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예비 엄마에게 임신 말기에 가까워지면 출산 과정이 가장 기다려지는 것은 당연합니다. 특히 이것이 첫 번째 임신이라면 물론 매우 스릴 있습니다.

medscape.com의 보고에 따르면 출산은 일반적으로 37-42주의 재태 연령을 나타냅니다. 출산의 과정에서 각각 임산부가 알아야 할 단계가 있습니다.

출산 과정의 단계

출생 과정에는 여러 단계가 있습니다. 일반적으로 첫 번째 단계는 점진적인 수축을 느끼고 자궁 경부를 열 것입니다. (자궁 경부).

더 읽어보기: 출산이 가까워지고 있다는 신호임을 ​​알아야 합니다.

출산 과정의 첫 번째 단계

babycenter.com에서 보고한 바에 따르면 임신 중에는 자궁경부가 닫히고 점액으로 막혀 감염이 일어나지 않습니다. 첫 번째 단계에서는 자궁 경부 (자궁 경부) 물론 아기가 태어날 수 있도록 열려 있어야 합니다.

수축 또는 기간 동안 노동 전 진행 중 자궁 경부가 10cm 크기까지 열리는 여러 단계가 있습니다.

• 초기 진통 단계, 자궁 경부는 어디에 있습니까 (자궁 경부) 활짝 열리기 시작
• 활동적인 노동 단계, 강하고 규칙적인 수축과 자궁경부를 경험할 수 있는 곳 (자궁 경부) 완전히 열린
• 전환 단계, 수축이 최대 강도에 도달합니다. 자궁 경부 (자궁 경부) 완전히 열리면 아기를 밀어내고 싶은 충동을 느끼기 시작합니다.

출산 과정을 더 잘 준비할 수 있도록 할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.

• 본능을 믿고 몸의 소리를 들어야 한다
• 신뢰할 수 있는 사람이 있으면 옆에 있어 직접 지원을 요청하세요.
• 의학적 진통제를 복용하지 않는 한, 식욕에 따라 먹고 마시십시오.
• 다른 위치를 시도하기 시작
• 따뜻한 목욕을하고 출산 수영장을 사용하여 더 쉽게 할 수 있습니다.

출산 과정의 두 번째 단계

이 단계에서 당신은 아기를 아래로 밀 것입니다 질 (산도). 다리 사이에서 아기 머리의 압력을 느낄 것입니다. 수축할 때마다 두세 번의 강한 푸시를 받을 수 있습니다.

babycenter.com에서 보고한 분만의 두 번째 단계에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 빈 방광
• 누르는 동안 숨을 참지 마세요
• 중력이 아기를 낳을 수 있도록 가능한 한 똑바로 자세를 취하십시오.
• 너무 피곤하거나 경막외를 사용하는 경우 왼쪽으로 누워
• 경막외 장치를 사용하고 있고 아기를 꺼낼 수 없다면 간호사나 조산사의 지시에 귀를 기울이십시오.

출생 과정의 세 번째 단계

아기가 태어난 후 수축이 약해지는 세 번째 단계로 계속됩니다. 이 단계에서 태반은 자궁벽에서 점차적으로 분리됩니다. 이 단계에서는 푸시를 할 필요가 없습니다.

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