야간에 잦은 배뇨의 원인: 생활 습관에 대한 의학적 상태

밤에 잦은 배뇨나 야간뇨는 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 어떤 사람들은 수면 주기를 방해할 수 있도록 밤에 더 자주 소변을 봅니다.

일반적으로 신체가 생성하는 소변의 양은 밤에 감소하므로 대부분의 사람들은 소변을 보지 않고도 6~8시간 잠을 잘 수 있습니다.

그래서 더 자세히 알아보기 위해 밤에 소변을 자주 보는 원인에 대해 알아보겠습니다!

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밤에 잦은 배뇨의 원인

보고됨 헬스라인, 야뇨증의 원인은 생활 습관에서 건강 상태에 이르기까지 다양합니다. 야간뇨 또는 빈번한 야간 배뇨는 노인에게 더 흔하지만 모든 연령에서 발생할 수 있습니다.

밤에 너무 많은 수분을 섭취하면 밤에 소변을 더 자주 보게 될 수 있습니다. 또한 카페인과 알코올도 이 문제를 유발할 수 있습니다.

밤에 잦은 배뇨의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 건강 상태

다양한 의학적 상태가 야간 배뇨 또는 야간 빈뇨를 유발할 수 있습니다. 야간뇨의 흔한 원인은 세균에 의한 요로 감염 또는 UTI입니다.

이 감염은 하루 종일, 특히 밤에 작열감과 잦은 배뇨를 유발합니다.

야뇨증을 유발하는 다른 의학적 상태로는 전립선 비대, 과민성 방광 또는 OAB, 방광 종양 및 신장 감염이 있습니다. 야뇨증은 심장이나 신장과 같은 장기 부전이 있는 사람에게도 발생할 수 있습니다.

2. 임신

밤에 소변을 자주 보는 것은 임신 초기 증상일 수 있습니다. 일반적으로 임신 초기에 발생하지만 자궁이 방광을 압박하기 때문에 발생할 수도 있습니다.

임신 중에는 임신성 당뇨병도 발생할 수 있습니다. 이 상태는 너무 많은 물이 신장에 의해 여과되어 설탕이나 포도당과 같은 여분의 물을 끌어내는 야간 다뇨증을 유발할 수 있습니다.

3. 특정 약물의 소비

특정 약물은 부작용으로 야간 빈뇨를 유발할 수 있습니다. 고혈압 치료를 위해 처방된 이뇨제나 물약을 복용하는 경우 특히 그렇습니다.

배뇨 능력을 잃거나 밤에 소변량을 조절하는 데 어려움이 있는 경우 즉시 의사의 응급 치료를 받아야 합니다.

일반적으로 의사는 지속적으로 소변을 보고 싶은 충동을 예방할 수 있는 약물을 처방합니다.

4. 생활습관의 영향

야뇨증의 또 다른 일반적인 원인은 카페인과 알코올과 같은 과도한 수분 섭취입니다. 두 가지 유형의 음료 모두 이뇨제이므로 섭취하면 신체에서 더 많은 소변을 생성하게 됩니다.

알코올이나 카페인이 든 음료를 과도하게 섭취하면 밤에 잠에서 깨고 소변을 봐야 할 수 있습니다.

밤에 잦은 배뇨 치료

약물로 인한 야간뇨의 경우 아침에 약을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 때때로 밤에 잦은 배뇨 문제에 대한 치료가 약물이 될 수 있습니다.

이 야간뇨 문제에 대한 치료법 중 일부는 항콜린제와 데스모프레신입니다.

항콜린제는 활동성 방광의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있고 데스모프레신은 신장이 밤에 소변을 적게 생성하도록 하는 데 유용하기 때문에 투여됩니다.

야간뇨는 당뇨병이나 UTI와 같은 더 심각한 상태의 증상일 수 있습니다. 제대로 치료하지 않으면 이 문제가 악화되거나 확산되어 건강 상태가 악화될 수 있습니다.

야뇨증을 예방하는 몇 가지 방법

야뇨증의 치료는 일반적으로 원인에 따라 이루어지므로 빠른 치유를 위해서는 적절한 예방 조치가 필요합니다. 예방 조치를 취하면 야간에 소변을 자주 보는 야뇨증의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

음, 밤에 수분 섭취를 제한하고 이뇨제로 약물 섭취를 개선하거나 취침 2-4시간 전에 술을 마시는 형태로 예방할 수 있습니다. 또한 압박 스타킹을 착용하여 체액 축적을 방지하십시오.

이러한 다양한 예방 조치를 매일 취하면 잦은 배뇨 문제를 즉시 해결할 수 있습니다. 다른 더 적절한 치료를 받기 위해 증상이 가라앉지 않으면 의사와 상담하십시오.

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