남성 갱년기에 대해 알아보기: 남성의 갱년기 단계와 주의해야 할 사항
남성의 갱년기 또는 남성 갱년기 건강으로 더 잘 알려진 갱년기는 남성이 50세가 되면 흔히 발생하는 상태입니다.
언뜻보기에 원인과 증상은 여성의 갱년기와 매우 유사합니다. 그러나 이 둘 사이에는 몇 가지 차이점이 있음을 알고 있어야 합니다.
남성 갱년기 란 무엇입니까?
보고됨 헬스라인남성 갱년기는 나이로 인한 남성 신체의 호르몬 변화를 설명하는 데 사용되는 용어입니다.
이 상태에 사용되는 몇 가지 다른 용어는 테스토스테론 결핍 또는 안드로겐 결핍입니다.
Andropause는 또한 성선 기능 저하증과 밀접한 관련이 있습니다. 이것은 남성의 성호르몬을 생산하는 성선의 능력이 저하된 상태입니다.
남성 갱년기의 원인
남자는 나이가 들면서 더 이상 충분한 테스토스테론을 생산할 수 없습니다.
이 호르몬은 남성의 성적 흥분을 촉진하고 근육량을 늘리고 여러 신체 반응을 조절하는 역할을 합니다.
테스토스테론뿐만 아니라 신체는 더 이상 성호르몬이라는 성호르몬을 생산할 수 없습니다. 성 호르몬 결합 글로불린(SHBG). 이 호르몬은 신체에서 사용하기 위해 혈액에서 순환하는 테스토스테론을 끌어들이는 기능을 합니다.
갱년기 증상
남성 갱년기 증상을 경험하는 남성은 다음과 같은 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다.
- 에너지가 감소하는 것 같다
- 우울증
- 슬픔을 느끼기 쉽습니다
- 불안한 느낌
- 집중하기 어려움
- 불명 증
- 체지방 증가
- 근육량 감소
- 골밀도 감소
- 발기 장애
- 평소 성적 흥분이 없다.
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갱년기 진단 및 검사
올바른 진단을 내리기 위해 의사는 일반적으로 신체 검사, 인터뷰를 수행하고 혈액 샘플을 채취하여 신체의 테스토스테론 수치를 결정합니다.
갱년기 관리 및 치료
증상이 너무 성가시지 않으면 의사는 일반적으로 이를 극복하기 위해 건강한 생활 방식만 권장합니다. 자주 제안되는 사항은 다음과 같습니다.
- 건강한 식단을 따르십시오
- 규칙적으로 운동을하다
- 매일 충분한 수면을 취하세요
- 스트레스를 유발할 수 있는 활동을 하지 마십시오.
그러나 이 상태가 악화되면 취할 수 있는 몇 가지 치료 단계는 다음과 같습니다.
항우울제 투여
남성 갱년기가 남성을 우울하게 만드는 경우가 있습니다. 이것은 그가 그의 파트너에 대해 불안해하고 그가 더 이상 가치가 없다고 느끼기 때문에 발생합니다.
이 경우 의사는 항우울제 처방 및 이를 극복하기 위한 요법도 포함할 가능성이 높습니다.
호르몬 대체 요법
보고됨 방송이것은 남성 갱년기를 치료하는 가장 일반적인 치료 단계입니다.
이 치료법은 증상을 완화하고 남성 갱년기 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 이 요법에서 테스토스테론을 투여하는 것은 다음과 같은 다양한 형태로 수행할 수 있습니다.
1. 가죽 석고
이 방법은 테스토스테론이 함유된 패치를 사용하여 등, 복부, 팔뚝 또는 허벅지의 건조한 피부 부위에 적용합니다.
이 기술을 통해 안정적으로 피부를 통해 호르몬 섭취를 받을 수 있을 것으로 기대됩니다.
2. 테스토스테론 젤
이 치료에는 테스토스테론이 함유된 젤을 피부(보통 팔)에 바르는 것이 포함됩니다.
젤은 피부 접촉을 통해 다른 사람에게 쉽게 옮겨질 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 따라서 이 젤을 사용하는 사람은 주의해야 하며 이 약이 묻은 의복은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다.
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3. 캡슐
체내 테스토스테론을 대체하기 위해 캡슐을 제공하는 것은 남성 갱년기를 다루는 다음 대안 솔루션입니다.
그러나 간 기능이 손상되었거나 심장 또는 신장 질환의 병력이 있는 남성은 이러한 유형의 치료를 받지 않는 것이 좋습니다.
4. 테스토스테론 주사
이 치료법은 2-4주에 한 번씩 근육에 테스토스테론을 주입하는 것입니다. 이 방법의 부작용은 급격한 기분 변화입니다.
이러한 모든 치료 요법은 의사에 의해서만 제공되고 수행되어야 함을 기억하십시오. 의사와 먼저 상의하지 않고 임의 요법을 하는 것을 피하십시오.
따라서 남성의 갱년기 일명 남성 갱년기에 대한 정보를 알아야 합니다. 일상생활에 지장을 줄 정도의 불편함이 있는 경우에는 주저하지 말고 의사와 상의하십시오.
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