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엄마 여러분, 아기가 성장하고 발전하는 모습을 지켜보는 것 자체가 기쁨입니다. 발달 중인 아기는 밀도가 높은 음식을 소화할 수 있습니다.

그러나 이것은 아기의 나이에 맞게 조정되어야 함을 기억하십시오. 그렇다면 실제로 아기는 몇 살부터 먹을 수 있습니까?

모유와 분유는 아기에게 필수 식품입니다. 그러나 특정 연령이 되면 아기는 더 단단한 음식을 먹을 수 있습니다. 이 단계에서 엄마가 아기의 건강을 유지할 수 있도록 영양분이 풍부한 음식을 제공하면 좋을 것입니다.

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영유아가 먹을 수 있는 모든 것

생후 6개월이 되면 대부분의 아기는 모유나 분유 외에 고형 음식을 먹을 준비가 됩니다.

아기에게 먹이를 주고 싶다면 최소한 아기가 6개월이 될 때까지 기다리십시오. 4개월 이전에 음식을 먹기 시작한 아기는 나중에 비만 및 기타 문제가 발생할 위험이 더 높습니다.

뿐만 아니라 딱딱한 음식을 삼킬 정도로 조화를 이루지 못하고 음식을 삼킬 수 있습니다.

생후 6개월 이전에 먹이를 주고 싶다면 소아과 의사의 정밀한 진찰을 바탕으로 네, 엄마. 의사와 상의하지 않고 6개월 미만의 아기에게 즉시 음식을 주지 마십시오.

자세한 내용은 보고된 대로 아기가 몇 살까지 먹을 수 있는지에 대한 전체 토론이 있습니다. 베이비 센터.

6개월

음식을 먹을 준비가 되었다는 신호

• 머리를 들고 높은 의자에 앉을 수 있습니다
• 상당한 체중 증가(출생 체중의 2배)를 보여주고 체중이 최소 6kg
• 숟가락으로 입을 가릴 수 있음
• 음식을 입 앞에서 뒤로 이동할 수 있음

무엇을 줄 수 있습니까?

• 모유나 분유를 주세요
• 야채 퓌레(참마와 호박)
• 퓌레로 만든 과일(사과, 바나나 또는 복숭아)
• 갈은 쇠고기(닭고기 또는 쇠고기)
• 철분 강화 시리얼
• 소량의 무가당 요거트(1세까지는 우유를 주지 마십시오)

8개월

음식을 먹을 준비가 되었다는 신호

• 생후 8개월에 아기는 6개월에 동일한 준비 징후를 보여야 합니다.

무엇을 먹을까?

• 모유나 분유를 주세요
• 퓌레 또는 걸러낸 과일(바나나, 배, 복숭아 또는 아보카도)
• 퓌레 또는 걸러낸 야채(잘 익힌 당근, 호박, 고구마)
• 퓌레 고기
• 으깬 두부
• 소량의 무가당 요거트(1세까지는 우유를 주지 마십시오)
• 분쇄된 콩(검은콩, 병아리콩, 완두콩, 렌즈콩, 강낭콩)
• 철분 강화 시리얼

나이 8-10개월

음식을 먹을 준비가 되었다는 신호

• 엄지 또는 검지를 사용하여 개체 선택
• 한 손에서 다른 손으로 물건을 옮길 수 있음
• 아무거나 입에 넣어
• 씹는 동작으로 턱을 움직인다.

무엇을 먹을까?

• 모유나 분유를 먹인다
• 약간의 저온 살균 치즈와 무가당 요구르트
• 퓌레 야채(당근, 호박, 감자 또는 고구마)
• 퓌레로 만든 과일(바나나, 복숭아, 배, 아보카도)
• 간식(O자형 시리얼, 작은 스크램블 에그, 잘 익힌 웨지 감자, 잘 익힌 파스타, 이빨이 나는 베이비 크래커, 작은 베이글)
• 단백질(잘 익힌 고기, 가금류, 생선, 두부, 렌즈콩, 완두콩 또는 검은콩과 같은 콩 조각)
• 철분 강화 시리얼

10-12개월

음식을 먹을 준비가 되었다는 신호

• 생후 8~10개월과 동일
• 음식을 삼키기 쉬움
• 이빨이 더 많아
• 더 이상 혀를 사용하여 음식을 밀지 않음
• 숟가락을 사용하려고

무엇을 먹을까?

• 모유나 분유를 주세요
• 일부 부드러운 저온 살균 치즈, 코티지 치즈 및 무가당 요구르트
• 과일을 으깨거나 큐브 또는 스트립으로 자른다.
• 퓌레 채소(완두콩 또는 당근)
• 음식 콤보(마카로니와 치즈)
• 단백질(고기, 가금류, 뼈 없는 생선, 잘 익은 콩)
• 스낵(O자형 시리얼, 작은 스크램블 에그, 잘 익힌 웨지 감자, 잘 익힌 파스타, 이빨이 나는 베이비 크래커, 작은 베이글)
• 철분 강화 시리얼

그렇다면 아기가 몇 살부터 먹을 수 있는지 아십니까? 아기가 먹을 수 있게 되면 아기에게 좋은 영양을 공급할 수 있도록 야채와 과일의 섭취를 늘려야 합니다.

아이가 먹을 수 있는지 없는지 의심이 된다면 의사와 상의하세요. 알겠죠? 아기의 성장과 발달 및 건강 상태를 결정하기 위해 자세한 검사가 수행됩니다.

이 문제와 관련하여 추가 질문이 있습니까? 상담을 위해 의사와 직접 채팅하십시오. 당사의 의사 파트너는 솔루션을 제공할 준비가 되어 있습니다. 자, 여기에서 Good Doctor 응용 프로그램을 다운로드하십시오!