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에센셜 오일 또는 더 일반적으로 언급되는 에센셜 오일 이점을 제공할 가능성이 있는 다양한 식물의 액체 추출물입니다. 이 오일은 냄새가 강하고 활성 성분이 많습니다.

팬데믹 기간 동안 에센셜 오일은 종종 COVID-19 치료제의 대안으로 언급됩니다. 그래서 사실입니까? 아래에서 에센셜 오일의 이점과 코로나19 환자 치료와의 관계를 살펴보겠습니다!

에센셜 오일의 건강상의 이점

이 오일은 아로마테라피로 잘 알려져 있습니다. 에센셜 오일은 문지르거나 흡입하여 신체와 상호 작용하여 뇌 또는 더 정확하게는 변연계를 자극할 수 있습니다.

변연계는 호흡, 심박수 및 혈압과 같은 여러 잠재 의식 생리 기능을 제어하는 ​​역할을 합니다. 이 때문에 많은 사람들이 에센셜 오일이 신체에 물리적 영향을 미칠 수 있다고 주장합니다.

에센셜 오일의 입증된 이점은 다음과 같습니다.

1. 염증 감소

쥐와 시험관을 대상으로 한 연구를 통해 에센셜 오일 항염 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 효과는 확실히 염증성 질환과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 이 오일이 염증성 질환에 미치는 영향을 조사한 인간 연구는 거의 없습니다. 따라서 그 효과와 안전성이 보장되지 않습니다.

2. 항균 및 항균 특성

여러 유형 에센셜 오일 항균 효과에 긍정적인 반응을 보이는 것으로 알려져 있습니다. 기름처럼 차나무 그리고 박하. 그러나 이 연구는 에센셜 오일이 인간의 박테리아 감염을 치료할 수 있다는 것을 증명하기에 충분하지 않습니다.

3. 숙면에 도움

에센셜 오일 라벤더는 수면의 질을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 특히 이제 막 출산한 여성과 심장병이 있는 사람들의 경우. 대부분의 연구에 따르면 라벤더 오일을 흡입하면 수면에 긍정적인 영향을 미칩니다.

4. 두통 완화

여러 연구에 따르면 적용하는 것으로 나타났습니다. 박하 이마와 관자놀이에 라벤더 오일을 바르면 두통 완화에 도움이 됩니다.

다음과 같은 다른 오일 박하, 카밀레, 참기름도 같은 효과를 줍니다. 그러나 이 문제에 대한 연구는 여전히 수행되어야 합니다.

5. 스트레스 해소

에센셜 오일 그것은 종종 아로마 테라피로 사용되며 불안과 스트레스를 치료하기 위해 전통적인 요법과 결합됩니다.

스트레스와 불안을 경험하는 사람들의 약 43%가 증상 완화에 도움이 되는 대체 요법을 사용합니다.

그러나 이 오일이 스트레스와 불안을 치료하는 데 완전히 효과가 있다고 할 수는 없습니다. 그 효과는 짧은 시간 동안만 지속되기 때문입니다.

또한 읽기: 코로나에 대한 유칼립투스 오일의 이점, 과학적 증거가 있습니까?

COVID-19 치료를 위한 에센셜 오일의 이점

COVID-19 대유행 이후 많은 사람들이 에센셜 오일의 이점을 COVID-19 환자 치료와 연관시켰습니다. 에센셜 오일에는 바이러스와 싸울 수 있는 성분이 포함되어 있기 때문입니다.

그러나 수행된 여러 연구에 따르면 에센셜 오일이 COVID-19를 치료하거나 예방할 수 있다고 말할 수는 없습니다. 현재까지 SARS-CoV-2 바이러스와 싸우는 것으로 임상적으로 입증된 약물은 거의 없습니다.

이러한 연구를 통해 에센셜 오일은 바이러스 표적과 상호 작용할 가능성이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 그러나 에센셜 오일의 성분은 COVID-19의 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.

심지어 미국 FDA인 FDA도 제품에 항-COVID-19 주장을 하는 에센셜 오일 판매자에게 경고 서한을 발행했습니다.

적절하지 않은 에센셜 오일 사용의 부작용

모든 천연 제품이 부작용이 없는 것은 아닙니다. 에센셜 오일을 포함합니다. 이 오일을 사용하기 전에 다음과 같은 가능한 부작용을 알고 있어야 합니다.

• 자극 및 화상. 이를 피하기 위해 먼저 피부 부위에 약간의 오일을 발라 반응을 테스트할 수 있습니다. 또한 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석해야 합니다.
• 천식 발작. 에센셜 오일은 대부분의 사람들이 흡입으로 섭취하는 것이 안전하지만 천식 환자는 증기를 흡입할 때 반응이 나타날 수 있습니다.
• 두통. 에센셜 오일은 두통을 완화할 수 있지만 에센셜 오일을 너무 많이 흡입하면 실제로 두통을 유발할 수 있습니다.

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