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사람이 나이가 들수록 기억하는 뇌의 능력도 감소하게 되며, 이러한 상태를 알츠하이머병이라고 합니다. 대부분의 경우 60세 이상의 사람들에게 발생합니다. 그렇다면 이 질병을 예방할 수 있습니까?

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알츠하이머병

알츠하이머는 뇌 세포의 죽음으로 인해 발생하거나 신경 퇴행성이라고 할 수있는 질병 또는 신경 장애입니다. 이 질병은 기억 상실을 인지 능력 저하로 이어질 수 있습니다.

원인 인자

이 질병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 유전, 생활 습관 및 환경 요인의 조합이 신체에서 이 질병의 발병에 기여할 가능성이 매우 높습니다.

또한 연구자들은 이 질병의 원인으로 다음을 추정합니다.

• 나이가 들어감
• 가족 중에 질병의 병력이 있다
• 치료되지 않은 우울증(우울증도 질병의 증상일 수 있음)
• 심혈관 질환과 관련된 생활 습관 요인 및 상태

알츠하이머에 걸리기 쉬운 그룹

이 질병은 65세 이상의 사람들에게 가장 흔합니다. 65세 이상 14명 중 1명 이상, 80세 이상 6명 중 1명이 알츠하이머 또는 기타 기억 장애가 있습니다.

그럼에도 불구하고 알츠하이머병 20건 중 1건은 40세에서 65세 사이의 사람들에게 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 이 상태는 젊은 발병 알츠하이머병으로 알려져 있습니다.

증상은 무엇입니까?

이 질병의 증상은 즉시 나타나지 않습니다. 이 질병에 걸린 환자는 점진적으로 발전하는 증상을 경험하게 되며 수개월에서 수년에 걸쳐 발생할 수 있습니다.

이 질병의 증상은 다음과 같이 3단계로 나눌 수 있습니다.

1. 라이트 스테이지

이 질병의 출현 초기에 발생하는 주요 증상은 기억 상실입니다.

고통받는 사람이 다음과 같은 일을 경험할 수 있도록:

• 정보를 말하고 이해하는 데 어려움
• 계속해서 질문하기
• 유연성이 떨어지다
• 물건을 잘못 보관하다
• 자주 잊어
• 기분 전환
• 에너지 및 자발성 상실
• 새로운 것을 배우기가 어렵다
• 여전히 정상적인 활동을 수행할 수 있지만 도움이 필요합니다.

2. 중간 단계

질병이 진행됨에 따라 사람의 기억 장애가 악화되며 다음과 같은 특징이 있습니다.

• 가족, 친구 등 낯익은 얼굴을 인식하지 못한다.
• 요일, 시간, 위치 파악이 어려움
• 무언가를 측정하기 어려움
• 과거를 기억하지만 지금 일어난 일을 기억하기 어렵다
• 말하기 어려움 및 할 말을 잃음
• 강박적, 반복적 또는 충동적 행동
• 좌절하거나 안절부절 못함
• 다른 사람들이 하지 않는 것을 보거나 듣는 것(환각).

이 단계에서 알츠하이머 환자는 질병으로 인해 마비되기 시작합니다. 그래서 일상생활에 도움이 되는 지원이 필요합니다. 예를 들어 먹고 마시고 옷을 입고 화장실을 사용하는 데 도움이 필요합니다.

3. 심한 단계

후기 단계에서는 알츠하이머병으로 인한 증상이 악화되어 이 질환을 앓고 있는 사람들에게 어려울 수 있습니다. 그들의 간병인, 친구 및 가족을 포함합니다.

때때로 이 질병에 걸린 사람들은 주변 사람들에게 폭력적이고 요구가 많으며 의심스러울 수 있습니다. 그들은 또한 점점 더 환각을 느끼고 있습니다. 다음과 같은 여러 가지 다른 증상도 이전 증상과 함께 나타납니다.

• 씹고 삼킬 수 없음(삼킴곤란)
• 도움 없이 자세를 바꾸거나 이동하기 어려움
• 누워만 있어도 폐렴이나 다른 질병에 걸리기 쉽습니다.
• 체중 감량
• 더 무응답
• 의도하지 않게 소변을 보거나 배변을 할 수 있도록 신체 조절 능력 상실
• 아무도 몰라
• 최악의 경우 혼수 상태로 사망합니다.

이 단계에서 알츠하이머 환자는 어떤 경우에도 완전한 치료와 지원이 절실히 필요합니다.

알츠하이머 진단

이 질병의 증상은 시간이 지남에 따라 천천히 진행되므로 조기에 발견하기 어렵습니다. 게다가 대부분의 사람들에게 기억력 문제는 나이가 들면서 생기는 문제일 뿐입니다.

그러나 알츠하이머병은 노화 과정에서 발생하는 "정상적인" 일이 아님을 기억하십시오. 기억의 건강을 확인하려면 일반 개업의와 상담해야 합니다. 의사는 다음을 기준으로 상태를 진단할 수 있습니다.

• 정신 및 행동 상태의 최근 병력

알츠하이머병에 대한 단일 검사는 없습니다. 의사가 정신적, 육체적으로 환자의 병력을 기반으로 징후와 증상을 찾기 때문입니다.

• 신체 검사 및 실험실 테스트

의사는 환자의 균형, 감각 및 반사를 테스트합니다. 또한 혈액 또는 소변 검사, CT 또는 MRI 뇌 스캔, 우울증 선별 검사도 수행됩니다.

• 신경심리검사

이 테스트는 정신 기능과 행동의 특정 문제를 식별하기 위해 수행됩니다.

• 인지 테스트

알츠하이머병의 진단을 확인하려면 환자가 최소한 두 가지 징후, 즉 점진적인 기억 상실과 진행성 인지 장애를 보여야 합니다.

이를 확인하기 위해 의사는 환자의 개인 데이터, 위치 이름, 사람의 얼굴 또는 기타 대답하기 쉬운 일반 정보에 대해 질문합니다.

• 유전자 검사

어떤 경우에는 유전자 검사가 질병을 진단하는 데 적절할 수 있습니다. APOE-e4 유전자는 55세 이상 노인의 몸에서 알츠하이머병이 발병하게 만드는 유전자로 알려져 있다.

이 검사를 조기에 하면 알츠하이머병이 있는지 여부를 알 수 있습니다. 그러나 이 테스트의 사용은 여전히 ​​논란의 여지가 있는 것으로 간주되며 결과는 완전히 신뢰할 수 없습니다.

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언제 의사를 만나야 하나요?

귀하 또는 귀하의 가장 가까운 친척이 잠재적으로 이 질병을 나타낼 수 있는 증상을 보이면 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오. 가능한 한 빨리 진단과 치료를 받는 것이 신체의 건강을 위해 매우 중요합니다.

그렇다면 알츠하이머는 어떻게 치료해야 할까요?

뇌세포가 죽는 상태는 되돌릴 수 없기 때문에 지금까지 알츠하이머병은 치료법이 없다.

전 세계의 연구원들은 여전히 ​​원인, 예방 방법, 조기에 발견하는 방법 또는 일단 발병하면 질병이 진행되는 것을 막는 방법에 대해 조사하고 있습니다.

그럼에도 불구하고 알츠하이머병 환자는 증상이 나타나는 초기 단계에서 여러 가지 치료 옵션을 사용할 수 있습니다.

첫 번째는 약물의 소비입니다. 일부 약물은 잠시 동안 증상을 조절하거나 지연시키는 데 도움이 됩니다. 둘째, 환자는 환경관리의 형태로 치료를 받을 수 있다.

이 질병에 걸린 환자는 일상 활동에서 스트레스와 불안을 줄일 수 있도록 도움이 되는 환경이 필요합니다. 그들은 또한 질병과 함께 하루를 보낼 수 있도록 전문 서비스와 지원 그룹이 필요합니다.

알츠하이머 약물

미국 식품의약국(FDA) 알츠하이머병의 증상을 조절하거나 관리하는 데 도움이 되는 승인된 약물이 있습니다. 이 약물은 경증에서 중등도의 증상이 있는 환자에게 사용됩니다.

1. 아리셉트(도네페질)
2. 엑셀론(리바스티그민)
3. 코그넥스(타크린)
4. 라자다인(갈란타민).

위의 네 가지 약물은 뇌 세포에 대한 화학적 손상을 늦춥니다. 이 상태는 인지 장애의 발생을 자동으로 늦출 수 있습니다. 다섯 번째 약물인 나멘다(메만틴)는 중등도에서 중증의 증상을 경험하는 환자에게 사용됩니다.

이 질병에 대한 약물은 어떻게 작용합니까?

이러한 약물은 어떤 사람들에게는 효과가 있고 다른 사람들에게는 효과가 없을 수 있습니다. 그러나 약을 복용한다고 해서 알츠하이머병의 진행이 멈추는 것은 아닙니다.

이러한 약물의 섭취는 특히 질병의 초기 단계에서 나타나는 증상을 지연시키거나 조절하는 데 도움이 됩니다.

의사가 처방한 약물을 사용하면 알츠하이머 환자의 집중력, 주의력, 인지 능력, 기억력 및 의사 소통 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

알츠하이머 약물 부작용

이 질병에 대한 치료를 받기로 결정하기 전에 의사와 약물의 장단점에 대해 이야기하십시오. 그러나 일반적으로 약물에는 다음과 같은 부작용이 있을 수 있습니다.

• 설사
• 어지러운
• 피로
• 식욕 상실
• 구역질
• 잠을 잘 수 없습니다.

불안, 우울증 및 정신병에 대한 알츠하이머의 연관성

사람이 알츠하이머에 걸리면 일반적으로 그 사람과 함께 정신 장애가 나타납니다. 우울증, 초조, 편집증적 생각이나 환각과 같은 정신병적 증상에서 시작합니다. 이 상태는 다음과 같은 행동 문제를 일으킬 수 있습니다.

• 수면 장애
• 백일몽
• 외침
• 이리저리
• 기타 신체적 또는 언어적 활동.

알츠하이머 환자 돌보기

이 질병에 걸린 사람들은 뇌 활동의 감소를 설명하는 일을 경험할 수 있음을 명심하십시오. 적절하게 대응하는 방법을 잊는 것부터 시작하여, 제한된 움직임에 좌절하고, 종종 의사 소통을 할 수 없다는 오해를 받습니다.

이 상태는 이 질병에 걸린 사람들이 일상 생활에서 특별한 감독이 필요함을 상기시킵니다. 따라서 일반적으로 알츠하이머 환자 치료를 전문으로 하는 사람이 필요합니다.

이 질병으로 고통받는 사람들의 뇌 활동 감소에 직면하여 다음과 같은 비의학적 조치를 취할 수 있습니다.

• 환자를 위한 조용한 방 만들기
• 소음과 주의를 산만하게 하는 것을 피하십시오
• 음악감상 등 재미있는 활동 제공
• 환자의 개인적인 편안함을 정기적으로 모니터링하십시오.

기타 요인

이 뇌 장애는 다른 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다. 청력 상실, 외로움 또는 사회적 고립, 치료되지 않은 우울증 또는 앉아있는 생활 방식에 이르기까지 다양합니다. 그러기 위해서는 가능한 한 균형 잡힌 생활을 하십시오.

알츠하이머 예방

알츠하이머병의 정확한 원인은 명확하지 않아 구체적인 예방법은 알려져 있지 않습니다. 그러나 다음과 같은 방법으로 치매 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

• 담배를 끊으
• 알코올 소비를 최소화하십시오
• 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 건강한 체중을 유지하십시오.
• 육체적 정신적으로 건강하세요
• 유산소 활동을 통해 일주일에 150분 이상 운동
• 혈압이 정기적으로 조절되고 있는지 확인하십시오.

이러한 조치는 심혈관 질환의 위험을 낮추고 정신 건강을 개선하는 것과 같은 다른 건강 문제에 이점이 있습니다. 연구에 따르면 모든 위험 요소를 수정하면 치매를 예방할 수 있습니다

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사회적, 정신적 활동을 통해 알츠하이머 예방

평생 동안 정신적으로나 사회적으로 활동적인 사람들의 치매 발병률이 낮다는 몇 가지 증거가 있습니다.

신체적 건강을 유지하는 것 외에도 다음과 같은 사회적 활동을 유발하는 활동을 함으로써 알츠하이머병의 위험을 예방할 수 있습니다.

• 많이 읽다
• 외국어 배우기
• 악기 연주
• 지역사회에서 봉사활동을 하다
• 새로운 활동이나 취미를 시도하십시오
• 환경과 적극적으로 사교하십시오.

노인에서 알츠하이머 병의 상태는 피할 수 없습니다. 그러나 이 상태를 늦출 수 있어 노인들이 사랑하는 가족과 함께 삶의 질을 잃지 않도록 할 수 있습니다.

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