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일상생활에 지장을 주지 않기 위해서는 편두통의 재발을 빠르고 정확하게 극복해야 합니다.

예, 가장 흔한 두통 중 하나는 편두통입니다.. 편두통은 한쪽에만 두통이 있고 욱신거리는 통증을 느끼는 상태입니다.

편두통의 유형

재발하는 편두통에 대처하려면 먼저 식별해야 합니다. 사진: Shutterstock.com

~에 따르면 국제 두통 학회 진단, 편두통은 다음과 같은 여러 유형으로 나뉩니다.

전조가 없는 편두통

치료 없이 4~72시간 동안 지속되거나 성공적으로 치료되지 않는 두통. 진단 기준은 다음과 같습니다.

• 중등도에서 중증의 통증 강도
• 욱신거리는 통증
• 한쪽에만 위치
• 걷기, 계단 오르기 등의 신체 활동으로 악화
• 메스꺼움 또는 구토
• 광선 공포증 또는 빛에 대한 과민성

전조가 있는 편두통

5-20분 지속되는 두통과 60분 미만 지속되는 한 번의 발작으로 반복적인 장애가 나타납니다. 진단 기준은 다음과 같습니다.

• 일시적인 말 또는 언어 장애
• 개선될 수 있는 따끔거림 또는 무감각
• 시각적 증상(예: 섬광, 줄무늬, 시력 상실)이 개선되고 있습니다.
• 동음이의어 시각적 증상(각 시야의 동일한 부분에서 시력 상실) 또는 부분적인 무감각 또는 따끔거림 증상
• 증상 중 적어도 하나가 >5분 이내에 심각하고/하거나 다른 조짐 증상이 >5분에 걸쳐 연속적으로 발생했습니다.
• >5분 및 <60분 동안 지속되는 모든 증상
• 전조가 없는 편두통의 기준을 만족하는 두통은 전조 중에 시작되거나 60분 이내에 전조 증상을 따른다.

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이유 재발성 편두통을 다루는 방법

스트레스와 많은 문제가 편두통을 유발할 수 있습니다. 사진: Shutterstock.com

편두통의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

• 유전학

가족에게 편두통 병력이 있는 경우 편두통 가족력이 없는 사람보다 편두통에 걸릴 확률이 더 높습니다.

• 나이

편두통은 언제 어디서나 누구에게나 나타날 수 있습니다. 그러나 두통은 30대에 최고조에 달할 가능성이 더 큽니다.

• 성별

여성은 남성보다 편두통에 걸릴 확률이 3배나 높지만 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.

• 식품 함량

짠음식, 가공식품, 인공감미료, MSG가 함유된 식품 등 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 식품의 함량.

• 정서적 스트레스

편두통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 스트레스를 받으면 뇌에서 화학 물질이 방출됩니다. 이러한 화학 물질의 방출은 편두통을 유발할 수 있는 혈관의 변화를 일으킵니다.

• 호르몬 변화

월경과 호르몬 피임약을 사용할 때 나타날 수 있습니다.

• 알코올과 카페인

스트레스와 음식 외에도 편두통의 가장 흔한 원인은 알코올과 카페인입니다.

• 환경

화면을 너무 오래 쳐다보고, 강한 냄새가 나거나, 너무 밝은 빛, 매우 시끄러운 소리가 편두통을 유발합니다.

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반복되는 편두통에 대처하는 방법

재발성 편두통을 치료하기 위해 여러 약물을 복용할 수 있습니다. 사진: Shutterstock.com

진통제

이 유형의 약물은 편두통으로 인한 통증에 대한 불만을 치료하는 데 사용됩니다. 이러한 약물은 일반적으로 초기 편두통 발작 중에 사용할 때 더 효과적입니다. 파라세타몰 또는 이부프로펜 형태로 제공된 약물의 예.

편두통 약

이 약물을 사용하면 뇌의 혈관이 수축하여 편두통 호소를 줄일 수 있습니다. 이 약은 진통제의 사용이 개선되지 않는 경우에 사용됩니다.

이 약의 경우 이 트립탄 약을 복용하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

부작용으로는 구강 건조, 근육 약화, 쉬운 졸음, 트립탄에 대한 알레르기 피부 반응이 있습니다.

메스꺼움 방지제 재발성 편두통을 치료하기 위해

이 약은 편두통으로 인한 메스꺼움 증상을 완화하는 데 사용됩니다.

위의 모든 치료법은 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.