잠자는 동안 숨가쁨을 경험한 적이 있습니까? 이 원인과 극복 방법!

수면 중 숨가쁨은 누구에게나 발생할 수 있습니다. 이 상태는 증상이 한 달 이상 지속되면 만성이 될 수 있습니다.

게시된 기사를 기반으로 미국 가정의일반적으로 만성 숨가쁨을 유발하는 상태의 85%는 폐, 심장 또는 정신 건강과 관련이 있습니다.

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수면 중 숨가쁨은 어떻습니까?

Healthline에 의해 보고된 바에 따르면, 수면 중에 발생하는 숨가쁨은 발작성 야간 호흡곤란(PND)이라는 의학적 상태와 관련이 있습니다.

PND는 잠들고 몇 시간 후에 증상이 나타나는 숨가쁨입니다. 발생하는 숨가쁨은 매우 갑작스러울 수 있으며 숨을 헐떡이며 잠에서 깨어날 수 있습니다.

PND는 무엇입니까?

Healthline 건강 사이트는 이 상태가 이름으로 정의될 수 있다고 말합니다. 그건:

  • 갑자기 발생하여 재발할 수 있는 증상인 '발작'
  • 밤을 의미하는 '야행성'
  • '호흡곤란'은 숨이 가쁘거나 호흡이 불편한 것을 의미하는 의학용어입니다.

일반적으로 호흡곤란은 낮을 포함하여 언제든지 발생할 수 있습니다. 이 상태는 다음과 같은 호흡기의 여러 심각한 건강 문제의 증상입니다.

  • 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)
  • 폐렴
  • 심부전.

PND로 인한 수면 중 숨가쁨 증상

PND는 잠들고 몇 시간 이내에 발생할 수 있습니다. 숨을 헐떡이며 일어나거나, 기침을 하거나 기도를 열려고 앉았다가 서 있을 수 있습니다.

잠시 후 상태가 정상으로 돌아옵니다. 그러나 최대 30분 또는 그 이상이 소요될 수 있습니다.

앉거나 서서도 상태가 나아지지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

PND의 원인

수면 중 숨가쁨의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

심부전

이 상태는 심장 근육이 몸 전체에 혈액을 적절하게 펌핑하는 데 어려움을 겪을 때 발생합니다. 결과적으로 폐 내부와 주변에 체액이 축적되어 호흡하기가 어렵습니다.

심부전이 있는 일부 사람들은 누워 있을 때 호흡 곤란을 겪기도 합니다.

호흡기 문제

수면 중 숨가쁨은 호흡기 및 폐의 기능과도 관련될 수 있습니다. PND를 유발하거나 유발할 수 있는 호흡기 문제는 다음과 같습니다.

  • 천식
  • COPD
  • 후비루
  • 폐부종
  • 수면 무호흡증
  • 폐의 동맥 폐색
  • 제한성 폐질환

기타 의학적 상태

PND는 또한 다양한 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 그 중:

  • 위산
  • 신부전
  • 불안 또는 공황 발작.

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수면 중 숨가쁨이 위험합니까?

건강 웹사이트 MedicalNewsToday는 PND를 심각한 상태라고 부릅니다. 위에서 설명한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

그렇게 하면 의사가 즉시 받아야 하는 진단과 치료를 하게 할 수 있습니다.

이 상태의 압박감은 심부전이 진행되었다는 표시이기도 합니다. 따라서 이 문제가 발생하고 개선되지 않으면 즉시 의료 도움을 받으십시오.

수면 중 호흡곤란 어떻게 대처해야 할까요?

이 문제의 치료는 실제로 원인에 달려 있습니다. 수행할 작업은 다음과 같습니다.

심부전으로 인한 경우

다음과 같은 생활 방식 변화로 심부전을 극복할 수 있습니다.

  • 담배를 끊으
  • 건강한 체중 유지
  • 건강한 음식을 먹습니다.

치료와 관련하여 다음과 같은 약물을 투여할 수 있습니다.

  • 안지오텐신 전환 효소 억제제
  • 안지오텐신 II 수용체 차단제
  • 안지오텐신 수용체 네프릴리신 억제제
  • 베타 차단제.

이 문제를 치료하기 위해 심장을 지지하는 장치의 이식이나 수술이 필요할 수 있습니다.

폐의 문제로 인한 경우

폐 문제로 인해 발생하는 PND의 경우 다음과 같은 처방약을 받을 수 있습니다.

  • 천식 치료
  • 자는 동안 숨을 쉽게 쉴 수 있도록 장치를 사용하십시오.

이것은 당신이 잘 때 발생하는 호흡 곤란에 대한 다양한 설명입니다. 이런 질환에 걸리지 않도록 항상 건강관리 잘하세요!

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