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남성의 몸에는 테스토스테론과 에스트로겐이라는 호르몬이 있습니다. 성적인 특성과 기능이 정상적으로 작동하도록 이 두 호르몬의 균형이 필요합니다. 그러나 남성에게 에스트로겐이 과도하게 존재한다면 어떻게 될까요?

이러한 호르몬의 균형이 맞지 않으면 비정상적인 증상이 나타납니다. 남성에게 과도한 에스트로겐이 있는 경우와 같이.

남성의 에스트로겐

에스트로겐은 흔히 여성호르몬, 테스토스테론은 남성호르몬이라고 합니다. 에스트로겐은 여성 호르몬이라고 하지만 남성에게도 있습니다.

당연히, 생물학적으로 테스토스테론 호르몬의 양은 남성의 몸에서 더 높을 것입니다. 그 이유는 테스토스테론이 남성의 성 발달과 기능에 가장 중요한 호르몬이기 때문입니다.

그러나 호르몬 에스트로겐도 필요합니다. 에스트로겐 수치는 남성 신체의 테스토스테론과 균형을 이루며 성욕, 발기 능력 및 정자 생산을 조절하는 데 필요합니다.

에스트로겐이 균형을 이루지 못하면 남성 에스트로겐이 과도하게 증가하고 특정 증상이 나타날 수 있습니다.

남성의 과도한 에스트로겐 수치

당연히 남성의 에스트로겐은 나이가 들면서 증가합니다. 이것은 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 남성에게 과도한 수준의 에스트로겐을 생성하는 특정 조건이 있습니다.

에스트로겐 수치가 비정상적으로 높으면 당뇨병 및 일부 암과 같은 여러 건강 문제의 위험 요소가 될 수 있습니다. 그리고 남자가 호르몬 에스트로겐의 과잉을 경험하게 하는 몇 가지 원인이 있습니다.

남성의 과도한 에스트로겐 수치의 원인

신체는 자체적으로 많은 에스트로겐을 생성할 수 있지만 다음을 포함하여 과도한 에스트로겐 수치를 유발하는 일부 약물 및 물질로 인해 발생할 수도 있습니다.

• 특정 항생제
• 은행이나 인삼과 같은 허브나 천연재료 섭취
• 페노티아진과 같은 정신 건강 상태에 사용되는 약물 복용

또한 남성의 과도한 에스트로겐 수치는 가족 유전자에서 유전될 수도 있습니다. 또는 다음과 같은 일부 건강 상태의 영향:

• 스트레스
• 비만 또는 과체중
• 여러 유형의 종양
• 간 기능에 영향을 미치는 질병
• 성선 기능 저하증과 같은 호르몬 균형과 관련된 상태

남성의 과도한 에스트로겐의 징후 또는 증상

남성의 에스트로겐 수치가 높으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 불모: 에스트로겐은 정자를 생산하는 데 사용되는 호르몬 중 하나입니다. 과도한 수준의 에스트로겐은 정자 생산을 늦추고 결국 건강한 정자를 생산하기 어렵게 만듭니다.
• 여성형 유방: 에스트로겐 수치가 높으면 유방 조직을 성장시켜 유방 지방 조직이 비정상적으로 자라는 여성형유방증을 유발하기도 합니다.
• 발기 부전: 남성의 과도한 에스트로겐 수치는 발기 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
• 느린 성장: 남아의 사춘기는 지연되고 골단 폐쇄를 유발하여 키 성장이 중단될 수 있으므로 아동은 키가 작습니다.

이러한 증상 외에도 다음과 같은 다른 증상도 나타날 수 있습니다.

• 성욕 감소
• 정액의 정자 농도 감소
• 피곤하다
• 온몸에 털이 빠진다
• 근육량 감소
• 음경과 고환의 성장 감소
• 골밀도 감소(골다공증)
• 뜨거운 느낌
• 초점 맞추기 어려움

남성의 과도한 에스트로겐 수치로 인해 발생하는 위험 또는 영향

남성이 과량의 에스트로겐을 가지고 있으면 다음을 포함한 특정 조건에 대한 위험이 있습니다.

• 확대된 가슴
• 당뇨병
• 혈액 응고
• 유방암 및 전립선암과 같은 특정 암

그것을 해결하는 방법?

남성의 에스트로겐 수치는 불균형하거나 더 높거나 낮을 수 있습니다. 둘 다 다음과 같은 여러 가지 방법으로 치료할 수 있습니다.

치료

아로마타제 억제제 사용. 실제로 치료로 권장되지는 않지만 과도한 에스트로겐 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 약물은 astrozole 또는 exemestane의 형태로 얻을 수 있습니다.

라이프스타일 변화

건강한 식단으로의 변화는 에스트로겐 수치의 균형을 유지할 수 있습니다. 저지방, 고섬유질 식단은 에스트로겐 수치를 유지하는 데 도움이 되는 방법입니다. 이 식단에 포함될 수 있는 음식은 다음과 같습니다.

• 브로콜리, 케일 같은 야채
• 표고버섯과 포토벨로 버섯
• 적포도주
• 참깨와 아마씨 뿐만 아니라 밀, 옥수수, 쌀과 같은 기타 곡물
• 녹차
• 석류

식단을 유지하는 것 외에도 부지런한 운동은 남성의 신체에서 에스트로겐 수치를 유지할 수 있습니다. 하루에 15분에서 30분 정도 규칙적으로 운동을 하십시오.

유산소 운동을 하고 때때로 양을 늘립니다. 또는 더 규칙적인 신체 운동을 위해 체육관에 가입하십시오. 따라서 원인에서 극복 방법에 이르기까지 남성의 과도한 에스트로겐 수치에 대한 정보.

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