강요하지 마세요, 이것은 산후 기간 동안 성관계를 가질 위험이 있습니다.

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출산 후 성관계가 허용되는 정확한 시간은 없습니다. 그래도 최소한 출산 후나 출산 후 몸이 회복될 때까지는 기다리는 것이 좋습니다.

산후는 일반적으로 출산 후 40-60일 동안 발생합니다. 이 기간 동안 호르몬 변화는 질의 조직을 더 얇고 민감하게 만듭니다.

출산 중 성관계를 갖는 것이 안전합니까?

출산 후 여성의 몸은 출혈 중단, 상처 치유 및 자궁 경부 폐쇄와 함께 회복 단계를 경험하게 됩니다. 너무 빨리 성관계를 가질 경우 위협이 되는 건강상의 위험이 많이 있습니다.

특히 산욕기 후 2주 정도면 출산 후 출혈과 자궁 내 감염의 위험이 증가하기 때문입니다. 이 단계에서 질이 낮은 수준의 에스트로겐 호르몬으로 인해 건조됩니다.

에 발표된 연구 국제 산부인과 저널 응답자의 약 83%가 산후 첫 3개월 동안 성적인 문제를 경험했다고 언급했습니다.

그러나 이러한 성 문제는 시간이 지남에 따라 감소했습니다. 산욕기에 성교 중에 경험할 수 있는 몇 가지 문제는 다음과 같습니다.

산욕기 동안에는 일반적으로 자궁의 회복으로 인해 정상적인 출혈을 경험하게 됩니다. 그러나 성교를 하면 출혈이 더 심해집니다.

또한 이전에 설명했듯이 이 단계에서 질이 건조해집니다. 이 상태는 질의 근육을 가늘게 만들어 질의 찢어짐 및 부상으로 이어질 수 있습니다.

이 단계에서 질의 염증과 부기가 발생할 수도 있습니다. 그렇다면 출혈은 정상입니다.

4주 후에도 성교 중 출혈이 멈추지 않거나 심해지면 즉시 의사에게 연락하십시오. 즉각적인 치료가 필요한 조직이 찢어지거나 자극을 받을 수 있기 때문입니다.

출산 중 눈물이나 외음절개술을 경험했다면 먼저 성교를 해서는 안 됩니다. 특히 산욕기에는 더욱 그렇습니다. 몸이 쉬고 회복할 시간을 주십시오.

계속해서 성교를 하는 경우 발생할 수 있는 위험 중 하나는 눈물 또는 외음절개 부위의 감염입니다. 이는 제왕절개로 출산한 경우에도 적용됩니다.

보고됨 헬스라인, 제왕 절개는 질의 감각에 영향을 줄 수 있습니다. 호르몬 문제로 인한 건조하고 얇은 질 상태는 정상적으로 출산하지 않았더라도 성교를 고통스럽게 만들 수 있습니다.

따라서 제왕절개가 치유되기 때문에 뱃속이 꿰매어질 때까지 기다리는 것이 좋다. 다시 성관계를 갖기 전에 출혈과 수술 상처가 마를 때까지 기다리십시오.

산욕기 및 몇 주 후에 여성은 성욕 감소를 경험할 수 있습니다. 이것은 출산 중에 감소하는 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 변화 때문입니다.

이 상태는 일반적으로 산욕 후에 회복됩니다. 그러나 모유 수유 중인 경우에는 그렇지 않습니다. 아기에게 전적으로 모유 수유를 하면 에스트로겐 호르몬 수치가 낮게 유지되기 때문입니다.

에스트로겐 수치를 높일 수 있는 보충제가 있지만 사용에 대해 생각하지 마십시오. 이것은 모유 생산에 영향을 미칠 위험이 있으며 부적절한 모유 수유로 인해 아기의 성장이 중단될 수 있습니다.

산욕기를 지나고 나면 일반적으로 신체가 성에 적응해야 합니다. 따라서 안전하고 건강한 성관계를 위해 다음 단계를 따르십시오.

천천히 하세요: 자연스럽고 천천히 성교를 합니다. 마사지와 같은 워밍업 활동을 하루에 한 번 시도하십시오.
업그레이드 전희: 이 단계는 질이 자연적으로 윤활제를 생성할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
윤활제 사용: 윤활제를 사용해야 하는 경우 유성 성분이 콘돔을 손상시키고 민감한 조직을 자극하므로 물을 주성분으로 하는 윤활제를 선택하십시오.
케겔 운동: 케겔운동을 하면 골반근육이 정상으로 돌아오는데 도움이 됩니다. 따라서 질의 힘과 감각을 회복할 수 있습니다.
적절한 시간을 결정: 꼬마의 존재로 자유롭게 섹스를 할 수 있는 시간이 줄어들 수 있습니다. 따라서 적절한 시간이 언제인지에 동의하십시오.

이것은 산욕기 동안 성관계를 가질 때의 위험과 그 기간이 지난 후에 다시 성관계를 가질 때의 요령입니다. 섹스를 하기에 적절한 시간에 항상 주의를 기울이세요. 그렇습니다!

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