다양한 건강상의 이점을 제공하는 알칼리수, Kangen Water

Kangen 물은 많은 사람들이 좋은 건강상의 이점을 가지고 있다고 믿고 있지만 많은 사람들은 이 가정에 대해서도 이의를 제기합니다. 그렇다면 Kangen Water는 정확히 무엇입니까?

Kangen water는 인도네시아에서 판매되는 알칼리수의 상표입니다. Healthline 건강 사이트에 따르면 알칼리성 물은 일반 식수보다 높은 pH 수준을 포함하고 있기 때문에 체내의 산을 중화할 수 있다고 믿어집니다.

Kangen Water의 ph 수준

일반 식수의 중성 pH는 약 7인 반면 Kangen Water는 pH가 약 8.5~9.5로 더 높습니다. pH 수준은 물질이 0에서 14까지의 척도에서 산성 또는 염기성 정도를 측정하는 숫자입니다.

pH가 1인 숫자는 매우 산성으로 측정되고 pH가 14인 숫자는 매우 알칼리성/알칼리성으로 측정됩니다.

pH 수준을 낮추지 않고 산을 중화할 수 있으려면 알칼리수에도 음의 산화 환원 전위 또는 ORP가 있어야 합니다. ORP는 물이 프로 또는 항산화제로 작용하는 능력입니다. ORP 값이 음수일수록 항산화제가 높아집니다.

Kangen 물은 ~-470 ORP라는 높은 항산화 함량을 가지고 있다고 주장됩니다.

알칼리수의 장점

여러 연구에 따르면 pH 8.8의 알칼리성 물은 위산 역류를 일으키는 주요 효소인 펩신을 비활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또 다른 연구에서는 알칼리성 물이 고혈압, 당뇨병 및 고콜레스테롤이 있는 사람들에게 이점을 제공할 수 있다고 밝혔습니다.

100명을 대상으로 한 최근 연구에서 격렬한 운동 후 알칼리성 물을 섭취한 후 전혈 점도에 상당한 차이가 있음을 발견했습니다.

알칼리수를 섭취하면 점도가 6.3% 감소할 수 있으며, 이는 알칼리수를 사용하면 혈액이 정맥으로 더 효율적으로 흐를 수 있음을 의미합니다. 이것은 몸 전체에 산소의 전달을 증가시킬 수 있습니다.

알칼리수 섭취의 장점은 다음과 같습니다. 예, 섭취할 수 있습니다. 그러나 그것을 섭취하기 전에 먼저 의사와 건강과 상의해야 합니다.

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