버진 코코넛 오일의 이점: 모발에 대한 심장 건강 관리

버진 코코넛 오일(VCO)은 고품질 버진 코코넛 오일입니다. 진정시키는 아로마와 높은 항산화 특성으로 알려진 이 오일은 일반적으로 요리와 피부 관리에 사용됩니다.

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버진 코코넛 오일의 장점

좋은 콜레스테롤 증가

버진 코코넛 오일은 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이는 데 유용합니다. HDL이 증가하면 심장 건강도 더 깨어 있을 것입니다.

관상 동맥 심장 질환 환자를 대상으로 한 연구에서도 버진 코코넛 오일의 이점을 보여주는 데 성공했습니다. 버진 코코넛 오일을 사용한 식단을 따른 관상동맥 질환 환자 그룹은 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켰습니다.

간질환 예방

버진 코코넛 오일의 함량은 또한 간 질환을 예방하는 것으로 믿어집니다. 이는 2017년 쥐를 대상으로 한 연구를 바탕으로 내린 결론입니다.

간 질환이 있는 쥐를 버진 코코넛 오일과 버진 코코넛 오일 없이 고포도당 식이를 섭취한 두 그룹으로 나누었습니다.

4주 후, 버진 코코넛 오일을 섭취한 쥐 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 간 건강이 더 좋았습니다.

소화 시스템 지원

덜 중요한 버진 코코넛 오일의 이점은 건강한 소화 시스템을 유지하는 것입니다. 그것의 지방산 함량, 즉 라우르산과 모노라우린은 항균, 항균 및 항바이러스 특성을 가지고 있습니다.

내용물은 종종 장 문제를 일으키는 다양한 박테리아, 곰팡이 및 기생충과 싸우는 데 도움이 됩니다.

포만감 증가

체중 감량을 원한다면 이 코코넛 오일을 사용해 보십시오. 버진 코코넛 오일은 식사 후 포만감을 주어 너무 많이 먹지 않도록 도와줍니다.

스트레스를 줄이다

버진 코코넛 오일의 또 다른 이점은 운동과 만성 독감으로 인한 스트레스를 줄이는 것입니다. 이에 대한 연구는 설치류에 대해 수행되었습니다.

또한 버진 코코넛 오일은 항산화 성분이 높기 때문에 여러 유형의 우울증을 치료하는 데 유용하다고 믿어집니다.

건강한 치아, 피부 및 모발 유지

소비되는 것 외에도 버진 코코넛 오일은 종종 피부 및 모발 관리 화장품의 성분으로 사용됩니다. 연구에 따르면 고품질 코코넛 오일은 건조한 피부의 수분 함량을 높이고 습진 증상을 줄일 수 있습니다.

코코넛 오일은 또한 태양으로부터 모발을 보호하는 데 유용합니다. 연구에 따르면 버진 코코넛 오일은 자외선(UV)을 약 20% 차단할 수 있습니다.

한편, 치아와 입에서 버진 코코넛 오일의 이점은 입안의 일부 해로운 박테리아를 죽이는 것입니다.

알츠하이머 환자의 뇌 기능 개선

알츠하이머는 뇌 세포를 손상시키는 질병입니다. 그러나 연구자들은 버진 코코넛 오일의 지방산이 손상된 뇌 세포에 대체 에너지원을 제공하여 알츠하이머병의 증상을 감소시킬 수 있음을 발견했습니다.

뱃살 줄이기

코코넛 오일의 지방산 함량은 식욕을 감소시키고 지방 연소를 증가시킬 수 있으므로 체중 감량이 더 쉽습니다. 다른 식물성 기름에 비해 코코넛 오일은 신체가 소화하기 쉽습니다.

버진 코코넛 오일의 수많은 이점을 어떻게 이미 알고 있습니까? 최상의 결과를 얻으려면 품질이 보장된 제품을 선택하십시오.

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