당뇨병의 8가지 심리적 증상과 이를 극복하는 방법 알아보기
폭식증이라는 용어는 귀에 너무 낯설지 않을 수 있습니다. 그러나 디아불리미아는 어떻습니까? 둘 다 섭식 장애이며, 디아불리미아는 당뇨병과 폭식증의 조합입니다.
당뇨병은 심각한 섭식 장애입니다. 이 상태는 일반적으로 제1형 당뇨병이 있는 사람들에게 발생합니다. 그렇다면 이 질병이 건강에 미치는 영향은 무엇입니까?
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당뇨병의 정의
미국 섭식 장애 협회(NEDA)는 당뇨병을 제1형 당뇨병 환자의 섭식 장애로 정의하며, 이는 체중 감량을 위해 의도적으로 인슐린을 제한합니다.
다음에서 보고됨 테리커버리빌, 이것은 여러 가지 방법으로 발생할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 인슐린 섭취를 제한함과 동시에 다양한 방식으로 체내 인슐린 함량을 '정화'하려는 시도(폭식증 유형)
- 음식 섭취를 크게 제한하면서 인슐린 용량을 줄이거나(거식증 유형),
- 섭취한 음식의 특정 양과 관계없이 인슐린을 제한합니다.
누가 그것에 취약합니까?
Diabulimia는 모든 연령대의 1형 당뇨병이 있는 여성에게 가장 흔합니다.
또한, 청소년도 이 장애에 취약한 그룹입니다. 다음에서 보고됨 웹엠디, 제1형 당뇨병이 있는 청소년의 약 30%가 체중 감량을 위해 인슐린 치료를 보류합니다.
위험 요소
제1형 당뇨병 외에도 다음과 같은 위험 요소가 있는 경우 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
- 항상 완벽하기를 원하는 성격 특성
- 섭식장애의 가족력이 있다
- 왕따를 포함하여 어린 시절의 외상, 방치 또는 학대가 있습니다.
- 사회 문화적 요인에는 사이버 공간의 사회적 압력이 포함됩니다.
- 다이어트나 과식이 흔한 가정에서 자랐습니다.
학대의 징후
다른 섭식 장애와 마찬가지로 당뇨병도 환자의 신체적, 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 초기 단계에서는 일반적으로 정신적 측면에서 발생하는 증상을 더 쉽게 볼 수 있습니다.
예를 들어, 체중에 대한 과도한 걱정, 특정 음식을 먹는 것에 대한 두려움의 징후 또는 다른 사람들 앞에서 인슐린 사용을 꺼리는 경우가 있습니다.
당뇨병이 있는 사람에게서 발생할 수 있는 다른 심리적 증상은 다음과 같습니다.
- 마른 사람의 외모를 칭찬하는 것이 좋습니다.
- 음식, 체중 또는 칼로리에 대한 대화에 집중
- 종종 체중이나 외모에 대한 우려를 나타냅니다.
- 체중에 대한 인슐린의 영향에 대해 자주 이야기
- 우울증이나 불안의 징후를 보인다
- 자가 격리 및 사회 활동 회피
- 인슐린 사용에 대해 신중을 기하고,
- 다른 사람 앞에서 식사를 거부
한편 당뇨병의 일반적인 신체적 증상은 다음과 같습니다.
- 월경 중지
- 불규칙한 심장 박동
- 메스꺼움 또는 구토
- 잦은 배뇨
- 방광 감염
- 빠른 체중 감소
- 건조한 피부나 모발
- 흐린 시야
- A1C 검사에서 고혈당 결과 및
- 만성 탈수 증상.
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가능한 건강 영향
당뇨병의 영향은 위험한 의학적 합병증의 범주에 속합니다.
이는 당뇨병 환자가 빈번한 인슐린 제한의 결과로 다음과 같은 신체적 장애를 경험할 수 있기 때문입니다.
- 근육 조직의 손실
- 면역 체계 기능 저하
- 박테리아 또는 곰팡이 감염
- 일시적 또는 영구적인 눈 손상
- 팔다리의 통증, 따끔 거림 또는 무감각
- 신장, 간, 심장병과 같은 만성 질환
당뇨병에 대처하는 방법
당뇨병 환자에게 가장 좋은 시나리오는 당뇨병과 섭식 장애에 대해 잘 알고 있는 영양사인 내분비학자를 만나는 것입니다.
뿐만 아니라 섭식장애를 전문으로 하는 정신건강 분야의 의료진과도 상담이 필요하다.
집중 입원 또는 외래 환자 치료도 종종 필요하며 일반적으로 의료, 영양 상담 및 치료가 포함됩니다. 인지 행동 치료(CBT)는 폭식증 및 유사한 섭식 장애를 치료하는 데 매우 효과적인 것으로 간주되는 심리적 개입입니다.
CBT에서 섭식 장애가 있는 사람들은 자기 이미지와 관련된 왜곡된 사고에 도전할 수 있을 뿐만 아니라 섭식 장애의 유발 요인을 다루기 위한 행동 전략을 개발할 수 있습니다.
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