찬 발을 동반하는 위산 역류, 그 원인과 위험은 무엇입니까?

불균형한 위산 수치는 일반적으로 위장의 불편함을 특징으로 합니다. 그러나 어떤 사람들은 위산의 불균형과 찬 발을 동시에 경험할 수도 있습니다.

그렇다면 위산과 찬 발의 관계는 정확히 무엇입니까? 위험한가요? 자, 아래 전체 리뷰를 참조하십시오!

위산이란 무엇입니까?

위산은 위 내벽에서 생성되는 묽고 무색의 액체입니다. 액체는 매우 산성이며 pH가 매우 낮습니다. 위산은 음식을 분해하여 장으로 이동하기 전에 쉽게 소화되도록 하는 주요 기능을 가지고 있습니다.

고기나 섬유질 음식과 같이 질긴 음식을 분해하려면 위액의 산도가 매우 높아야 합니다. 위산은 음식의 소화에 유용할 뿐만 아니라 병원체와 미생물에 대한 첫 번째 방어선 역할도 합니다.

측정할 때 위산은 pH가 1에서 2 사이이며 염산(HCl)이라는 하나의 지배적인 물질과 염화칼륨(KCl) 및 염화나트륨(NaCl)과 같은 여러 미량 성분으로 구성됩니다.

이 세 가지 물질은 위벽에서 자연적으로 생성됩니다. 동시에 위벽은 위벽을 자극하는 산으로부터 보호하기 위해 효소와 점액을 방출합니다.

불균형한 위산 수치

이미 언급했듯이 위장의 액체는 소화 과정이 최적으로 일어날 수 있도록 정말 산성이어야 합니다. 긴장을 푸십시오. 신체는 이러한 산 수치의 균형을 유지하도록 설계되었으므로 질병이나 건강 문제를 거의 일으키지 않습니다.

그러나 때때로 메커니즘이나 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 결과적으로 위산도가 매우 높을 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 이것은 소화 시스템의 건강 문제가 시작되는 곳입니다.

위산 수치가 낮거나 높으면 복부 팽만감, 통증, 메스꺼움 및 구토와 같은 위장 증상이 자주 방귀를 뀌게 됩니다.

위산이 매우 낮은 상태를 저염소산증이라고 합니다. 한편, 수치가 높으면 위궤양 및 위식도 역류 질환(GERD)과 같은 건강 문제를 유발할 수 있습니다.

더 읽어보기: 낮은 위산의 5가지 위험: 속쓰림을 유발하여 면역 장애를 일으킬 수 있음

위산과 차가운 발

소화기관의 증상 외에도 불안정한 위산과 발의 냉증을 동시에 호소하는 사람들이 있습니다. 이 상태는 일반적으로 위장의 산 수치가 충분히 높을 때 발생합니다.

위산과 발이 찬 원인

위산 수치의 불균형으로 인한 발의 냉증은 실제로 직접적으로 설명되지 않습니다. 미국 국립 의학 도서관의 간행물에 따르면 위산 수치가 너무 높으면 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다.

인용 헬스라인, 비정상적인 혈액 순환은 발이 찬 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 혈액은 원래 있어야 하는 영역의 온도를 유지할 수 없습니다.

위험하지 않습니까?

위산이 증가하고 발이 찬 경우 이러한 상태를 무시해서는 안됩니다. 이미 언급했듯이 혈액 순환이 방해 받고 있음을 나타낼 수 있기 때문입니다.

특히 차가운 온도가 발에만 발생하는 경우 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.

위산 수치를 낮추는 방법

약물 없이 다음과 같은 방법으로 높은 수준의 위산의 균형을 맞추거나 줄일 수 있습니다.

  • 천천히 먹어
  • 매운 메뉴, 마늘, 양파, 커피, 차, 초콜릿 및 알코올과 같은 특정 음식과 음료를 피하십시오.
  • 탄산음료 멀리하기
  • 식사 후 늦잠을 자지 않는다
  • 너무 빨리 움직이지 않으려고
  • 가능하면 체중 감량
  • 담배를 끊으
  • 위장에 부작용이 있는 약물 확인

글쎄, 그것은 당신이 알아야 할 위산과 찬 발의 관계에 대한 리뷰입니다. 상태가 나아지지 않으면 주저하지 말고 의사의 진찰을 받으세요. OK!

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