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임산부의 몸은 아기가 태어날 때까지 임신 기간 동안 많은 변화를 겪습니다. 임신 중 여성이 경험하는 가장 흔한 변화 중 하나는 다리의 부종 또는 부종입니다.

결국, 임산부가 부기를 줄일 수 있는 몇 가지 방법은 압박 양말이나 스타킹을 사용하는 것입니다. 음, 압박스타킹의 장점을 알아보기 위해 다음 설명을 보겠습니다.

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압박 스타킹이란?

Firstcry.com의 보고에 따르면 임신 중에 여성의 몸은 더 많은 혈액과 체액을 생성합니다. 이와 함께 성장하는 자궁도 대정맥에 압력을 가하기 시작합니다.

대정맥은 발과 다리에서 심장으로 혈액을 운반하는 역할을 합니다. 이러한 모든 요인으로 인해 발과 다리가 붓고 통증이 생길 수 있습니다.

부종이라고도 하는 다리가 붓는 것은 임신 중에 매우 정상이며 약 75%의 여성이 27주 후에 이 증상을 경험합니다.

이 문제를 극복하기 위해 의사는 일반적으로 임산부에게 압박 스타킹을 사용하도록 조언합니다. 압축 양말이나 스타킹은 다리, 발목 및 발바닥의 압력을 완화하고 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임신 중 압박 스타킹 사용의 이점

임신 초기에는 압박 양말이 필요하지 않을 수도 있습니다. 그러나 임신 2분기 말과 임신 3분기에 압박 스타킹을 안전하게 사용해야 하는 특정한 이유가 있습니다.

압축 양말이나 스타킹은 다리에 가해지는 압력을 줄이는 단계별 압력을 가할 수 있습니다.

그렇게 하면 다리에서 심장으로 혈액이 밀려나도록 함으로써 혈류가 증가할 수 있습니다. 임신 중 압박 스타킹을 사용하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

붓기 감소

신체가 임신 중에 약 50% 더 많은 체액과 혈액을 생성한다는 점을 감안할 때 부기를 경험할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 일반적으로 이 부기는 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다.

압축 양말이나 스타킹은 발의 부드러운 움직임 덕분에 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 특히 하루 종일 서 있어야 하는 경우 불편함이 적다는 것을 의미합니다.

순환 개선

부기를 줄이는 것 외에도 임신 중에 사용하는 압박 스타킹은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 중에 호르몬이 증가하면 혈액이 응고될 가능성이 높아지고 심부 정맥 혈전증 또는 DVT와 같은 다른 상태를 유발할 수 있습니다.

자라는 자궁이 혈관에 더 많은 압력을 가할 수 있기 때문입니다. 그러나 압박 양말이나 스타킹은 혈전 예방에 도움이 될 수 있습니다.

통증 완화

임산부, 특히 재태 연령이 나이가 들면서 흔히 호소하는 것은 다리가 계속 아프다는 것입니다. 체중 부하로 인한 통증과 통증을 극복하는 것은 압박 스타킹을 사용하는 것입니다.

압박 스타킹은 또한 통증과 통증 완화에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 압박스타킹을 신으면 혈액순환이 원활해져 통증이 줄어들기 때문이다.

정맥류 최소화

종종 정맥류라고 하는 짙은 보라색 또는 파란색 정맥이 다리, 특히 임산부에 나타날 수 있습니다. 다리의 정맥류는 일반적으로 정맥의 판막이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다.

다리의 정맥류를 줄이기 위해 임산부는 압박 스타킹을 사용하는 것이 좋습니다. 압박 스타킹이나 양말을 신으면 혈액 순환이 증가하여 정맥류를 최소화하거나 예방할 수 있습니다.

올바른 압박 스타킹을 갖는 방법은 무엇입니까?

압박스타킹을 선택할 때 편안함을 느끼기 위해서는 여러 가지를 고려해야 합니다. 임신을 위해 압박 스타킹을 구매하고 사용하기 전에 알아야 할 몇 가지 요소는 다음과 같습니다.

사용하기 쉬운

압박 양말을 신는 것이 일반 양말을 신는 것과 같다고 생각한다면 그렇지 않습니다. 지퍼를 포함하여 사용하기 쉬운 당김을 제공하는 여러 브랜드가 있습니다.

사용하기 편한

압축 양말의 목표는 부드러운 지지와 압력을 제공하는 것입니다. 발을 조이는 것이 불편하거나 천이 피부에 구멍을 뚫는 것이 불편하면 즉시 교체하십시오. 가벼운 압축을 선택하고 사용 중 불편함을 유발하는 재료를 피하십시오.

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