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눌렀을 때 유방 통증을 경험한 적이 있습니까? 대부분의 여성이 그것을 경험했기 때문에 지금까지 당신은 혼자가 아닙니다. 통증이 있는 유방은 일반적으로 월경 전에 발생하는 경우가 많으며 이는 그냥 발생하는 것이 아닙니다. 그렇다면 유방을 눌렀을 때 통증을 유발하는 원인은 무엇입니까?

유방 통증이나 유방통은 여성들 사이에서 흔한 불만입니다. 통증은 지속적이거나 간헐적일 수 있습니다.

눌렀을 때 유방 통증의 원인

눌렀을 때 아픈 가슴은 그냥 생기는 것이 아니라 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 그러나 유방 통증은 월경 시에만 발생하는 것이 아니라 여러 다른 요인에 의해 발생한다는 점을 염두에 두십시오.

Healthline에서 보고한, 다음은 당신이 알아야 할 눌렀을 때 유방 통증의 원인입니다.

1. 호르몬 변동

여성의 월경 주기는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 변동을 유발할 수 있습니다. 이 두 가지 호르몬은 유방이 부어 오르고 통증을 유발할 수 있습니다.

통증은 또한 호르몬에 대한 민감도 증가로 인해 나이가 들수록 악화될 수 있습니다.

유방 통증이 이 요인으로 인해 발생하는 경우 일반적으로 생리 2~3일 전에 통증이 악화되며 때때로 이 통증이 생리할 때마다 계속될 수 있습니다.

유방을 눌렀을 때 아픈 이유를 알아보려면 호르몬과 관련이 있는지 여부를 확인하기 위해 정기적으로 생리 주기를 기록할 수 있습니다. 월경 중 호르몬 변화는 기록으로 예측할 수 있습니다.

따라서 생리가 임박한 시점에 유방 통증을 느낀다면 호르몬의 영향으로 인한 것일 수 있습니다.

월경 외에도 여성의 월경 주기에 영향을 미치고 유방 압통을 유발할 수 있는 발달 기간은 다음과 같습니다.

• 사춘기
• 임신
• 폐경기

2. 유방 낭종

여성이 나이를 먹으면서 유방은 함몰이라고 하는 변화를 겪습니다. 이것은 조직이 지방으로 대체될 때 발생합니다.

부작용은 낭종과 섬유질 조직의 형성입니다. 이것은 섬유낭성 변화 또는 섬유낭성 유방 조직으로 알려져 있습니다.

섬유낭포성 유방은 일반적으로 단단하고 통증이 있을 수 있습니다. 이것은 일반적으로 유방의 위쪽과 바깥쪽에 발생합니다. 또한 덩어리를 유발할 수 있으며 월경 주기 즈음에 확대될 수 있습니다.

3. 유선염

유방염은 여성의 유방 조직이 비정상적으로 부어 오르거나 염증을 일으키는 상태입니다. 일반적으로 유관 감염으로 인해 발생합니다. 이는 모유 수유 중인 여성에게 흔히 발생합니다.

이 상태는 젖꼭지의 심한 통증, 가려움증, 작열감 또는 물집을 유발할 수 있습니다. 다른 증상은 유방에 붉은 선의 존재, 열 및 오한입니다.

4. 자극으로 눌렀을 때 가슴 통증 유발

누르면 아픈 가슴은 가슴, 팔 또는 등 근육의 자극과 같은 다른 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 청소, 조정, 삽질 및 수상 스키를 할 때 발생합니다.

5. 가슴이 꽉 차서 눌렀을 때 통증의 원인

수유부에서는 유방이 너무 꽉 차 있을 수 있습니다. 이것은 유방이 계속해서 젖을 생산하지만 엄마가 그것을 유축하지 않을 때 발생합니다.

유방이 가득 차면 유방이 부어 오릅니다. 유방 주위의 피부가 팽팽하고 통증을 느끼게 됩니다. 가슴도 커보입니다.

아기에게 모유 수유를 할 수 없다면 모유를 짜서 부기를 가라앉힐 수 있습니다. 유축기가 없을 경우 손으로 직접 유축하여 젖을 짜낼 수 있습니다.

6. 바스트 사이즈

눌렀을 때 유방 통증의 원인이 유방 크기 때문일 수 있다고 누가 생각했겠습니까? 몸에 비해 큰 가슴을 가진 여성은 목과 어깨가 불편할 수 있습니다.

7. 유방 수술

눌렀을 때 유방 통증의 원인은 유방에서 발생하는 수술로 인해 발생할 수도 있습니다. 유방 수술을 받은 경우 절개 부위가 치유된 후에도 흉터 조직 형성으로 인한 통증이 지속될 수 있습니다.

통증이 오래 지속될 수 있으므로 통증 외에 다음과 같은 몇 가지 다른 효과를 경험할 수 있습니다.

• 감도 증가
• 해당 부위를 누를 때 통증
• 무감각 및 감도의 가능성이 감소합니다.
• 팔을 머리 위로 올릴 수 없음
• 운전, 공예품 만들기 및 기타 일상적인 활동의 어려움

일부 사람들의 상태는 최대 6개월 이상 지속될 수 있습니다.

한 연구에 따르면 유방 수술로 인한 전반적으로 가벼운 통증이 시간이 지남에 따라 지속되는 경향이 있습니다. 통증이 증가할 수 있으며 심한 통증도 감소할 수 있습니다.

8. 늑연골염

Costochondritis 또는 Costosternal 증후군은 눌렀을 때 유방 통증의 원인 중 하나입니다. 이것은 갈비뼈와 흉골을 연결하는 연골의 염증입니다.

이것은 관절염으로 인해 발생할 수 있습니다. 목이나 등 상부의 관절염은 또한 가슴에 통증이나 무감각을 유발할 수 있습니다.

유방 상태와 직접적인 관련은 없지만 늑연골염은 유방에 영향을 줄 수 있습니다. 그것은 매우 자극적 인 타는듯한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 40세 이상의 여성에게 가장 흔히 영향을 미칩니다.

9. 치료로 인해 눌렀을 때 유방 통증의 원인

항우울제, 호르몬 요법, 항생제 및 심장병 치료제는 모두 유방 통증에 기여할 수 있습니다. 유방 통증이 있는 경우 이 약을 복용해서는 안 되지만 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

유방 통증 증가와 관련된 일부 유형의 약물은 다음과 같습니다.

• 생식 호르몬에 영향을 미치는 약물
• 정신 건강을 위한 몇 가지 치료법
• 일부 심혈관 치료

이러한 유형의 약물의 예는 다음과 같습니다.

• 복용하는 호르몬 피임약
• 폐경 후 에스트로겐 및 프로게스테론 제제
• 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 항우울제
• 할로페리돌과 같은 항정신병제
• 디곡신과 같은 디기탈리스 제제
• 메틸도파(알도메트)
• 스피로노락톤(알닥톤)

유방에 영향을 줄 수 있는 기타 약물은 다음과 같습니다.

• 여러 유형의 이뇨제
• 안드롤, 스테로이드
• 불임 치료

10. 부적절한 부착

모유 수유 중인 엄마는 모유를 제공하는 데 다양한 어려움을 겪고 있습니다. 그 중 하나는 애착의 문제입니다. 아기가 젖꼭지에 입을 제대로 붙이지 않으면 엄마는 유방 압통을 경험할 것입니다.

확인하지 않고 방치하면 수유부의 젖꼭지가 갈라지고 아플 수 있습니다. 일반적으로 이 문제는 수유 상담가의 도움으로 극복할 수 있습니다. 컨설턴트는 아이가 더 건강한 애착을 형성하도록 도울 것입니다.

11. 맞지 않는 브래지어

제대로 맞지 않는 브래지어나 제대로 맞지 않는 브래지어도 눌렀을 때 가슴이 아플 수 있습니다.

브래지어가 너무 조이거나 느슨하지 않은지 확인하십시오. 유방이 제대로 지지되지 않으면 불편함을 유발할 수 있습니다. 그러면 가슴이 아플 수 있습니다.

브래지어가 제대로 맞는지 확인하려면 다음 질문을 스스로에게 시도해 보십시오.

• 브라가 뒤로 올라가나요?
• 끈이 들어가나요 가슴이 튀어나오나요?
• 브래지어 중앙이 가슴뼈에 가깝게 맞고 브래지어 컵 아래에 쉽게 들어갈 수 있습니까?

확실하지 않은 경우 백화점의 브래지어 판매 부서에 문의하여 브래지어 크기가 적절하고 적합한지 확인하십시오.

더 읽어보기: 집에서 할 수 있습니다. 가슴을 조이는 방법은 다음과 같습니다.

눌렀을 때 유방 통증의 원인 다른

위에서 언급한 몇 가지 원인 중 다른 원인으로 인해 유방 통증을 경험할 수도 있습니다. 이 원인은 다른 원인만큼 자주 발생하지는 않지만 발생할 수 있습니다. 원인은 다음과 같습니다.

• 건강에 해로운 음식: 지방이 많고 정제된 탄수화물이 많은 음식은 여성을 유방 통증의 위험에 빠뜨립니다.
• 연기: 흡연은 폐와 기타 중요한 장기에 건강에 해로울 뿐만 아니라 유방 조직의 에피네프린 수치를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 그런 다음 여성의 유방에 통증을 유발할 수 있습니다.
• 삠: 등, 목, 어깨의 염좌도 가슴에 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 상반신의 신경 분포로 인해 발생합니다.
• 흉벽 통증: 다양한 조건이 흉벽 통증을 유발할 수 있습니다. 때때로 이것은 사람들이 유방에 통증을 느끼는 것처럼 보이게 합니다. 당겨진 근육, 바람, Tietze 증후군 및 담석과 같은 원인 중 일부.

눌렀을 때 암이 유방 통증의 원인이 될 수 있습니까?

유방암은 일반적으로 암의 존재와 관련이 없습니다. 그러나 유방암과 일부 종양은 유방 불편을 유발할 수 있습니다.

그러나 유방에 이상한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

• 유방 주위의 덩어리 또는 기타 부위
• 월경 후에도 사라지지 않는 유방 통증 또는 덩어리
• 유두, 피가 나거나 맑은 액체 또는 기타 액체에서 배출
• 뚜렷한 이유 없이 사라지지 않는 유방 통증
• 증상이 일관되고 발적, 고름 또는 발열과 같은 감염을 동반합니다.

한편, 한 부위에만 국한된 유방 통증이 있고 통증의 변동 없이 증상이 한 달 동안 지속된다면 검사를 받아보자.

일반적으로 검사에는 다음이 포함됩니다.

• 맘모톰: 의사가 영상 검사를 통해 유방 조직에 이상이 있는지 확인합니다.
• 초음파(USG): 초음파는 유방 조직을 관통하여 스캔하는 방법입니다. 의사는 방사선에 노출되지 않고 유방의 덩어리를 식별하는 데 사용합니다.
• 자기 공명 영상 또는 MRI: 암으로 발전할 가능성이 있는 병변을 식별하기 위해 유방 조직의 세부 사항을 보여주기 위해 MRI를 실시합니다.
• 생검: 유방 조직을 제거하는 시술로 의사가 현미경으로 조직을 검사하여 유방에 암세포가 있는지 확인할 수 있습니다.

유방 통증을 줄이는 방법?

고통스러운 가슴은 물론 불편함을 유발할 것입니다. 그러나 이를 극복하기 위해 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다. 의사는 나이, 병력, 통증의 정도를 고려할 것입니다.

이러한 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 착용 지지 브래지어 통증이 정말 심하면 24시간
• 나트륨 섭취 줄이기
• 칼슘 보충제 복용
• 호르몬 수치를 더 균일하게 만드는 피임약 복용
• 에스트로겐 복용 차단제, 타목시펜과 같은
• 이부프로펜 또는 아세트아미노펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 포함하여 통증을 줄이기 위한 약물 복용

이러한 보충제나 약물을 복용하기 전에 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이는 치료가 위험하지 않도록 하기 위한 것입니다.

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