을 확인할 것입니다. 영향을 받는 관절의 사진을 얻기 위한 영상 검사는 다음과 같은 여러 가지 방법으로 수행됩니다.

엑스레이

무릎의 엑스레이 검사. (사진설명: pixabay.com)

연골은 엑스레이 사진에 나타나지 않지만 관절에서 뼈 사이의 공간이 좁아지는 것을 드러낼 수 있습니다. 이 한 번의 검사는 또한 관절 주변의 뼈 박차를 보여줍니다.

자기 공명 영상 또는 MRI

MRI는 전파와 강한 자기장을 이용하여 뼈와 연골을 포함한 연조직의 상세한 영상을 생성합니다. MRI는 일반적으로 질병을 진단하는 데 필요하지 않지만 복잡한 경우에 정보를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

실험실 테스트

뿐만 아니라 의사는 관절의 혈액이나 체액도 분석합니다. 이 검사 또는 검사는 환자의 질병 진단을 확인하는 데 도움이 됩니다.

혈액 검사

이 검사는 골관절염에 일반적이지는 않지만 류마티스 관절염과 같은 관절 통증의 다른 원인을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 혈액 샘플을 채취하여 염증과 질병을 일으키는 주요 요인을 검사합니다.

골관절염 치료

이 질병의 치료는 환자가 느끼는 증상에 중점을 둡니다. 수행되는 치료 유형은 일반적으로 증상의 중증도와 질병의 위치에 따라 결정됩니다.

때때로 생활 방식의 변화, 일반의약품 또는 OTC 약물, 가정 요법으로 통증, 경직 및 부기를 관리하기에 충분합니다. 골관절염으로 인한 증상을 치료할 수 있는 일부 약물은 다음과 같습니다.

파라세타몰

아세트아미노펜은 경증에서 중등도의 통증이 있는 골관절염 환자에게 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그러나 과량의 약물을 복용하면 간 손상을 일으킬 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

비스테로이드성 소염제 또는 NSAID

이부프로펜과 같은 일반의약품 NSAID를 적절한 용량으로 복용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 NSAID는 위장 장애, 심혈관 문제, 출혈, 간 및 신장 손상을 유발할 수 있습니다.

둘록세틴

둘록세틴 또는 심발타는 항우울제로 일반적으로 사용되는 또 다른 약물입니다. 이 약은 또한 골관절염을 포함한 다양한 만성 통증 문제를 치료하는 데 승인되었습니다.

코르티코스테로이드

관절 통증이 있는 사람에게 투여할 수 있는 또 다른 약물은 코르티코스테로이드입니다. 이러한 처방약은 경구 형태로 제공되지만 주사 또는 관절에 직접 주사하여 얻을 수도 있습니다.

약물 외에도이 질병은 물리 치료로도 치료할 수 있습니다. 물리 치료사는 일반적으로 관절 주변의 근육을 강화하고 유연성을 높이며 통증을 줄이는 것을 목표로 하는 몇 가지 운동을 보여줍니다.

음, 의사가 일반적으로 하는 수술 중 하나는 다음과 같습니다.

무릎 절골술

무릎 절골술은 골관절염을 치료하기 위한 수술입니다. (사진설명: Drugs.com)

특히 무릎의 골관절염에 대한 가장 일반적인 수술 중 하나는 절골술입니다. 수술 전에 수행되는 절차 중 일부는 다음과 같습니다.

• 코르티손 주사. 이 주사는 관절의 통증을 완화하기 위해 제공됩니다. 이 과정에서 의사는 관절 주위를 3~4회 주사하여 감각을 마비시킵니다.
• 윤활 주입. 이러한 히알루론산 주사는 무릎에 쿠션을 제공하여 통증을 줄일 수 있습니다. 히알루론산은 일반적으로 관절액에서 발견되는 성분과 유사한 것으로 알려져 있습니다.
• 뼈를 재정렬. 무릎 절골술에서 의사는 무릎 위나 아래에서 뼈를 잘라 제거하거나 뼈를 절개합니다.
• 관절 교체. 이 교체에서 외과의 사는 손상된 관절 표면을 제거한 다음 플라스틱과 금속으로 교체합니다. 그러나 수술 위험에는 감염과 혈전이 포함될 수 있습니다.

수영이나 여유롭게 걷기와 같은 규칙적인 가벼운 운동도 권장됩니다. 운동이나 신체 활동은 관절의 경직을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 적어도 매일 20~30분 동안 신체적인 움직임이나 운동을 하도록 노력하십시오.

스트레칭 운동은 골관절염 환자, 특히 무릎, 엉덩이 및 등에 뻣뻣함이 있는 경우 매우 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭은 또한 가동성과 가동 범위를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

그러나 이러한 다양한 스포츠 및 스트레칭 운동은 먼저 전문가와 상의해야 함을 이해해야 합니다. 스트레칭 운동과 가벼운 운동이 안전하다고 선언되면 증상 완화에 도움이 되도록 매일 규칙적으로 수행할 수 있습니다.

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골관절염으로 인한 관절통 예방

관절의 통증은 건강한 생활 방식을 즉시 채택함으로써 예방할 수 있습니다. 글쎄요, 다음과 같이 생활 방식에 대한 몇 가지 변경 사항이 있습니다.

살을 빼다

과체중은 관절에 무리를 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 체중 감량은 압력을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 되기 때문에 올바른 방법입니다.

건강한 체중은 또한 당뇨병 및 심장병과 같은 다른 건강 문제의 위험을 낮출 수 있습니다.

충분한 수면을 취하세요

근육을 쉬게 하면 붓기와 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 적절한 수면 패턴을 즉시 적용해야 합니다. 밤에 충분한 수면을 취하는 것도 통증을 보다 효과적으로 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

골관절염은 치료할 수 없는 만성 질환이지만 치료를 통해 증상을 줄일 수 있습니다. 따라서 관절 통증과 뻣뻣함의 증상을 무시하지 마십시오.

의사와 빨리 상담할수록 더 빠른 치료가 이루어집니다. 의사와 상담하면 더 심각한 합병증과 같은 원치 않는 일을 예방하는 데 도움이 될 수도 있습니다.

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