갑자기 긴장? 두근거리는 마음의 원인은 이것이다.

심장 두근거림이나 제어할 수 없는 두근거림은 확실히 당신을 불편하게 만들 수 있습니다. 목, 목 또는 가슴 주위에서 너무 강한 심장 박동을 느낄 수 있습니다. 왜 이런 일이 일어날 수 있는지 아십니까? 원인이 무엇이라고 생각하십니까?

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심계항진 또는 심계항진으로 더 잘 알려진 용어는 심장이 빠르게 뛰거나 두근거리는 감각을 느낄 때 발생합니다.

일부 심장 두근거림은 무해하며 치료 없이 저절로 사라집니다. 다른 사람들의 경우 빠른 심장 박동은 심각한 상태의 신호일 수 있습니다. 가슴, 목 또는 목에서 느낄 수 있습니다.

심장 두근거림의 원인

심장 박동 상태는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있으며 다음 이유 중 하나로 인해 발생할 수 있습니다.

심리적 상태로 인한 심계항진의 원인

  • 스트레스를 느끼다
  • 불안한
  • 공황 또는 두려움
  • 충격

특정 의학적 상태

  • 갑상선 질환
  • 심장 질환
  • 낮은 혈당 수치
  • 빈혈증
  • 저혈압
  • 탈수
  • 수면 부족
  • 너무 격렬한 활동
  • 월경 중 호르몬 변화
  • 임신
  • 폐경 전

체내 물질의 함량

  • 카페인
  • 니코틴
  • 불법 약물

마약 소비

  • 다이어트 약
  • 심장병 약
  • 천식약
  • 기침과 감기약
  • 특정 허브 및 영양 보조제

언제 의사를 만나야 하나요?

호흡 곤란, 과도한 발한, 현기증, 흉통 및 실신을 동반한 두근거림이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

또한 펄스를 계산합니다. 맥박이 1분에 100을 초과하면 다른 심각한 질병의 징후일 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

누가 paptillation의 위험에 처해 있습니까?

두근거림 또는 심장 두근거림은 특히 공황 상태나 긴장 상태일 때 누구에게나 공격할 수 있습니다. 그러나 이 위험은 다음과 같은 사람들에게서 더 높을 것입니다:

  • 매우 스트레스
  • 임신 중
  • 불안장애가 있다
  • 갑상선 기능 항진증으로 고통받는
  • 부정맥, 심장 결함, 심장 마비와 같은 다른 심장 문제가 있는 경우
  • 전에 심장 수술을 받은 적이 있습니까?

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합병증의 위험

심계항진은 또한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 발생 가능성은 낮고 심부전, 심정지 및 뇌졸중을 포함할 수 있는 합병증이 있습니다.

심계항진의 원인을 진단하는 방법

사실, 이 심장 장애의 원인은 진단하기가 매우 어려울 수 있습니다. 특히 의사가 진찰을 받았을 때 심계항진이 발생하지 않거나 EKG(심장 활동을 모니터링할 수 있는 장치)가 포착되지 않는 경우.

상담할 때 의사는 비정상적인 심장 박동의 원인을 찾기 위해 여러 가지 검사를 할 수 있습니다. 여성 환자의 신체검사, 약물 사용, 스트레스 수준, 수면 패턴, 월경 이력까지.

의사가 추가 검사를 권장하는 경우 심장 전문의를 방문하여 다음과 같은 다른 검사를 수행하도록 요청할 수 있습니다.

  • 소변 검사
  • 혈액 검사
  • 흉부 엑스레이
  • 심전도(ECG)
  • 심장 초음파
  • 심장으로의 혈류 검사(관상동맥조영술)
  • 최소 24시간 동안 홀터 모니터를 사용하여 심장 활동을 모니터링합니다.

치료 방법

발생하는 뾰루지 원인에 따라 치료를 받게 됩니다. 그러나 때때로 의사들은 이 장애의 정확한 원인을 찾는 데 어려움을 겪기도 합니다.

빠른 심박수의 원인이 복용 중인 약물에서 비롯된 경우 다른 대체 치료법에 대해 논의할 수 있습니다.

건강에 해로운 생활 방식이 있다고 생각되면 금연, 카페인 또는 알코올 음료를 섭취하여 이를 극복할 수 있습니다.

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심계항진을 예방하는 방법

이 장애를 피하기 위해 약물을 복용하는 것 외에도 다음을 수행할 수 있습니다.

  • 담배를 피우지 마십시오
  • 카페인과 알코올 섭취 제한
  • 에너지 음료 섭취를 피하십시오
  • 불안이 닥치면 호흡을 연습하거나 아로마테라피를 사용해 보세요.
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 요가와 같은 심호흡을 연습하는 운동을 하십시오.
  • 혈압과 콜레스테롤 수치 유지
  • 심장 약을 복용하는 것이 원인이라면 의사와 다른 치료법에 대해 상의하십시오.

그래서인지 심장이 두근거릴 수 있습니다. 지금 시작하세요, 항상 몸과 마음의 건강을 챙기세요!

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