서두르지 말고 남성과 여성을 위한 전희의 중요성을 아십시오

워밍업은 섹스를 포함하여 신체 활동을 하고 싶을 때마다 해야 하는 것입니다. 더 자주 여성과 관련이 있지만 전희는 남성에게도 중요한 역할을 합니다.

자, 섹스하기 전에 전희의 중요성을 인식하여 남편과 아내의 관계가 더 조화롭게 이루어지도록하십시오!

그게 뭐야 전희?

인용 보스턴 메디컬 그룹전희는 성적 흥분을 만들고 증가시킬 목적으로 두 사람 사이의 일련의 친밀한 심리적, 신체적 행동으로 해석될 수 있습니다. 전희는 키스, 터치 또는 기타 자극이 될 수 있습니다.

전희는 특히 자율 신경계의 활성화를 통해 심박수를 높이고 성교를 위해 생식기를 준비할 수 있기 때문에 신체를 자극하는 것이 중요합니다.

뿐만 아니라 전희는 옥시토신 호르몬을 방출하여 스트레스 호르몬 코르티솔 수치를 낮출 수 있습니다.

여성의 경우 성교 시 오르가즘을 느끼기 위해서는 전희가 매우 중요합니다.

전희 중에 여성의 음핵은 발기되고 자궁경부가 올라가며 질관이 길어지고 천연 윤활제가 질에서 나옵니다. 이 모든 신체 과정은 침투를 더 편안하고 즐겁게 만듭니다.

남성의 경우 나이가 들면 발기된 음경을 유발하는 데 시간이 조금 더 걸립니다. 이를 위해 전희는 혈액을 올바른 모든 곳으로 펌핑하고 사랑에 대한 욕구를 증가시킵니다.

기반으로 성 연구 저널 남성과 여성 모두 섹스를 하기 전에 18분 동안 전희를 갈망한다는 사실을 발견했습니다. 전희는 할 수 있습니다 교활한 따라서 '피크'에 먼저 휘둘리지 않도록 주의해야 합니다.

남자들은 전희를 하기 전에 시각적인 형태로 자극을 받는 경향이 있다는 점에 유의해야 한다. 한편, 여성의 경우 섹스는 뇌에서 가장 큰 자극을 받습니다.

전희가 문제 없이 실행될 수 있도록 주의해야 할 몇 가지 팁이 있습니다.

모든 사람에게는 그에게 매우 자극적인 민감한 영역이 있습니다. 당신과 당신의 파트너도 마찬가지입니다. 알아보려면 주저하지 말고 파트너에게 물어보십시오.

또한 파트너에게 신체의 다양한 민감한 부분을 자극하도록 주저하지 마십시오. 예를 들어, 유두나 목 뒤쪽과 같이 신경 말단이 있는 부위.

때로는 전희가 창의적이고 갑작스러워야 합니다. 파트너를 만지는 다른 방법을 시도하십시오. 당신과 당신의 파트너는 또한 각 세션에서 여러 게임을 시도할 수 있습니다.

귀하 또는 귀하의 파트너가 생식기 부위에 통증, 가려움증 또는 기능 저하와 같은 불편 함을 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

남자가 발기하기 어렵거나 여자가 성교 중 통증을 느낀다면, 이는 귀하와 귀하의 파트너가 즉시 의사의 진찰을 받아야 한다는 신호임을 기억하십시오.

장기적으로 전희는 당신과 당신의 파트너가 관계를 유지하고 서로의 성적 만족을 보장하는 데 도움이 될 것입니다.

또한 남편과 아내가 전희를 함으로써 정서적, 육체적 관계를 유지할 수 있어 관계의 질이 높아진다.

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