집 청소할 때 자주 발생하는 먼지 알레르기 극복 방법

먼지 알레르기를 다루는 가장 좋은 방법은 이 알레르기 항원에 노출될 가능성을 피하는 것입니다. 그러나 원인이 되는 증상을 완화하기 위해 복용할 수 있는 약물이 있습니다.

이 먼지 알레르기 자체는 일반적으로 집에 있는 아주 작은 집먼지 진드기에 의해 발생합니다. 알레르기는 몸이 몸에 들어갈 때 알레르겐으로 생성하는 폐기물과 함께 이러한 진드기를 감지하기 때문에 발생합니다.

진드기 외에도 먼지와 혼합되어 알레르기를 일으킬 수 있는 일부 알레르기 항원은 바퀴벌레, 곰팡이, 식물의 꽃가루, 잔디, 집 주변의 꽃입니다. 애완 동물의 머리카락과 타액도 먼지 입자와 혼합되어 알레르겐이 될 수 있습니다.

먼지 알레르기의 증상

먼지 알레르기의 증상은 집 청소 후 악화됩니다. 이 진드기와 함께 먼지 입자가 공기 중으로 올라가 쉽게 흡입되기 때문입니다. 흡입하면 이러한 알레르겐이 비강에 염증을 일으킵니다.

이 알레르기의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 기침
  • 코 막힘
  • 식도의 점액
  • 재채기
  • 눈 아래 붓기
  • 가려운 눈

미세먼지 알레르기 대처법

집 청소부터 증상 치료를 위한 약에 이르기까지 먼지 알레르기를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그 중:

알레르겐을 피하십시오

모든 알레르기를 치료하는 가장 좋은 방법은 알레르기 항원에 대한 노출을 최소화하는 것입니다. 먼지 알레르기가 있는 경우 청소 단계를 수행하거나 집안을 변경할 수 있습니다.

취할 수 있는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.

  • 특히 방의 모든 카펫, 커튼 및 커튼을 제거하십시오.
  • 애완 동물을 침실에 두지 말고 집 밖에 두는 것이 좋습니다.
  • 집안의 습도를 최소한으로 유지
  • 진드기 방지 베갯잇과 매트리스 사용
  • 시트와 베갯잇, 지지대를 일주일에 한 번 섭씨 54.4도에서 세탁하십시오. 이 온도는 진드기를 죽이기에 충분하며 회전식 건조기로 건조 후
  • 집을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오
  • 집안의 에어컨이나 습도 조절기를 사용하여 습도를 30~50%로 유지하십시오.
  • 가능한 한 자주 집을 청소하십시오
  • 먼지 입자 및 기타 알레르겐이 흡입되지 않도록 집을 청소할 때 마스크를 사용하십시오.

먼지 알레르기 치료제

먼지 알레르기를 피하는 것만으로는 충분하지 않은 경우 증상 완화에 도움이 되는 몇 가지 일반의약품을 구입할 수 있습니다. 그 중:

약국 약

항히스타민제는 약국이나 약국에서 구입할 수 있습니다. 이 종류의 약물에는 Allegra, Claritin, Zyrtec 및 Benadryl이 포함됩니다.

이 약물은 알레르기 동안 방어 메커니즘의 일부로 신체에서 방출되는 히스타민을 차단함으로써 작동합니다. 이 경우 히스타민은 알레르기를 유발하는 먼지와 그 안에 혼합된 기타 입자에 노출될 때 방출됩니다.

또한 먼지 알레르기를 다루는 또 다른 방법은 약국과 약국에서 구입할 수 있는 충혈 완화제를 사용하는 것입니다. 이 약물 그룹은 Sudafed 또는 Arfin입니다.

먼지 알레르기가 지속적으로 콧물, 목구멍의 점액, 부비동 및 두통을 유발하는 경우 충혈 완화제를 사용하여 처리할 수 있습니다. 이 약은 비강의 조직을 건조시켜 더 자유롭게 호흡할 수 있습니다.

처방약

의사는 먼지 알레르기를 치료하는 방법으로 복용할 수 있는 약을 처방할 수 있습니다. 가능한 약물에는 경구 류코트리엔 수용체 길항제 및 흡입 코르티코스테로이드가 있습니다.

투여할 수 있는 흡입 코르티코스테로이드에는 Flonase 또는 Nasonex가 있습니다. 이 두 약물은 모두 경구로 복용하는 약물보다 부작용이 적으면서 염증을 줄일 수 있습니다.

알레르기 주사

알레르기를 다루는 이 방법은 또한 알레르기 항원 면역 요법이라고 불릴 수 있습니다. 장기적으로 먼지를 포함한 심각한 알레르기를 완화하는 것을 목표로 하는 일련의 치료법으로 구성되어 있습니다.

일반적으로 이것은 소량의 알레르겐을 체내에 주입하여 시간이 지남에 따라 신체가 이 알레르겐에 대한 면역 체계를 형성할 수 있도록 합니다. 알레르기 예방 주사는 몇 달 또는 몇 년 동안 매주 제공됩니다.

이 방법은 일반 약물로 치료할 수 없는 심각한 알레르기를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 알레르기 주사를 맞기 전에 일련의 알레르기 검사를 통과하여 복용량과 치료 기간을 결정합니다.

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