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검토자: dr. 앤드류 리에나타

양극성 장애는 급격한 감정 변화를 특징으로 하는 정신 장애이며 특별한 처리와 주의가 필요합니다. 양극성 장애를 가진 사람들을 어떻게 대합니까?

그렇습니다. 환자뿐만 아니라 가까운 사람과 가족도 양극성 장애를 가진 사람들을 대하는 방법을 이해할 필요가 있습니다.

양극성 장애가 있는 사람들은 관리하기 어려울 수 있는 행동을 합니다. 가족이나 친구가 양극성 장애를 가진 사람을 대하는 방법을 모른다면 상황은 더욱 어려워질 것입니다.

양극성 장애를 가진 사람을 안전하게 대하는 방법을 알기 전에 먼저 양극성 자체에 대해 알아보겠습니다.

양극성 장애란 무엇입니까?

기분 변화는 양극성 장애의 증상 중 하나입니다. 사진 출처: //www.roberthalf.com/

양극성 장애 또는 양극성 장애 극단적인 기분 변화를 특징으로 하는 정신 장애입니다. 매우 활기찬 기분 상태(조증이라고 함)가 있고 우울증 상태도 있습니다.

양극성 장애가 있는 사람들은 종종 일과 일상 활동을 관리하는 데 어려움을 겪습니다.

양극성 장애의 증상

양극성 증상이 있다고 생각되면 의사의 진찰을 미루지 마십시오! 사진: 셔터스톡

양극성 장애를 가진 사람들은 종종 조증, 경조증 및 우울증과 같은 증상을 보입니다. 조증을 경험할 때 그는 높은 감정을 느끼고 흥분되고 충동적이며 에너지로 가득 차 있습니다.

경조증 단계에서는 심각하지는 않지만 종종 조증과 유사한 증상을 경험합니다. 이 단계에서는 직장이나 사회적 관계에서 문제를 거의 나타내지 않습니다.

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양극성 장애를 가진 사람들을 안전하게 대하는 방법

인용 국제 양극성 재단양극성 장애를 가진 사람들을 다루는 5가지 방법이 있습니다. 무엇처럼?

1. 양극성 장애에 대해 가능한 한 많은 정보를 배우고 파헤친다.

양극성 장애에 대해 스스로 배우려고 하지 않으면 양극성 장애에 대처하는 방법을 결코 알 수 없습니다.

양극성 장애에는 양극성 사람들을 더 잘 이해하기 위해 더 깊이 연구해야 하는 특정 패턴이 있습니다.

2. 지원

양극성 장애가 있는 사람들을 계속 지원하십시오. 사진: 셔터스톡

자신에게 주입해야 할 가장 중요한 것은 양극성 장애를 가진 사람들을 판단하지 않는 것입니다. 전폭적인 지지를 보이며 접근하고 긍정적인 문장으로 자신의 의견을 전달합니다.

3. 집 밖에서 활동하도록 초대하기

집 밖에서 활동을 늘리십시오. 그렇습니다! 사진: 셔터스톡

양극성 장애를 가진 사람들은 스스로를 고립시키는 경향이 있으며 이는 상황을 악화시킬 뿐입니다. 그래서 집에서 나가서 함께 일을 하도록 격려하십시오. 예를 들어 외식을 하거나 집 밖에서 습관을 들이는 것입니다.

4. 혼자만의 거리와 시간이 필요한지 이해하기

우리와 마찬가지로 양극성 장애를 가진 사람들도 혼자만의 시간이 필요합니다. 따라서 이 한 가지를 이해하고 거리가 필요할 때 많은 질문을 퍼붓지 마십시오.

그가 자신과 거리와 시간이 필요하다면 감사합니다.

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5. 전문가와의 상담 유도

적절한 치료를 위해 의사의 진찰을 받으십시오. 사진: 셔터스톡

일어난 모든 일을 받아들이기 매우 어려울 수도 있지만 전문가와의 진단과 상담이 매우 중요합니다. 따라서 상담을 받도록 격려하는 것을 잊지 말고 밀어붙이지 마십시오.

글쎄요, 그렇게 하면 양극성 장애를 가진 사람들의 편안함을 방해하지 않으면서 더 쉽게 그들에게 다가갈 수 있습니다. 계속해서 반응을 주시하고 무리하지 마세요.