"The Queen's Gambit" 시리즈처럼 진정제 중독을 극복하는 방법

최신 Netflix 시리즈에서 Beth Harmon의 이야기를 보고, "여왕의 도박"? 베스는 자신이 자란 고아원에서 강제로 녹색 알약을 먹게 된 이후로 진정제에 중독된 체스 천재입니다. 이야기에서 가상의 약물은 xanzolam이라고 불립니다.

Newsweek에 따르면 xanzolam은 1960년대부터 의료용으로 승인되었으며 불안과 불면증이 있는 미국 여성에게 처방되는 Librium으로 알려진 클로르디아제폭사이드와 유사합니다.

실생활에서 진정의 필요성은 실제로 어떤 사람들에게는 필요합니다. 그러나 누군가가 Beth와 같은 중독을 가지고 있다면 어떻게 될까요? 다음은 진정제 중독의 증상, 효과 및 극복 방법에 대한 설명입니다.

진정제 란 무엇입니까?

진정제 또는 진정제는 뇌 활동을 늦추는 일종의 처방약입니다. 이 유형의 약물은 일반적으로 긴장을 풀기 위해 사용됩니다.

의사는 일반적으로 불안 및 수면 장애와 같은 상태를 치료하기 위해 진정제를 처방하거나 전신 마취제로 사용합니다.

진정제의 생산과 판매는 엄격하게 통제되고 규제됩니다. 그 이유는 이 약이 소비자의 통제 범위를 넘어 중독될 수 있기 때문입니다.

의존과 중독을 피하기 위해 이러한 약물을 사용할 때 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 의사의 처방이 없는 한 복용하지 마십시오.

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진정제 중독의 징후와 증상은 무엇입니까?

진정제 중독의 증상은 심리적 및 신체적 두 가지 영역에서 나타납니다. 금단 증상이 발생하는 데 각각 다른 시간이 걸립니다.

심리적 증상에는 정기적으로 복용하고 복용을 멈출 수 없다고 느끼는 경우가 포함됩니다. 정해진 복용량이나 안전량을 초과하면 분명해질 수 있습니다.

심리적 증상에는 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 용량이 필요한 경우도 포함됩니다. 이것은 당신의 몸이 약물에 익숙해졌고 원하는 효과를 얻기 위해 더 많은 것을 필요로 한다는 것을 의미합니다.

다음과 같은 진정제 중독의 신체적 증상도 있습니다.

  • 말투가 흐릿하거나 느림
  • 손상된 운동 기능
  • 충동 조절 불량
  • 어지러운
  • 떨리는 근육
  • 불안한
  • 과도한 발한
  • 환각
  • 정신 착란

표시되는 증상의 강도는 진정제 남용, 복용량, 빈도 및 기타 여러 요인과 같은 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

약물 의존 중 금단 증상

금단 증상이 나타나면 중독이 분명해지는 경향이 있습니다.

이것은 신체가 진정제의 부재에 반응하여 불안 증가, 과민성, 수면 불가와 같은 불편하거나 고통스러운 신체적, 정신적 증상으로 반응할 때 발생합니다.

어떤 경우에는 몸이 많은 양의 진정제에 익숙해지면 아프거나 발작을 일으킬 수 있습니다. 의존성은 약물에 대한 신체의 내성에 따라 발생합니다.

진정제의 부작용은 무엇입니까?

진정제는 단기 및 장기 부작용이 모두 있을 수 있습니다. 즉각적인 효과 중 일부는 다음과 같습니다.

  • 졸음
  • 어지러운
  • 흐린 시야
  • 평소처럼 깊이나 거리를 볼 수 없음(지각 장애)
  • 반사 요법 장애
  • 천천히 호흡
  • 아프지마
  • 집중하거나 생각하는 데 어려움(인지 장애)
  • 천천히 말해

진정제를 장기간 사용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

  • 잦은 망각 또는 기억 상실(기억상실)
  • 피로, 절망감 또는 자살 충동과 같은 우울증의 증상
  • 불안과 같은 정신 건강 상태
  • 조직 손상 또는 과다 복용으로 인한 간 기능 장애 또는 간 기능 부전
  • 특히 갑자기 사용을 중단하는 경우 금단 증상을 유발할 수 있는 진정제 의존의 발달

진정제 중독에 대처하는 방법?

중독과 싸우는 첫 번째 단계는 중독이 존재한다는 사실을 부정하는 것을 멈추는 것입니다.

그 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 이 치료에는 중독 및 회복 기술에 대한 학습, 치료 성공 극대화, 회복을 장기적으로 만드는 것이 포함됩니다.

거주지 요양원에서 해독을 통해 신체에 남아 있을 수 있는 약물과 독소가 남지 ​​않도록 할 수 있습니다.

해독이 완료되면 치료 계획이 정기적으로 업데이트되어 회복의 길을 계속 갈 수 있도록 합니다.

치료 프로그램은 세상의 압력에 대비하고 재발하려는 충동과 싸울 수 있도록 고안되었습니다. 매일, 당신은 더 강해지고 더 많이 배우게 될 것이며, 이는 진정제 중독의 손아귀에서 당신을 지켜줄 것입니다.

진정제에 대한 대안이 있습니까?

진정제 의존에 대해 우려하는 경우 대안에 대해 의사와 상담하십시오.

SSRI와 같은 항우울제는 불안이나 공황 장애에 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 스트레스 감소 기술도 도움이 될 수 있습니다.

  • 스포츠
  • 심사 숙고
  • 에센셜 오일(특히 라벤더)을 사용한 아로마테라피

하다 수면 위생 또는 깨끗한 수면 패턴은 수면 장애를 돕는 또 다른 방법입니다. 같은 시간에 자고 일어나며(휴일에도) 취침 전에는 전자기기를 사용하지 않습니다.

생활 방식의 변화가 도움이 되지 않으면 멜라토닌이나 쥐오줌풀 뿌리와 같은 보충제 복용에 대해 의사와 상담하십시오.

외로움과 슬픔에 대처하는 방법에 대해 더 궁금한 점이 있으신가요? 상담을 위해 의사와 직접 채팅하십시오. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오!


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