고혈당의 원인, 증상 및 극복 방법 알아보기

신체의 고혈당의 원인은 건강에 해로운 생활 방식으로 인해 발생할 수 있습니다. 고혈당증이라고도 하는 고혈당은 제1형 및 제2형 당뇨병 환자의 주요 문제입니다.

고혈당을 치료하지 않고 방치하면 질병의 합병증을 유발할 수 있습니다. 여기에는 심혈관 질환, 신경 손상, 신부전, 실명의 위험에 대한 눈 손상, 느린 상처 치유, 혈관 및 신장 문제가 포함됩니다.

당뇨병이 있고 고혈당의 초기 징후가 보이면 즉시 의사에게 연락하십시오. 그렇다면 고혈당의 증상은 무엇일까요?

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고혈당의 증상

인슐린은 신체의 세포가 포도당을 흡수하고 저장하도록 지시하는 호르몬입니다. 인슐린이 충분하지 않으면 혈당이 축적되어 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

고혈당(고혈당증)이 있는 사람들이 경험할 수 있는 일부 증상은 다음과 같습니다.

  • 머리가 아프고 아프다
  • 집중하기 어려움
  • 매우 목이 마르고 배고픈 느낌
  • 쉽게 피곤해 졸리다
  • 시야가 흐릿하다
  • 상처가 나면 치유가 어렵다

따라서 고혈당 증상을 가능한 빨리 치료하여 합병증을 예방하는 것이 매우 중요합니다.

고혈당의 원인

인체는 자연적으로 혈액에 일정 수준의 당이나 포도당을 가지고 있습니다. 적절한 양의 혈당은 신체와 다른 기관에 에너지를 제공합니다. 그러나 혈당 수치가 너무 높으면 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

고혈당의 원인은 다음과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 탄수화물 음식을 너무 많이 먹습니다.
  • 혈당 강하제 복용을 건너 뛰거나 잊어 버립니다.
  • 질병이나 스트레스 상태에 있습니다.
  • 운동 부족 또는 드문 신체 활동.

당뇨병은 고혈당을 유발한다

혈당 수치를 조절하는 것은 제1형과 제2형 당뇨병 치료에 있어 결정적인 요소입니다. 당뇨병의 경우 제1형 당뇨병은 일반적으로 신체의 면역 체계가 인슐린을 생성하는 췌장 세포를 공격하여 혈당 수치가 상승하기 때문에 발생합니다.

일반적으로 제1형 당뇨병은 아동기 또는 초기 성인기에 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 당뇨병은 특정 유전적 또는 환경적 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

제2형 당뇨병에서 신체는 인슐린을 생성할 수 있지만 제대로 사용하지 못합니다. 이러한 유형의 당뇨병이 있는 사람들은 식단과 생활 방식을 바꿨지만 여전히 완전히 회복할 수 없습니다.

제2형 당뇨병의 원인은 특정 유전자, 과체중 또는 가족력과 관련될 수 있습니다. 환자가 할 수 있는 일은 인슐린, 알약을 복용하거나 식단과 생활 방식을 변경하여 혈당 수치를 관리하는 것입니다.

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고혈당에 대처하는 방법

또한 혈당을 낮추는 데 도움이 될 수 있으므로 환자는 정기적으로 운동을 해야 합니다. 그러나 특정 조건에서 운동은 혈당을 높일 수 있으므로 더 많은 의사의 진찰이 필요합니다.

고혈당을 예방하는 또 다른 단계는 혈당 수치를 조기에 확인하는 것입니다. 또한 어떤 음식을 피하고 얼마나 먹어야 하는지 영양사와 상담하십시오.

음식 섭취를 계획하고 혈당 수치의 균형을 맞추기 위해 규칙적인 운동을 하십시오. 그래도 증상이 나타나면 즉시 전문의와 상담하여 합병증을 예방하세요.

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