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이갈이는 사람이 이를 갈고 턱을 과도하게 꽉 깨무는 상태입니다. 이렇게 하면 보통 눈치채지 못합니다. 사소해 보이지만 이 습관이 계속되면 위험할 수 있습니다.

Bruxism은 인구의 약 8-10%가 행하는 습관입니다. 이 상태는 성인뿐만 아니라 어린이에게도 발생할 수 있지만 25-44세의 사람들에게 더 흔합니다.

bruxism에 대해 더 알아보기

이갈이는 종종 스트레스나 불안과 관련이 있습니다. 이 상태는 일반적으로 무해하지만 연삭을 계속하면 몇 가지 위험이 발생할 수 있습니다.

이갈이는 잠에서 깼을 때 낮에 발생할 수 있습니다. (깨어있는 bruxism) 또는 밤에 자면서 (수면 이갈이). 수면 이갈이 그 자체가 수면 관련 운동 장애로 간주됩니다.

잠자는 동안 이를 갈고 이를 갈면 코골이 및 호흡 정지와 같은 수면 장애를 경험할 가능성이 더 큽니다. (수면 무호흡증).

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bruxism의 원인은 무엇입니까?

bruxism의 원인은 아직 명확하지 않지만 그것을 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 다음은 사람이 이를 갈게 할 수 있는 몇 가지 요인입니다.

• 깨어있는 이갈이: 불안, 스트레스, 분노, 좌절, 긴장과 같은 감정으로 인해 발생합니다. 사람이 완전히 집중할 때 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다.
• 수면 이갈이:비정상적으로 물거나 치아가 없거나 심지어 비뚤어집니다. 다음과 같은 수면 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 수면 무호흡증.

이갈이는 항우울제, 항정신병제, 암페타민과 같은 특정 약물의 영향으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이갈이의 증상

Bruxism에는 여러 가지 증상이 있습니다. 이갈이의 증상을 인식하면 다른 위험을 일으키지 않도록 이 상태에 대한 올바른 치료를 즉시 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음에서 보고됨 메이요 클리닉다음은 bruxism의 증상입니다.

• 이를 악물거나 세게 움켜쥔다.
• 치아가 평평하거나, 금이 가거나, 부서지거나, 헐거운 느낌
• 마모된 치아 법랑질, 치아의 더 깊은 층을 드러냄
• 통증 또는 치아 민감도 증가
• 피곤하거나 긴장된 턱 근육, 턱, 목 또는 얼굴의 통증
• 귀가 아픈 것처럼 느껴지지만 귀에는 문제가 없는 통증
• 두통
• 저작으로 인한 볼 안쪽 손상
• 수면 장애

안면 통증과 두통은 일반적으로 이를 갈기를 중단하면 사라집니다. 치아에 발생하는 손상은 일반적으로 더 심각한 경우에만 발생하며 즉각적인 치료가 필요합니다.

bruxism의 위험은 무엇입니까?

대부분의 사람들은 아마도 어느 시점에서 이를 갈거나 이를 악물며 이것은 일반적으로 실현되지 않습니다.

이갈이는 일반적으로 무해하며 가벼운 이갈이는 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 규칙적으로 또는 지속적으로 이갈이를 하면 충치를 유발할 수 있으며 기타 구강 건강 합병증이 발생할 수 있습니다.

어떤 사람들에게는 이갈이가 빈번하고 심각하여 턱 문제, 두통, 충치 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다.

이갈이로 인해 발생할 수 있는 심각한 합병증은 다음과 같습니다.

• 치관을 포함한 치아 손상
• 긴장성 두통 (긴장성 두통)
• 심한 안면 또는 턱 통증
• 귀 바로 앞에 위치하여 입을 벌리고 닫을 때 딸깍거리는 소리가 날 수 있는 측두하악관절(TMJ)의 장애

이갈이 치료

대부분의 경우 치료나 약물이 필요하지 않습니다. 그러나 사례가 충분히 심각한 경우 다음을 포함하여 수행할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

치과 치료

의사는 다음과 같이 치아를 유지하거나 수리하는 방법을 제안할 수 있습니다.

• 부목과 마우스 가드 사용 (마우스 가드): 이갈이 및 악물기로 인한 손상을 방지하도록 설계되었습니다.
• 치아 교정: 치아 마모로 인해 민감해지고 제대로 씹을 수 없는 경우 의사는 치아 표면의 모양을 변경하거나 크라운을 사용하여 손상을 복구해야 할 수 있습니다.

기타 치료법

치과 치료를 하는 것 외에도 이갈이 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 다른 방법을 사용할 수도 있습니다.

• 스트레스와 불안 관리
• 행동의 변화
• 바이오피드백 요법(모니터링 장치를 사용하여 턱의 근육 활동을 조절하는 방법)

그것은 당신이 알아야 할 bruxism에 대한 몇 가지 정보입니다. 이 상태를 과소평가해서는 안되며, 위와 같은 증상이 나타난다면 이갈이가 악화되지 않도록 적절한 치료를 받아야 합니다.

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