엄마, 젖꼭지를 올바르게 청소하는 방법은 다음과 같습니다.

유두 청소는 올바른 방법으로 수행해야 합니다. 특히 임산부나 출산한 지 얼마 되지 않은 경우, 아기가 모유를 섭취하는 것이 중요하기 때문입니다.

자, 아래에서 임산부 유두를 관리하고 청소하는 방법에 대한 팁에 대한 토론을 살펴 보겠습니다!

더 읽어보기: 모유 수유 중이지만 매운 음식을 먹고 싶다면 모유에 영향을 미칩니까?

임산부를 위한 젖꼭지 청소 방법

임신 중에는 유방의 변화를 느끼기 시작할 수 있습니다. 통증이 나타나기 시작하여 유륜의 색이 점점 어두워집니다.

임신 중 젖꼭지를 청소하고 관리하고 모유 수유를 준비하는 방법은 무엇입니까? 다음은 몇 가지 팁입니다!

1. 올바른 유형의 브래지어를 착용하십시오.

임신하면 유방이 커질 수 있으므로 올바른 크기의 새 브래지어도 사용해야 합니다.

꽉 끼는 핏으로 인한 불편함과 압박감을 피하기 위해 항상 올바른 크기의 브래지어를 착용하는 것을 잊지 마십시오.

언더와이어가 있는 꽉 끼는 브래지어를 피하고 대신 부드러운 패딩이 있는 면 브래지어를 선택하십시오. 브래지어 언더와이어 유관을 차단하기 때문에 우유 생산을 억제하는 경향이 있습니다.

성장하는 유방에 중요한 등받이를 바로 잡아주는 브래지어를 찾을 수도 있습니다.

2. 마사지

유두가 건조해지고 임신 중에 갈라질 수 있습니다. 따라서 유두 주변의 수분을 유지하는 것이 중요합니다.

엄마는 올리브 오일이나 코코넛 오일을 사용하여 마사지를 한 다음 샤워를 하기 전에 젖꼭지를 부드럽게 마사지할 수 있습니다.

코코넛 오일로 가슴을 마사지하면 혈액 순환에 도움이 되고, 들어 올려지고, 단단하게 유지되고, 임신 중에 흔히 발생하는 처진 가슴을 예방할 수 있습니다.

더 읽어보기: 모유 수유모를 위한 모유 누출을 극복하기 위한 원인 및 팁

3. 깨끗하게 유지

젖꼭지는 특히 임신 말기에 초유(유백색 물질)를 분비하는 경향이 있습니다. 이것은 자주 발생할 수 있으며 젖꼭지가 너무 젖지 않도록 브래지어를 바꾸는 것이 중요합니다.

젖은 젖꼭지는 균열과 감염을 일으킬 수 있기 때문입니다. 젖꼭지를 건조하게 유지하기 위해 유방 패드를 사용할 수도 있습니다.

또한 젖꼭지 주위에 액체가 딱딱하게 형성되는 것을 방지하기 위해 젖꼭지를 정기적으로 씻는 것을 잊지 마십시오.

4. 젖꼭지 부위에 비누를 사용하지 마십시오.

엄마, 젖꼭지를 비누로 헹구어서는 안 됩니다.

유두 부위를 건조하게 만드는 것 외에도 갈라진 유두가 불편함을 유발할 수 있습니다.

5. 보습 크림 사용

임신 중 젖꼭지를 치료하고 청소하는 다음 방법은 보습 크림을 사용하는 것입니다.

샤워를 마친 후 유두가 너무 건조하다고 느껴진다면 보습 크림을 바르는 것이 좋습니다.

6. 사용 젖꼭지 패드

일부 여성은 치료하기 어려운 유두 염증으로 고통받을 수 있습니다. 옷과 젖꼭지 사이에 쿠션으로 사용하여 통증이 악화되는 것을 방지할 수 있는 니플 쉴드를 얻을 수 있습니다.

7. 편평한 유두를 치료하는 방법

유두가 평평하거나 거꾸로 된 경우(안쪽) 의사나 조산사에게 유방 보호대를 착용하는 방법이나 가슴 껍질 임신 마지막 몇 주 동안.

이 플라스틱 껍질은 젖꼭지가 튀어나오도록 도와줍니다. 튀어나온 젖꼭지는 아기가 젖을 빨기 쉽게 해줍니다.

모유 수유중인 엄마의 젖꼭지 청소 방법

출산 후에는 아기에게 젖을 줄 준비를 해야 합니다. 유두는 아기에게 직접 닿기 때문에 올바른 방법으로 세척해야 합니다.

다음은 모유 수유 중이거나 모유 수유할 예정인 엄마의 젖꼭지를 세척하고 관리하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.

1. 유두 주변을 물로 충분히 닦아주세요!

유두 부위는 물로만 세척하고 비누는 사용하지 마십시오. 유륜에는 유두에 수분을 공급하고 보호하는 오일을 생성하는 몽고메리 땀샘이 있습니다.

비누와 샤워 젤은 이러한 천연 오일을 제거할 수 있으며, 이는 젖꼭지를 건조하게 하고 자극을 유발할 수 있습니다.

2. 젖꼭지를 문지르지 마세요!

젖꼭지를 청소하는 다음 방법은 절대 세게 문지르지 않는 것입니다.

유두 부위를 말리고 싶을 때는 저절로 말리거나 부드러운 수건을 사용하면 됩니다.

3. 모유 수유 전에 젖꼭지를 닦을 필요가 없습니다.

모유 수유 전에 유방이나 유두를 청소할 필요가 없습니다. 사실, 유방 표면의 박테리아는 아기의 장내 미생물군집을 발달시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

신선한 모유는 손상된 유두를 치유하는 데 도움이 되므로 수유 전후에 몇 방울을 마사지해 보십시오.

굿닥터 24/7 서비스를 통해 건강 문제와 가족을 상담하세요. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 어서 해봐요, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오.!