먹기 힘들게 한다, 아구창의 원인과 예방법을 알아보자

음식을 씹거나 말하는 것을 방해하는 아구창이 있습니까? 구내염의 원인, 증상 및 예방에 대해 여기에서 확인하십시오.

아구창이란 무엇입니까?

구내염 또는 상처라고도 함 아프타 입의 연조직이나 잇몸 기저부에 발생하는 작은 표재성 궤양 또는 자극입니다.

아구창은 많은 사람들이 꽤 자주 경험하는 구강 부위의 문제로 혀, 입술, 심지어 잇몸 부위에도 자주 나타납니다.

아구창은 실제로 전염되지 않지만 음식을 씹거나 말할 때 아프고 아프며 매우 짜증날 수 있습니다.

더 읽어보기: 신체 면역을 위한 10가지 식품, COVID-19 퇴치에 도움

이유 일종의 열대병

아구창의 원인. 사진 출처 : sonnykimdmd.com

많은 연구에서 다음과 같은 요인의 조합이 구내염에 기여한다는 사실이 밝혀졌습니다.

  • 구강 내 사고(물기) 또는 너무 자주 양치질을 유발하는 치과 요인으로 인한 구강의 경미한 부상
  • 라우릴황산나트륨이 함유된 치약과 구강청결제도 구내염을 일으키는 것으로 의심됩니다.
  • 특히 초콜릿, 커피, 딸기, 계란, 견과류, 치즈 및 매운 음식이나 산성 음식에 대한 음식 민감성
  • 메뉴에 비타민 B-12, 엽산(엽산) 또는 철분이 부족한 식단 프로그램
  • 입안의 특정 박테리아에 대한 알레르기 반응
  • 복통을 유발하는 동일한 박테리아, 헬리코박터 파일로리
  • 월경 중 호르몬 변화
  • 스트레스.

아구창은 다음과 같은 특정 조건 및 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다.

  • 셀리악병, 글루텐에 대한 민감성으로 인한 심각한 장 장애
  • 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환
  • 베체트병, 입을 포함하여 전신에 염증을 일으키는 희귀 질환
  • 면역 체계를 억제하는 HIV/AIDS.

구내염 박테리아

구내염을 유발할 수 있는 요인 중 하나는 세균 감염입니다. 특히 잇몸에 아구창.

헬리코박터 파일로리균은 종종 구내염의 원인이 되는 박테리아 유형입니다. 사실, 이 박테리아는 종종 위궤양 감염을 유발합니다.

그러나 종종 입으로 옮겨져 감염과 염증을 일으켜 잇몸에 구내염을 유발합니다.

아구창의 증상

일반적으로 발생하는 구내염에는 다음과 같은 몇 가지 증상이 있습니다.

  • 입안의 작은 흰색 또는 노란색 타원형 염증
  • 입안의 통증이 있는 붉은 부분
  • 입안에서 얼얼한 느낌

어떤 경우에는 다음과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.

  • 부은 림프절
  • 몸이 좋지 않다

유형별 아구창의 증상

구내염의 특징은 또한 아구창의 유형에 따라 다릅니다. 구내염의 유형에는 경미한 아구창, 주요 아구창 및 포진이 있습니다.

사소한 스프루 기능:

  • 일반적으로 아구창은 작습니다.
  • 빨간색 가장자리가 있는 타원형
  • 1~2주 안에 흉터 없이 치유됩니다.

주요 아구창의 특징은 다음과 같습니다.

  • 작은 아구창보다 크고 깊습니다.
  • 일반적으로 테두리가 정의된 원형이지만 매우 크면 가장자리가 불규칙할 수 있습니다.
  • 매우 고통스러울 수 있음
  • 치유되는 데 최대 6주가 소요될 수 있으며 광범위한 흉터를 남길 수 있습니다.

아구창 herpetiformis의 특성:

  • 상처의 직경이 3mm(1/8인치)보다 크지 않습니다.
  • 종종 10~100개의 구내염 클러스터에서 발생하지만 하나의 큰 궤양으로 합쳐질 수도 있습니다.
  • 불규칙한 가장자리가 있습니다
  • 1~2주 안에 흉터 없이 치유됩니다.

아기의 아구창

여전히 아구창 감염에 매우 취약한 아기. 가벼운 감염일지라도 아구창은 아기에게 불편하거나 고통스러울 수 있습니다.

아기의 아구창의 원인

전문가들은 정확한 원인이 무엇인지 모릅니다. 그러나 많은 요인이 유아의 아구창 발병에 역할을 하는 것으로 생각됩니다. 그 중:

  • 약한 면역 체계
  • 커피, 초콜릿, 치즈, 견과류 및 감귤류와 같은 식품에 대한 알레르기
  • 바이러스 및 박테리아
  • 입 부상
  • 영양 부족
  • 특정 약물

아기의 아구창 극복

대부분의 구내염은 저절로 낫습니다. 보통 1~2주가 소요됩니다.

아이가 아프면 아이에게 파라세타몰과 같은 진통제를 줄 수 있습니다. 아기에게 약을 먹이고 싶다면 먼저 의사와 상의하세요.

구내염이 계속 재발하면 의사와 상담하십시오. 의사는 혈액 검사를 위해 아이를 보낼 수 있습니다. 이것은 근본적인 원인이 있는지 확인하기 위한 것입니다(예: 특정 비타민 또는 철분의 낮은 수치, 또는 체강 질환).

지속적인 아구창의 원인

구내염은 계속해서 재발성 아프타 구내염 또는 RAS. 지속적인 아구창의 정확한 원인은 확실하게 알려져 있지 않지만 관련 면역학적 요인이 있을 수 있습니다.

빈혈, 비타민 결핍, 스트레스 및 외상, 날카로운 이빨, 교정기/충전재 또는 칫솔을 포함하는 몇 가지 기저 또는 유발 요인이 있습니다.

담배를 끊은 일부 사람들은 구내염이 재발하지만 그 이유는 명확하지 않습니다. 때때로 RAS는 베체트병과 같은 신체의 다른 부분에 영향을 미치는 질병의 증상의 일부가 됩니다.

의사를 만나야 할 때

일반적으로 구내염은 1~2주 안에 저절로 사라지지만, 큰 구내염이나 사라지지 않는 구내염이 있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

다음과 같은 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  • 큰 상처가 있는 구내염
  • 재발하는 구내염, 오래된 것이 치유되기 전에 새로운 것이 나타나고 자라거나 종종 파열됨
  • 2주 이상 지속되는 완고한 구내염
  • 입술까지 이어지는 구내염(주홍색 테두리)
  • 자가 관리로 조절할 수 없는 통증
  • 먹거나 마시기 어려움
  • 고열을 동반한 구내염.

아구창을 예방하는 방법

구내염은 종종 재발하지만 다음 몇 가지 사항을 따르면 발생 빈도를 예방하고 줄일 수 있습니다.

1. 먹는 것을 지켜라

견과류, 칩, 특정 향신료가 든 음식, 짠 음식, 파인애플, 자몽과 같은 신맛이 나는 과일을 포함하여 입안을 자극하는 음식을 피하십시오. 민감하거나 알레르기가 있는 음식을 피하십시오.

2. 건강한 음식 선택

영양실조를 예방하려면 과일과 채소를 더 많이 섭취하십시오.

3. 구강위생을 유지하는 습관을 들이자

식사 후 정기적으로 이를 닦고 하루에 한 번 치실을 사용하면 입안을 청결하게 유지하고 통증을 유발할 수 있는 음식을 제거할 수 있습니다.

브러시 끝이 부드러운 브러시를 사용하십시오. 구강 조직의 자극을 방지하는 데 도움이 됩니다.

라우릴황산나트륨이 함유된 치약과 구강청정제를 피하십시오.

4. 입과 치아를 보호하십시오

교정기나 기타 치과 기구를 착용하는 경우 날카로운 모서리를 덮을 수 있는 치열 교정 왁스에 대해 치과 의사에게 문의하십시오.

5. 스트레스 감소

아구창이 스트레스와 관련이 있는 경우 명상과 같은 스트레스 감소 기술을 배우고 사용하십시오.

굿닥터 24/7 서비스를 통해 내 건강 문제와 가족을 상담하세요. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, Good Doctor 앱을 다운로드하세요. 여기!