아기가 엉덩이가되지 않도록 위치를 변경하는 효과적인 방법을 참조하십시오.

임산부가 가장 걱정하는 것 중 하나는 아기가 엉덩이 자세에 있다는 것입니다. 일반적으로 이 자세로 인해 산모는 제왕절개로 출산합니다. 이 자세를 개선하기 위해 아기가 둔부가 되지 않도록 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그 방법은 무엇입니까?

일반적으로 출생 전에 아기의 머리 위치는 일반적으로 아래에 있는 반면 둔부 아기의 머리 위치는 자궁 상부에 있습니다.

사실, 아기가 임신 35-26주 전에 엉덩이 자세를 취하는 것은 매우 일반적입니다. 그러나 그들은 일반적으로 지난 달 이전에 헤드 위치를 변경합니다. 둔한 아기는 태어날 때까지 자세를 바꾸지 않습니다.

어떻게 하면 아기가 둔한 상태가 되지 않도록 할 수 있습니까?

둔부 아기의 위치 때문에 산모가 제왕 절개를 해야 하지만 걱정할 필요는 없습니다. 아기가 둔부 상태가 되지 않도록 아기의 자세를 개선할 수 있는 방법은 여러 가지가 있기 때문입니다.

다양한 출처에서보고 된 아기가 엉덩이가되지 않도록 수정하는 방법은 다음과 같습니다.

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1. ECV(External Cephalic Version) 수행

ECV는 병원, 진료소 또는 출산 센터에서 초음파 유도하에 수행되는 절차입니다. 의사는 손을 사용하여 위와 복부를 부드럽게 밀어 아기의 위치를 ​​조작합니다.

ECV는 일반적으로 수행된 다른 절차가 성공하지 못한 35-38주 사이의 재태 연령에 대해 수행됩니다. 아기의 활력 징후는 절차 전후에 모니터링됩니다. 이 절차의 성공률은 40-70%입니다.

2. 순방향 학습 반전

전방 학습 반전 위치. 사진 출처: //spinningbabies.com/

이것은 태아의 최적의 위치가 출생일에 가까워지도록 둔부 아기의 위치를 ​​개선하기 위해 권장되는 절차 중 하나입니다.

잠들기 전 10~15분 동안은 아이들이 자주 하는 자세, 즉 소파나 침대 가장자리에 무릎을 꿇고 휴식을 취하십시오. 그런 다음 머리를 천천히 바닥으로 낮추고 팔꿈치에 기대십시오.

이 방법은 골반 근육과 자궁의 중력을 이완시키는 데 도움이 됩니다.

3. 침과 뜸

뜸은 일반적으로 침술을 동반하는 한의학의 한 형태입니다. 그러나 이 기술은 침을 사용하지 않습니다. 수련자는 쑥 스틱 형태의 부드러운 열을 사용합니다.

지팡이의 한쪽 끝만 켜지고 켜지지 않은 다른 쪽 끝은 임산부 엄지의 지압점에 부드럽게 적용됩니다.

4. 골반 기울기

골반 기울기 또는 둔기 기울기 위치. 사진출처: 유튜브 스크린샷

둔부 기울기 또는 일반적으로 골반 기울기로 알려진 것은 아기가 둔부가 되지 않도록 할 수 있는 또 다른 방법입니다.

일반적으로 이 기술은 바닥에 누워 무릎을 구부린 상태에서 발을 바닥에 대고 엉덩이를 들어올리는 방식으로 수행됩니다.

그러나 임산부에게 가장 좋은 방법은 매트리스와 같은 편안한 매트에 누워 머리를 베개에 놓고 발을 올린 상태(매트리스, 소파 또는 의자)에서 20분 동안 유지하는 것입니다. .

5. 얼음 조각과 따뜻한 물건을 배 위에 올려 놓으십시오.

배 위에 각얼음과 따뜻한 물건을 올려 놓는 것이 아기의 자세를 산만하지 않도록 고정하는 가장 쉬운 방법입니다.

상복부에 아이스팩을 대고 하복부에 온찜질을 합니다. 이것은 아기가 더 따뜻한 곳으로 이동하여 위치를 바꿀 수 있도록 수행됩니다.

6. 수영

몸을 상쾌하게 하는 것 외에도 수영을 하면 둔부 아기의 자세를 개선할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 입증되지는 않았지만 이 방법은 임산부의 몸을 이완시킬 수 있습니다.

이것은 일반적으로 임신 말기에 느껴지는 피로한 관절과 근육통에 대한 치료법입니다. 뿐만 아니라 수영도 아기를 다치게 하지 않습니다.

7. 음악적 방법 사용하기

뱃속으로 음악을 전달하는 것은 오늘날 대부분의 임산부들이 합니다. 이론상으로, 노래를 위 아래로 향하게 하면 머리가 갈비뼈 근처에 있는 아기가 자궁 경부에 더 가까운 낮은 위치로 이동하도록 설득할 수 있습니다.

그러나 이 방법이 둔한 아기의 자세를 교정한다는 의학적 증거는 없습니다. 따라서 이 방법의 이점과 위험을 알아보려면 의사와 상의해야 합니다.

미숙아를 예방하는 많은 방법과 방법이 있습니다. 그러나 이런 식으로 부주의해서는 안됩니다.

태아에게 해를 끼치 지 않으려면 먼저 의사와상의해야합니다.

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