머리는 매일 긴장을 느낍니다. 위험하거나 그렇지 않습니까?

머리가 무거워지는 느낌, 우울하고 긴장되는 일들이 매일 많이 일어난다. 머리의 긴장은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

긴장성 두통이 가장 흔하게 발생하지만 드물기는 하지만 심각한 원인이 있습니다. 다음은 전체 설명입니다.

머리에 긴장의 원인

머리에 긴장의 원인은 여러 가지가 있으며 대부분은 일반적이고 무해합니다. 그러나 특별한 주의가 필요한 다른 원인이 있습니다.

머리가 매일 긴장되는지 여부는 원인 요인에 따라 다릅니다. 심각성을 더 잘 인식하려면 의사와 상담해야 합니다.

머리에 긴장을 일으키는 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 긴장성 두통

긴장성 두통 또는 긴장성 두통은 가장 흔한 유형의 두통 중 하나입니다.

~에 따르면 헬스라인, 이 상태는 전 세계 인구의 42%에 영향을 미치며 지금까지 원인이 잘 확립되지 않았습니다.

이 상태를 일으키는 것으로 생각되는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

  • 압력
  • 불안한
  • 우울증
  • 나쁜 자세

그것을 경험하는 사람들은 일반적으로 긴장성 두통을 고무 밴드가 머리를 조이는 것으로 묘사합니다.

2. 부비동 두통

부비동은 이마, 눈, 뺨 및 코 뒤에 있는 구멍입니다. 염증이 발생하면 부비동에서 과도한 점액이 생성됩니다.

점액은 머리에 압력을 가하여 부비동 두통을 경험하게 합니다. 그것을 경험하는 사람들은 일반적으로 머리에 긴장이 있는 상태로 상태를 설명합니다.

염증성 부비동염을 일으키는 일부 조건에는 알레르기, 감기, 독감 또는 부비동염(부비동 감염)이 있습니다.

3. 귀 감염

귀 감염은 귀지 막힘과 마찬가지로 일반적인 상태입니다. 이 상태는 관자놀이, 귀, 턱 또는 머리 측면에 압력을 가할 수 있습니다.

그것을 경험하는 사람들은 머리에 긴장을 느낄 수 있습니다. 이 상태는 다음을 비롯한 여러 가지 원인으로 인해 발생합니다.

  • 귀 압력 손상(귀의 불편함을 유발하는 압력 변화)
  • 전염병
  • 미로염이라고 하는 내이 장애
  • 부러진 고막
  • 수영 선수에게 흔한 귀 문제

4. 편두통

편두통은 일반적으로 한쪽 머리의 강한 욱신거림으로 설명됩니다. 또한 그것을 경험할 때 머리의 긴장을 느낄 것입니다.

편두통은 일반적으로 메스꺼움 및 구토와 같은 다른 증상과 함께 발생합니다. 고통받는 사람들은 또한 소리와 빛에 더 민감해집니다.

5. 또 다른 두통

두통은 머리의 긴장을 일으키는 가장 흔한 원인입니다. 일부 유형의 두통은 눈의 통증과 같은 다른 증상과 함께 나타날 수도 있습니다.

두통의 원인은 다양합니다. 그들 중 일부는 다른 의학적 상태의 배경 때문에 발생합니다.

6. 뇌진탕 및 두부 손상

가벼운 압박감이나 두통, 긴장, 혼란, 메스꺼움 및 현기증은 뇌진탕 또는 기타 머리 부상의 증상일 수 있습니다.

뇌진탕은 뇌가 두개골 내부에서 진동, 튀거나 회전하는 상태입니다. 뇌 활동에 영향을 미치고 뇌 세포를 손상시킬 수 있습니다.

뇌와 관련된 뇌진탕 또는 기타 부상은 일반적으로 충격, 낙상, 사고 또는 스포츠 및 기타 부상으로 인해 발생합니다.

머리에 긴장의 드문 원인

위의 경우 머리에 긴장의 일반적인 원인이며 대부분 심각한 것은 아닙니다. 다음은 드물지만 심각한 머리 긴장의 원인입니다.

1. 뇌종양

머리에 긴장이 느껴지면 머리가 목 쪽으로 자주 눌리는 느낌이 든다면 스스로 점검해보자. 이것은 뇌종양 때문일 수 있습니다.

뇌종양은 증식하고 뇌에서 비정상적인 덩어리를 형성하는 성장하는 세포입니다.

뇌종양은 일반적으로 비암성이지만 암성일 수도 있습니다. 이 종양의 출현은 뇌 또는 원발성 종양에 직접 나타날 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 이차 종양이라고 불리는 종양으로 이동하고 성장하는 암세포 때문일 수도 있습니다.

2. 뇌동맥류

긴장과 심한 두통은 뇌동맥류의 징후일 수 있습니다. 이것은 혈관이 부풀어 오르거나 혈관 풍선이라고 불리는 상태입니다.

과도한 압력으로 인해 거품이 터져 출혈이 발생할 수 있습니다. 고혈압, 흡연 및 증가하는 나이는 이 상태의 발생 요인이 될 수 있습니다.

머리에 긴장을 유발할 수 있는 기타 상태

  • 탈수, 배고픔
  • 치과 감염 또는 문제
  • 피로 또는 피로를 유발하는 약물
  • 고혈압
  • 수막염 및 뇌염과 같은 감염
  • 목이나 머리 주위의 긴장된 근육
  • 뇌졸중 및 미니 뇌졸중(일과성 허혈 발작)
  • 여성은 월경 중 머리에 긴장을 경험할 가능성이 더 높습니다.

그것을 해결하는 방법?

때로는 머리의 긴장이 저절로 사라질 것입니다. 그러나 그것을 극복하고 싶다면 다음과 같은 가정 요법을 시도하십시오.

  • 스트레스를 줄이다
  • 뜨거운 목욕, 독서 또는 스트레칭과 같은 편안한 활동을 위한 시간을 만드십시오.
  • 근육 긴장을 피하기 위해 자세를 개선
  • 충분한 수면
  • 머리 주위에 긴장된 근육이 있는 경우 냉찜질 또는 온찜질
  • 마지막으로, 아스피린, 이부프로펜 및 나프록센과 같은 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용할 수도 있습니다.

머리의 긴장이 개선되지 않으면 의사와 상담하십시오. 적절한 진단은 최상의 치료를 받는 데 도움이 될 수 있습니다.

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