hunterpage.net

아기를 낳는 것은 물론 엄마에게 기쁨입니다. 하지만 대부분의 엄마들은 아주 연한 푸른 색 배달 후 처음 몇 주 동안. 아주 연한 푸른 색 자체적으로 주의해야 할 몇 가지 증상이 있습니다. 증상을 알아보자 아주 연한 푸른 색 여기.

모든 산모의 약 70-80%가 출산 후 부정적인 감정이나 기분 변화를 경험하는 것으로 추정됩니다. 이것은 아주 연한 푸른 색. 대개 아주 연한 푸른 색 저절로 사라지며 특별한 치료를 받을 필요가 없습니다.

그러나 그것이 의미하는 것은 아닙니다. 아주 연한 푸른 색 조심할 필요가 없습니다. 다른 경우에는 아주 연한 푸른 색 더 오래 지속될 수 있으며 산후 우울증으로 이어질 수 있습니다.

징후 아주 연한 푸른 색

징후 아주 연한 푸른 색 아기가 태어난 지 2~3일 후에 시작될 수 있습니다. 하지만 배송이 어려우신 분들은 아주 연한 푸른 색 더 빨리 일어날 수 있습니다.

대부분의 아주 연한 푸른 색 보통 10일 이내에 저절로 사라지고 때로는 14일 이내에 사라질 수도 있습니다. 2주 이상 지속된다면 산후우울증의 신호일 수 있습니다.

다양한 출처에서 보고된 증상은 다음과 같습니다. 아주 연한 푸른 색 당신이 알아야 할 사항.

더 읽어보기: 엄마들을 당황하지 마세요. 베이비 블루스를 극복하는 방법이 있습니다.

1. 이유 없이 우는 베이비 블루스의 증상

평소에 누군가가 무언가 때문에 우는 데 분명한 이유가 있다면, 경험하는 엄마들과 다르다. 아주 연한 푸른 색. 이유 없이 우는 것은 초기 신호다 아주 연한 푸른 색 그것은 어머니에게서 볼 수 있습니다.

몇 분 안에 아기를 갖게 되어 기쁠 수도 있지만 다음 순간에는 울거나 심지어 압도될 수도 있습니다.

출산 후 며칠 동안 자주 울고 답답한 감정을 느끼는 것은 산모에게 흔히 일어나는 일입니다. 그러나 이러한 감정이 산후 우울증의 징후일 수 있다면 2주를 넘지 않는다는 점에 유의해야 합니다.

2. 기분 변화와 과민 반응을 경험함

우는 것 외에도 엄마는 일반적으로 매우 행복한 기분에서 매우 슬픈 기분으로 기분 변화를 경험합니다.

이러한 기분 변화는 출산 후 여성의 신체에서 발생하는 호르몬 변화로 인한 것으로 믿어집니다. 임신 중에 필요한 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 갑자기 떨어지면서 기분 변화를 일으킵니다.

기분 변화의 요인이 될 수 있는 다른 것들은 수면 부족과 피로입니다.

기분 변화를 경험할 뿐만 아니라 쉽게 화를 내는 사람이 될 수도 있습니다.

3. 불안하고 걱정되는 느낌

아이의 건강을 돌보는 것은 참으로 엄마가 해야 할 일입니다. 자녀의 상태에 대해 걱정하는 것은 정상입니다.

그러나 자녀의 건강과 안전에 대한 과도한 불안과 걱정이 있다면 다음을 경험할 수 있습니다. 아주 연한 푸른 색.

4. 수면 장애

새 엄마가 된다는 것은 오래된 습관을 버리고 새로운 습관에 적응해야 하는 이유입니다.

드물게는 아기를 돌보는 것이 엄마를 지치게 할 수 있습니다. 매우 피곤함을 느끼면서도 잠을 잘 수 없습니다. 이것은 또 다른 증상입니다 아주 연한 푸른 색. 엄마도 아기가 자고 있을 때 불면증을 경험할 수 있습니다.

5. 의사결정의 어려움

기타 증상 아주 연한 푸른 색 당신이 경험할 수 있는 것은 결정을 내리는 데 어려움이 있다는 것입니다. 이 결정을 내리는 것이 어려운 것은 명확하게 생각할 수 없기 때문입니다. 뿐만 아니라 집중하기가 어렵습니다.

베이비 블루스 치료

저절로 사라질 수 있지만 몇 가지 방법으로 해결할 수 있습니다. 아주 연한 푸른 색 빨리 사라질 수 있습니다.

다음은 보고된 대로입니다. 헬스라인.

• 충분한 수면을 취하세요
• 다른 사람들과 이야기하기
• 좋아하는 일 하기
• 파트너와의 유대 강화

엄마, 경험한다면 아주 연한 푸른 색 자신을 잘 돌보십시오. 도움이 필요한 경우 다른 사람과 이야기하는 데 아무런 문제가 없습니다. 다른 사람들의 지원을 받으면 외로움을 느끼지 않을 수 있습니다.

그리고 가장 중요한 것은 만약 아주 연한 푸른 색 더 오래 지속되면 의사와 상담하여 추가 치료를 받아야 합니다.

의사 파트너와 정기적인 상담을 통해 건강과 가족을 돌보십시오. 지금 Good Doctor 앱을 다운로드하고 클릭하세요. 이 링크, 예!